Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ráy tai là để bảo vệ thính lực của bạn

Cố gắng loại bỏ ráy tai có thể làm hỏng tai của bạn!

Cơ thể chúng ta tạo ra ráy tai nhằm mục đích làm sạch bụi bẩn trong ống tai và bảo vệ đôi tai chúng. Ráy tai cuốn đi các chất bụi bẩn và những vấn đề khác trong ống tai, ngăn cho các chất bẩn đó không lan tràn vào các cấu trúc sâu bên trong tai. Đó là nội dung mới nhất được cập nhật trong cuốn hướng dẫn thực hành lâm sàng của viện nghiên cứu tai mũi họng và phẫu thuật đầu mặt cổ Mỹ.

Mọi người thường có xu hướng muốn làm sạch tai của họ vì tin rằng ráy tai là biểu hiện của việc không sạch sẽ. Nhận thức sai lầm này sẽ dẫn đến những thói quen không tốt cho tai.

Những hoạt động hàng ngày như cử động hàm hay nhai đều giúp các ráy tai mới đẩy ráy tai cũ ra ngoài ống tai và những ráy tai sẽ dễ dàng bị loại bỏ khi bạn tắm. Đây là một quá trình bình thường của cơ thể và thi thoảng thì cũng xảy ra sự cố dẫn tới kết quả là các ráy tai tồn đọng, cứng lại như sáp, bịt ống tai một phần hoặc toàn phần.

Mọi người thường suy nghĩ rằng việc lấy ráy tai thường xuyên sẽ giúp ngăn cản sự cố trên xảy ra, do vậy họ cố gắng đưa được tất cả những thứ gì có thể vào ống tai để làm sạch như bông ngoáy tai, kẹp giấy, …. Nhưng mọi người không để ý rằng việc làm này chỉ khiến cho ráy tai vào sâu thêm trong tai và ảnh hưởng đến tai chứ không hề làm sạch tai. Những thứ có kích thước lọt vừa ống tai là nguyên nhân tiêm ẩn có hại đến màng nhĩ và ống tai.

Tạp chí tai mũi họng và phấu thuật đầu cổ cho biết việc lạm dụng làm sạch tai một cách quá đà có thể gây ra kích ứng ống tai, khó chịu, dẫn tới nhiễm trùng tai và thậm chí là ảnh hưởng đến quá trình sản sinh ra ráy tai, tắc nghẽn ráy tai.

Một số lời khuyên được đưa ra giúp bảo vệ tai bạn:

  • Đừng làm sạch tai quá kỹ, lạm dụng việc này rất dễ gây kích ứng đến ống tai và là nguyên nhân dẫn đến nhiễm trùng ống tai
  • Không được nhét vật gì vào tai của bạn như bông ngoáy tai, chân tóc, tăm xỉa răng vì có tể gây ra tổn thương cho ống tai, thủng màng nhĩ hoặc xa hơn làm trật khớp hệ thống xương nghe (xương búa, xương đe, xương bàn đạp) dẫn đến tình trạng giảm sức nghe, chóng mặt và ù tai
  • Không bao giờ sử dụng “nến xông tai” vì không có bằng chứng nào cho thấy có thể giúp loại bỏ ráy tai, hơn nữa “nến xông tai” còn gây nguy hiểm đến tai và màng nhĩ
  • Hãy đi khám ngay nếu như có các biểu hiện của việc giảm thính lực, chảy nước hoặc chảy máu, đau tai và ù tai
  • Hãy hỏi bác sỹ cách làm sạch ráy tai an toàn khi bị tắc nghẽn ráy tai ở nhà hoặc đến các cơ sở y tế để lấy ráy tai một cách an toàn

Tham khảo thêm thông tin về tai tại bài viết Cách làm sạch tai an toàn

Bình luận
Tin mới
  • 14/02/2025

    Phòng bệnh cúm mùa xuân cho trẻ em

    Cúm mùa xuân là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, do virus cúm gây ra và thường bùng phát mạnh khi thời tiết giao mùa từ đông sang xuân.

  • 13/02/2025

    Một số lưu ý khi sử dụng thực phẩm bổ sung collagen

    Thực phẩm bổ sung collagen được ví như “thần dược” giúp chị em gìn giữ tuổi thanh xuân. Tuy nhiên, trước khi dùng, chị em cần nắm rõ một số những lưu ý sau.

  • 13/02/2025

    Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn thư giãn?

    Căng thảng hoặc lo lắng liên quan đến hoạt động của hệ thần kinh giao cảm, cũng như ảnh hướng đến hoạt động chức năng nhiều cơ quan của cơ thể. Thư giãn giúp bạn cảm thấy an toàn, đưa các cơ quan về hoạt đông bình thường, ngăn chặn các phản ứng của cơ thể bạn đối với căng thẳng, rất tốt cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.

  • 12/02/2025

    Infographic: Thực phẩm nên ăn và nên tránh khi bị cúm

    Bị cúm nên ăn gì, uống gì để mau khỏe? Cùng tìm hiểu thực phẩm giúp tăng đề kháng, giảm triệu chứng cúm và những thực phẩm cần tránh khi bị mắc cúm.

  • 12/02/2025

    Bệnh cúm có thể lây nhiễm trong bao lâu?

    Theo một nghiên cứu trên tạp chí JAMA vào tháng 1 năm 2023, nếu bạn sống cùng nhà với người bị cúm trong mùa cúm năm 2021 đến 2022, bạn có 50% khả năng mắc phải virus. Vậy nếu bạn hoặc người quen của bạn bị bệnh, thời gian lây nhiễm chính xác kéo dài bao lâu? Mặc dù khó có thể đưa ra câu trả lời chính xác, nhưng có một số hướng dẫn chung cần ghi nhớ để giúp ngăn chặn sự lây lan. Sau đây là những điều bạn nên biết.

  • 11/02/2025

    Da bụng chảy xệ nguy hại thế nào với sức khỏe?

    Vòng eo to với phần da bụng chảy xệ không đơn giản là vấn đề về ngoại hình. Đây có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ sức khỏe và các vấn đề tư thế.

  • 11/02/2025

    Những thực phẩm tệ nhất cho mắt của bạn

    Khoảng 250 triệu người trên thế giới bị mất thị lực từ nhẹ đến nghiêm trọng. Bạn có biết rằng sức khỏe của mắt có liên quan trực tiếp đến sức khỏe của tim và mạch máu không? Những gì bạn ăn và uống có thể ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe tim mạch và thị lực của bạn

  • 10/02/2025

    Trầm cảm mùa lạnh - Làm thế nào để phòng tránh?

    Cuối Đông và đầu Xuân, ngày ngắn và lạnh hơn, khiến nhiều người cảm thấy sầu muộn và phiền não. Những triệu chứng này thuyên giảm khi Đông qua đi. Đây là dấu hiệu cho thấy họ đang mắc chứng rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD), hay còn gọi là trầm cảm mùa Đông.

Xem thêm