Có một chút gỉ mắt ở góc trong mắt khi thức dậy là điều bình thường. Nhưng nếu gỉ tiếp tục tích tụ hoặc trào lên vào cả ban ngày, điều không ổn đang xảy ra.
Bạn bị nhiễm khuẩn mắt
Nhiều loại nhiễm khuẩn, chẳng hạn viêm bờ mi, có thể gây ra khó chịu ở mắt dẫn đến tiết dịch hoặc đóng gỉ. Ví dụ, lông mi của bạn có thể bện dính vào nhau và bạn gặp khó khăn khi mở mắt vào buổi sáng. Đôi khi đóng gỉ vào buổi sáng có thể bình thường, nhưng nếu hai mắt của bạn có xu hướng dính vào nhau, đó là dấu hiệu bị bệnh. Nhìn chung, bạn cần gạc ấm và vệ sinh mí mắt tốt, chẳng hạn rửa mí mắt với sản phẩm rửa mắt bán trên thị trường hoặc dầu gội em bé hòa tan với nước. Không cần dùng thuốc.
Bạn bị cảm lạnh
Nhiễm khuẩn virut ở mắt, chẳng hạn bệnh viêm kết mạc, có thể đi kèm với cảm thường khiến mắt ra nước, đỏ và khó chịu. Một cơn cảm có thể ảnh hưởng tới tất cả màng nhầy trong đầu. Mắt của bạn sẽ đỡ triệu chứng hơn khi tình hình cảm lạnh biến mất. Nhưng nếu bạn thấy mắt ra dịch màu xanh lá cây, hãy nói với bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu.
Viêm kết mạc cũng đi kèm với các tác nhân vi khuẩn và dị ứng. Dị ứng có thể dẫn đến đỏ và ngứa mắt, mủ dính. Khi bạn lau gỉ đi, có một sợi mủ kéo dài khỏi ngón tay bạn. Thuốc nhỏ mắt chống histamine không kê đơn có thể khắc phục điều này. Nếu bạn nghĩ mình đị ứng với một số thành phần trong không khí, lần sau hãy thử đóng tất cả của sổ vào mùa hoa nở cao điểm và sử dụng máy lọc khí trong nhà.
Ống lệ bị tắc
Mắt của bạn tiết nước trong suốt cả ngày, nước chảy từ ống lệ nằm ở góc mắt. Nếu ống lệ bị tắc thì nước mắt có thể chảy quá nhiều. Tình trạng này sẽ tự khỏi hoặc cần đến can thiệp y tế. Trẻ em thường mắc vấn đề này nhưng thường sẽ hết khi lớn lên.
Mắt của bạn bị khô
Trớ trêu là, chảy nước mắt quá nhiều đôi khi có thể do khô mắt. Trong trường hợp này, tuyến lệ của bạn, vốn tạo ra nước mắt cả ngày để làm ẩm mắt, có thể hoạt động kém hiệu suất. Khi tín hiệu gửi tới tuyến lệ là mắt bạn đang khô và cần nhiều ẩm hơn, tuyến lệ lại sản xuất nước mắt quá nhiều. Khi bạn thấy ổn hơn, mắt lại khô lần nữa, và rồi lại chảy nhiều nước mắt. Vấn đề này có thể giải quyết bằng nước mắt nhân tạo.
Kính áp tròng cũ hoặc bẩn
Bản thân kính áp tròng có thể đưa virut hoặc vi khuẩn vào mắt, hoặc có thể trở nên bẩn khi ngày nào cũng dùng. Điều này khiến mắt tiết dịch. Nếu bạn chưa vệ sinh hay đổi kính áp tròng mà xảy ra vấn đề này, hãy cân nhắc mua cặp kính mới.
Nên đi khám
Nếu mắt của bạn bị đóng gỉ vài ngày hoặc bạn bị vài vết đỏ, đó không hẳn là vấn đề lớn, đặc bị nếu bạn bị cảm. Nhưng nếu bạn bị đỏ mắt rõ rệt ở một hoặc hai mắt cùng với đau mắt và nhạy cảm với ánh sáng, bạn có thần cần kháng sinh cho bệnh đau mắt đỏ. Nếu mắt tiết dịch quá nhiều kèm với đau, hoặc thay đổi về thị giác, bạn cần gặp chuyên gia y tế.
Tham khảo thêm thông tin về khô mắt tại bài viết Các triệu chứng khô mắt bạn không nên bỏ qua
Uống nước chanh pha hạt chia có thể cải thiện tiêu hóa và giúp ngăn ngừa táo bón. Thức uống này giúp kiểm soát lượng đường trong máu nhờ hàm lượng chất xơ có trong hạt chia và những chất dinh dưỡng có trong chanh.
Từng là bí kíp để giúp giò chả, bánh đúc hay bún trở nên ngon miệng, hương vị hấp dẫn hơn, nhưng hiện nay hàn the đã bị Bộ Y tế liệt vào danh sách cực độc và cấm sử dụng trong thực phẩm. Tại sao một hoạt chất có vẻ "tiện lợi" này lại trở thành kẻ thù của sức khỏe cộng đồng? Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp thông tin giúp bạn có cái nhìn tổng quan về loại chất cấm này.
Ô nhiễm không khí và thời tiết lạnh khiến số ca nghẹt mũi, đau họng, ho, cảm lạnh gia tăng. Xông hơi bằng thảo dược tự nhiên là giải pháp đơn giản giúp thông xoang, làm dịu cổ họng và hỗ trợ đường hô hấp.
Hầu hết tóc của bạn được cấu tạo từ chất đạm (protein), cụ thể là keratin. Bổ sung chất đạm qua chế độ ăn uống có thể giúp tóc khỏe đẹp...
Táo giàu vitamin và chất xơ có lợi cho tiêu hóa. Có thể ăn táo vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày nhưng nếu mục đích ăn táo để giảm cân, hãy tham khảo 3 thời điểm hiệu quả nhất.
Hút thuốc lá từ lâu đã trở thành thói quen khó bỏ đối với hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là những người đã duy trì thói quen này qua nhiều năm. Tại Việt Nam, theo thống kê từ Bộ Y tế, tỷ lệ hút thuốc trong nam giới trưởng thành tuy có giảm từ 47,4% năm 2010 xuống còn 38,9% năm 2023, nhưng con số này vẫn cho thấy một thách thức lớn.
Cá khô là nguồn cung cấp protein, omega-3 và khoáng chất cô đặc. Nếu lựa chọn loại ít muối, cá khô có thể thay thế đồ tươi hiệu quả. Tham khảo danh sách 5 loại cá khô tốt nhất cho sức khỏe.
Nhiễm trùng bàng quang là một loại nhiễm trùng đường tiết niệu phát triển ở bàng quang, cơ quan rỗng chứa nước tiểu. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trong hệ tiết niệu, bao gồm thận, niệu quản, bàng quang hoặc niệu đạo.