Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Ráy tai là để bảo vệ thính lực của bạn

Cố gắng loại bỏ ráy tai có thể làm hỏng tai của bạn!

Cơ thể chúng ta tạo ra ráy tai nhằm mục đích làm sạch bụi bẩn trong ống tai và bảo vệ đôi tai chúng. Ráy tai cuốn đi các chất bụi bẩn và những vấn đề khác trong ống tai, ngăn cho các chất bẩn đó không lan tràn vào các cấu trúc sâu bên trong tai. Đó là nội dung mới nhất được cập nhật trong cuốn hướng dẫn thực hành lâm sàng của viện nghiên cứu tai mũi họng và phẫu thuật đầu mặt cổ Mỹ.

Mọi người thường có xu hướng muốn làm sạch tai của họ vì tin rằng ráy tai là biểu hiện của việc không sạch sẽ. Nhận thức sai lầm này sẽ dẫn đến những thói quen không tốt cho tai.

Những hoạt động hàng ngày như cử động hàm hay nhai đều giúp các ráy tai mới đẩy ráy tai cũ ra ngoài ống tai và những ráy tai sẽ dễ dàng bị loại bỏ khi bạn tắm. Đây là một quá trình bình thường của cơ thể và thi thoảng thì cũng xảy ra sự cố dẫn tới kết quả là các ráy tai tồn đọng, cứng lại như sáp, bịt ống tai một phần hoặc toàn phần.

Mọi người thường suy nghĩ rằng việc lấy ráy tai thường xuyên sẽ giúp ngăn cản sự cố trên xảy ra, do vậy họ cố gắng đưa được tất cả những thứ gì có thể vào ống tai để làm sạch như bông ngoáy tai, kẹp giấy, …. Nhưng mọi người không để ý rằng việc làm này chỉ khiến cho ráy tai vào sâu thêm trong tai và ảnh hưởng đến tai chứ không hề làm sạch tai. Những thứ có kích thước lọt vừa ống tai là nguyên nhân tiêm ẩn có hại đến màng nhĩ và ống tai.

Tạp chí tai mũi họng và phấu thuật đầu cổ cho biết việc lạm dụng làm sạch tai một cách quá đà có thể gây ra kích ứng ống tai, khó chịu, dẫn tới nhiễm trùng tai và thậm chí là ảnh hưởng đến quá trình sản sinh ra ráy tai, tắc nghẽn ráy tai.

Một số lời khuyên được đưa ra giúp bảo vệ tai bạn:

  • Đừng làm sạch tai quá kỹ, lạm dụng việc này rất dễ gây kích ứng đến ống tai và là nguyên nhân dẫn đến nhiễm trùng ống tai
  • Không được nhét vật gì vào tai của bạn như bông ngoáy tai, chân tóc, tăm xỉa răng vì có tể gây ra tổn thương cho ống tai, thủng màng nhĩ hoặc xa hơn làm trật khớp hệ thống xương nghe (xương búa, xương đe, xương bàn đạp) dẫn đến tình trạng giảm sức nghe, chóng mặt và ù tai
  • Không bao giờ sử dụng “nến xông tai” vì không có bằng chứng nào cho thấy có thể giúp loại bỏ ráy tai, hơn nữa “nến xông tai” còn gây nguy hiểm đến tai và màng nhĩ
  • Hãy đi khám ngay nếu như có các biểu hiện của việc giảm thính lực, chảy nước hoặc chảy máu, đau tai và ù tai
  • Hãy hỏi bác sỹ cách làm sạch ráy tai an toàn khi bị tắc nghẽn ráy tai ở nhà hoặc đến các cơ sở y tế để lấy ráy tai một cách an toàn

Tham khảo thêm thông tin về tai tại bài viết Cách làm sạch tai an toàn

Bình luận
Tin mới
  • 04/07/2025

    Bổ sung creatine đúng cách để cải thiện sức khỏe

    Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.

  • 04/07/2025

    Tìm hiểu về các loại bệnh võng mạc

    Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.

  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

  • 03/07/2025

    10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng

    Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!

  • 02/07/2025

    Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

    Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

  • 02/07/2025

    Tất tần tật về trà thảo mộc

    Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.

  • 01/07/2025

    Sự thật về phương pháp thải độc bằng nước cốt chanh

    Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?

  • 01/07/2025

    Cách sử dụng dầu dừa giúp làm dịu triệu chứng bệnh chàm

    Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.

Xem thêm