Viêm kết mạc dị ứng là gì?
Khi mắt của bạn phải tiếp xúc với các tác nhân dị ứng như phấn hoa, nấm mốc, mắt có thể trở nên đỏ, ngứa và chảy nước. Đây là các triệu chứng của viêm kết mạc dị ứng, là một bệnh viêm tại mắt gây ra do phản ứng dị ứng với một số chất như phấn hoa hay nấm mốc.
Giống như tất cả các bệnh dị ứng, viêm kết mạc dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch xác định một chất vô hại như là một chất gây dị ứng. Điều này làm cho hệ thống miễn dịch phản ứng quá mức và sản xuất các kháng thể được gọi là globulin miễn dịch (IgE). Những kháng thể này đi đến các tế bào và giải phóng các hóa chất trung gian gây ra phản ứng dị ứng.
Bên trong của mí mắt và bao quanh nhãn cầu có một màng gọi là kết mạc. Kết mạc là cơ quan rất dễ nhạy cảm bởi các tác nhân kích thích như chất gây dị ứng theo mùa. Viêm kết mạc dị ứng là một căn bệnh khá phổ biến.
Phân loại viêm kết mạc dị ứng
Viêm kết mạc dị ứng cấp tính
Bệnh có diễn biến cấp tính trong một thời gian ngắn chủ yếu vào mùa dị ứng. Mí mắt của bạn sẽ bỗng nhiên bị sưng vù, ngứa và nóng rát. Bạn cũng có thể bị chảy nước mũi.
Viêm kết mạc dị ứng mãn tính
Căn bệnh này ít phổ biến hơn và có thể diễn biến quanh năm. Đây là một đáp ứng miễn dịch nhẹ hơn với các tác nhân dị ứng như thực phẩm, bụi và lông động vật. Các triệu chứng phổ biến như nóng và ngứa mắt và nhạy cảm với ánh sáng thường xảy ra rồi lại hết quanh năm.
Nguyên nhân gây viêm kết mạc dị ứng
Bạn thường bị viêm kết mạc dị ứng khi cơ thể bạn diễn ra những phản ứng chống lại những tác nhân lạ xâm nhập trong đó có sự giải phóng histamine. Các tác nhân gây dị ứng phổ biến bao gồm:
Một số người có thể bị viêm kết mạc dị ứng khi bị một số loại thuốc hay hóa chất nào đó rơi vào mắt như dung dịch kính áp tròng hay thuốc nhỏ mắt.
Những đối tượng có nguy cơ cao bị viêm kết mạc dị ứng
Những người bị mắc bệnh dị ứng thường có xu hướng dễ bị viêm kết mạc dị ứng. Theo Hiệp hội hen và bệnh dị ứng Hoa Kỳ, bệnh dị ứng có ảnh hưởng đến 30% người trưởng thành và 40% trẻ em và thường có xu hướng di truyền trong gia đình.
Dị ứng có thể tác động đến mọi lứa tuổi, mặc dù chúng thường phổ biến hơn ở trẻ em và thanh thiếu niên. Nếu bạn có cơ địa dễ mắc dị ứng và đồng thời lại sống ở khu vực có lượng phấn hoa dày đặc thì bạn sẽ rất dễ bị khởi phát căn bệnh viêm kết mạc dị ứng.
Các triệu chứng của viêm kết mạc dị ứng
Đỏ, ngứa, chảy nước mắt và nóng rát tại mắt là các triệu chứng điển hình và phổ biến của viêm kết mạc dị ứng. Người bệnh cũng thường thức dậy buổi sáng với đôi mắt sưng húp.
Chẩn đoán
Bác sỹ sẽ kiểm tra mắt và hỏi tiền sử dị ứng. Phần củng mạc trắng chuyển sang màu đỏ và có những mụn nhỏ ở bên trong mí mắt là các dấu hiệu dễ nhận thấy của viêm kết mạc. Bác sỹ có thể chỉ định một trong những xét nghiệm sau đây:
Điều trị
Chăm sóc tại nhà
Điều trị viêm kết mạc dị ứng tại nhà bao gồm sự kết hợp giữa các biện pháp phòng và cả giảm nhẹ triệu chứng. Để giảm tối đa việc phơi nhiễm với các tác nhân dị ứng:
Để giảm nhẹ các triệu chứng, cần tránh dụi mắt. Chườm lạnh lên mắt có thể giúp giảm viêm và ngứa.
Thuốc điều trị
Trong những trường hợp nặng, chăm sóc tại nhà có thể là chưa đủ để làm giảm nhẹ triệu chứng. Khi đó, bác sỹ có thể chỉ định sử dụng các thuốc sau:
Triển vọng điều trị
Nếu được điều trị đúng và kịp thời, các triệu chứng của bạn sẽ giảm đáng kể. Tuy nhiên nếu tiếp tục tiếp xúc với các tác nhân dị ứng thì các triệu chứng trên sẽ lại tái phát.
Phòng viêm kết mạc dị ứng
Việc tránh tiếp xúc hoàn toàn với các yếu tố có thể gây viêm kết mạc dị ứng trong môi trường có thể khá khó khăn. Cách tốt nhất là nên hạn chế tiếp xúc càng nhiều càng tốt. Ví dụ như nếu bạn bị dị ứng với nước hoa hay bụi nhà, bạn có thể chuyển sang sử dụng xà phòng và chất tẩy rửa không mùi và nên cân nhắc việc lắp đặt thiết bị lọc không khí trong nhà.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Vì sao mắt trở nên mỏi mệt sau một ngày dài làm việc?
Bưởi là loại trái cây ngon giúp giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp và chất xơ cao. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bưởi trong việc giảm cân, cần lưu ý ăn bưởi một cách khoa học.
Mùa mưa mang đến cảm giác dễ chịu, mát mẻ, giúp xua tan cái nóng oi bức của mùa hè. Tuy nhiên, đi kèm với những cơn mưa mát lành lại là nguy cơ gia tăng nhiều vấn đề sức khỏe, đặc biệt là các bệnh ngoài da do nấm. Độ ẩm cao, môi trường ẩm ướt và điều kiện sinh hoạt thiếu thông thoáng là những yếu tố tạo điều kiện lý tưởng cho vi nấm phát triển mạnh, tấn công làn da và móng của con người.
Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập khoa học, lựa chọn đúng loại đồ uống vào buổi sáng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ một cách hiệu quả.
Mệt mỏi đi kèm với ung thư như trong bệnh đa u tủy khác với sự mệt mỏi mà bạn có thể đã từng cảm thấy trước đây. Nó có thể là sự kiệt sức sâu trong xương tủy và không thể cải thiện khi bạn nghỉ ngơi.
Mỡ thừa ở cánh tay không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến nhiều người tự ti khi diện những bộ đồ sát nách, áo ngắn tay... Để sở hữu cánh tay thon gọn, săn chắc, ngoài việc tập luyện cần có chế độ ăn uống lành mạnh. Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ giảm mỡ cánh tay hiệu quả.
Chất béo lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ da. Chúng không chỉ giúp giữ ẩm, duy trì sự dẻo dai của làn da mà còn có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, giúp giảm thiểu tổn thương do tia UV gây ra.
Chu kỳ kinh nguyệt là một phần tự nhiên và thiết yếu trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, phản ánh sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể của họ. Đây là một quá trình sinh học phức tạp, được điều hòa bởi nội tiết tố, chuẩn bị cơ thể cho khả năng mang thai hàng tháng. Hiểu rõ về chu kỳ kinh nguyệt giúp phụ nữ nhận biết những thay đổi bình thường của cơ thể, từ đó chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe bản thân.
Giãn cơ không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn giảm nguy cơ chấn thương, xua tan nhức mỏi và mang lại cảm giác nhẹ nhõm, tinh thần tỉnh táo hơn...