7 bệnh có thể phát hiện khi khám mắt
Bởi vì mắt là bộ phận duy nhất trong cơ thể của bạn mà bác sỹ có thể nhìn thấu cả thần kinh và mạch máu nên thông thường, một số bệnh có thể được phát hiện đầu tiên thông qua một kiểm tra mắt. Bên cạnh những bệnh về mắt có thể gây giảm thị lực, ví dụ như bệnh tăng nhãn áp, hay bệnh thoái hóa điểm vàng, kiểm tra mắt cũng có thể phát hiện ra những vấn đề sức khỏe khác.
Bạn nên khám mắt định kỳ ít nhất 2 năm/ 1 lần, kể cả bạn không có vấn đề gì về thị lực. Một số người cần được kiểm tra mắt thường xuyên hơn.
Huyết áp cao
Cholesterol cao
Ung thư mắt
U não
Mặc dù hiếm gặp nhưng u não có thể được phát hiện thông qua kiểm tra mắt. Ví dụ, áp lực của khối u, đặc biệt là u tuyến yên, sẽ đẩy lồi dây thần kinh thị giác hoặc đĩa thị, có thể làm thay đổi tầm nhìn. Một kiểm tra mắt có thể phát hiện các bất thường ở giai đoạn sớm trước khi khởi phát các triệu chứng.
Đái tháo đường
Bệnh đa xơ cứng
Bệnh đa xơ cứng là bệnh thoái hóa của các tế bào thần kinh và khiếm khuyết về thị trường, bao gồm nhìn mờ, khó tập trung. Những khiếm khuyết về thị trường là hậu quả của viêm thần kinh thị giác, có thể được phát hiện qua một kiểm tra mắt. Tuy nhiên, không phải tất cả các viêm thần kinh thị giác đều tiếp tục phát triển bệnh đa xơ cứng.
Viêm khớp dạng thấp
Bệnh tự miễn này được đặc trưng bởi viêm khớp nhưng tình trạng viêm cũng có thể ảnh hưởng đến mắt, đặc biệt là củng mạc và giác mạc. Đục thủy tinh thể cũng có thể là một dấu hiệu của viêm khớp dạng thấp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lưu ý để bảo vệ mắt vào mùa hè
Chỉ cần đi bộ 1 km mỗi ngày, tương đương 10–15 phút, có thể mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và cân nặng. Đây là thói quen đơn giản, dễ duy trì, phù hợp với người bận rộn.
Các dấu hiệu của cơn đau tim có thể khác nhau ở phụ nữ so với nam giới, ngoài các dấu hiệu chung như đau ngực, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa...
Sỏi thận có tỷ lệ tái phát cao nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống hợp lý. Uống đủ nước, ăn nhạt, kiểm soát dinh dưỡng là những biện pháp quan trọng giúp bảo vệ thận lâu dài.
Mùa hè không chỉ là khoảng thời gian nghỉ ngơi sau một năm học tập vất vả mà còn là cơ hội tuyệt vời để trẻ phát triển chiều cao một cách tốt nhất. Đây là lúc trẻ có nhiều thời gian tự do hơn để xây dựng những thói quen lành mạnh về ăn uống, vận động, ngủ nghỉ và tiếp xúc với ánh nắng. Tất cả những yếu tố này đều góp phần quan trọng giúp hormone tăng trưởng hoạt động hiệu quả, hỗ trợ xương và sụn khớp phát triển tối ưu. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin khoa học và thực tế để cha mẹ hiểu rõ hơn tại sao mùa hè lại là thời điểm vàng cho sự tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Da khô là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến vẻ ngoài mà còn có thể gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy và thậm chí là tổn thương cho da. Một trong những nguyên nhân tiềm ẩn làm khô da là chế độ ăn uống không hợp lý.
Đối với nhiều người, sẽ luôn có một cảm giác bạn luôn thiểu ngủ nhưng không biết chính xác mình cần ngủ bao nhiêu là đủ? Giấc ngủ không phải là một sự xa xỉ, đó là nhu cầu sinh học thiết yếu. Ngủ đủ giấc có thể tạo nên sự khác biệt giữa một ngày trần đầy năng lượng và một ngày mệt mỏi rã rời.
Để giảm mỡ bụng không thể tập trung vào một bài tập mà cần phối hợp bài tập toàn thân để tăng tiêu hao năng lượng, duy trì khối cơ và cải thiện chuyển hóa.
Vi nhựa có nhiều kích thước, hình dạng, màu sắc và thành phần polymer khác nhau, kèm các phụ gia hóa học; sự đa dạng này khiến việc phát hiện và đánh giá tác động sức khỏe của vi nhựa trở nên phức tạp. Hiện chưa có định nghĩa chuẩn toàn cầu cho vi nhựa và nano nhựa, cũng như chưa có phương pháp tiêu chuẩn để định lượng chính xác trong thực phẩm.