Trong nhiều năm qua, các nghiên cứu được thực hiện bởi các bác sĩ da liễu phát hiện ra rằng 4 bệnh tâm thần dưới đây được cho là có liên quan tới mụn trứng cá.
1. Trầm cảm
Trầm cảm là một trong những bệnh tâm thần phổ biến nhất trên thế giới. Tổ chức Y tế thế giới (WHO) ước tính có khoảng 350 triệu người ở tất cả các độ tuổi bị trầm cảm. Trong một nghiên cứu năm 2001, các bác sĩ da liễu phát hiện thấy rằng trong số 50 bệnh nhân bị mụn trứng cá, 38% bị trầm cảm và trong số 19 người này có 4 người từng có ý tưởng tự sát. Các bác sĩ da liễu kết luận rằng rất cần nhận biết bệnh trầm cảm ở những bệnh nhân bị mụn trứng cá.
2. Lo âu
Rối loạn lo âu bao gồm các đợt hoảng loạn, khó thở, quá lo lắng và các triệu chứng thể chất khác như rối loạn dạ dày, mất ngủ và căng thẳng cơ bắp. Một nghiên cứu được công bố trên tờ Indian Journal of Dermatology năm 2010 phát hiện thấy rằng có tỷ lệ cao lo âu ở những bệnh nhân bị mụn trứng cá nghiêm trọng. Trong số 82 bệnh nhân bị mụn trứng cá, 68% được chẩn đoán bị rối loạn lo âu và thậm chí là trầm cảm.
3. Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD)
OCD là một rối loạn lo âu nặng có thể cản trở cuộc sống hàng ngày của người bệnh và ảnh hưởng tới khả năng sinh sản. Trong một nghiên cứu năm 2013 được thực hiện trên 146 bệnh nhân bị mụn trứng cá và 94 người khỏe mạnh, các nhà nghiên cứu thấy rằng bệnh nhân bị mụn trứng cá có điểm số hoạt động thể chất thấp hơn. Điều này là vì bệnh nhân bị mụn trứng cá có thể rửa mặt nhiều lần và thậm chí làm tổn thương da mặt với hi vọng làm sạch da.
Chữa sẹo do mụn trứng cá (Việt hóa bởi Songkhoe.vn)
4. Rối loạn ám ảnh cơ thể
Rối loạn ám ảnh cơ thể hoặc ám ảnh sợ bị dị dạng là một tình trạng tâm thần mà bệnh nhân có thể dành vài giờ trong ngày để cố gắng loai bỏ những thiếu sót trên cơ thể. Bệnh nhân không thể ngừng suy nghĩ về thiếu sót mà trong trường hợp này là mụn trứng cá và thậm chí cảm thấy lo ngại và xấu hổ trong giao tiếp xã hội. Các nhà nghiên cứu thấy rằng rối loạn ám ảnh cưỡng chế là một bệnh tâm thần phổ biến ở những trường hợp bị mụn trứng cá.
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân khi được kết hợp vào chế độ ăn uống cân bằng.
Hầu hết các cơn đau nhức hiếm khi là vấn đề lớn. Nhưng có một số triệu chứng quan trọng mà bạn nên kiểm tra càng sớm càng tốt. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào sau đây.
Ăn các loại hạt có thể giúp giữ mức đường huyết ổn định bằng cách làm chậm quá trình tiêu hóa và ngăn ngừa sự tăng đột biến. Vậy những loại hạt nào giúp hạ đường huyết tự nhiên?
Việc đổ mồ hôi để chữa cảm lạnh, bằng các phương pháp như xông hoặc tập thể dục, có thể giúp giảm các triệu chứng nghẹt mũi, ho và đau họng. Tuy nhiên, hiệu quả tạm thời này không có nghĩa là bạn có thể nhanh chóng khỏi cảm lạnh.
Bạn không phải là người duy nhất bị cháy nắng dù đã dành thời gian thoa kem chống nắng. Các chuyên gia khuyên bạn nên thoa kem chống nắng hàng ngày, nhưng không phải lúc nào cũng cung cấp hướng dẫn sử dụng đúng cách.
Quả lựu từ lâu được xem là thực phẩm hỗ trợ làm đẹp da nhờ giàu chất chống oxy hóa. Các hoạt chất này giúp bảo vệ tế bào, làm chậm lão hóa, nên lựu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và thực phẩm chức năng.
Khi tuổi thọ trung bình ngày càng tăng, điều quan trọng cần phải chú trọng là những thay đổi của cơ thể khi quá trình lão hóa bắt đầu. Những thay đổi về đường tiêu hóa ở người cao tuổi rất là phổ biến, dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Một số rối loạn tiêu hóa là do sinh lý, còn lại là do bệnh lý của người cao tuổi ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa.
Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.