78% thuốc kháng sinh chữa viêm họng không có ý nghĩa trong điều trị chính là thông tin được Hội Bác sĩ gia đình TP.HCM công bố mới đây. Theo đó, các bác sĩ của Hội khẳng định thuốc kháng sinh được sử dụng để chữa trị các bệnh do vi khuẩn gây nên. Còn nguyên nhân gây viêm họng đa phần là do vi-rút gây bệnh.
Do đó, việc sử dụng kháng sinh trong điều trị viêm họng là việc làm không cần thiết, vô tác dụng, thậm chí làm bệnh có diễn tiến phức tạp, nặng nề hơn. Đây chính là một trong những hành vi lạm dụng kháng sinh, khiến tình trạng kháng kháng sinh ngày càng trở nên khó lường.
Hội Bác sĩ gia đình TP.HCM cũng khẳng định, tình trạng gia tăng kháng sinh hiện nay ngoài những lý do như tự ý mua thuốc, không nghe theo chỉ định của bác sĩ… còn có nguyên nhân đáng sợ hơn là do bác sĩ chỉ định không đúng, bệnh không cần kháng sinh mà lại cho sử dụng kháng sinh hoặc không cho đúng loại kháng sinh cần thiết.
Có thể nói, tình trạng tự ý mua thuốc, tự ý kê đơn có thuốc kháng sinh trong điều trị viêm họng cũng như nhiều loại bệnh khác rất phổ biến. Gần 80% hành động này không cần thiết, thậm chí còn gây tác dụng phụ như tạo ra vi khuẩn nhờn thuốc, kháng kháng sinh. Đáng tiếc là hiện nay, hầu như cứ thấy ho, sốt, viêm họng, mọi người lại chạy ngay ra hàng thuốc và mua vài liều để uống với mong muốn khỏi càng sớm càng tốt.
Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai), khi sử dụng kháng sinh cần phụ thuốc vào bệnh nặng hay nhẹ, cần dùng kháng sinh hay không cần, thời gian dùng bao lâu, uống hay bôi. Để đưa ra một loại thuốc kháng sinh đúng chỉ định, một bác sĩ học kháng sinh mất thời gian rất lâu, chưa kể bác sĩ khám bệnh phải rất có kinh nghiệm phát hiện mức độ bệnh nặng nhẹ, vi khuẩn nào gây bệnh mới kê đơn kháng sinh. Tóm lại, dù là bác sĩ nhưng để kê đơn không dễ chút nào.
Nếu bạn chỉ bị viêm họng cấp do vi-rút thì không cần và không nên dùng kháng sinh vì hành động này không có tác dụng gì cả. Thuốc kháng sinh chỉ có tác dụng đối với tác nhân gây viêm họng là vi khuẩn. Tuy nhiên, trong thực tế, viêm họng chủ yếu là do vi-rút như adeno, rhino, vi-rút hợp bào đường thở, cúm, sởi... lại chiếm đến 80%. Các trường hợp bị viêm họng nghiêm trọng hơn là do vi khuẩn có dạng diễn biến phức tạp hơn.
Điều đó cho thấy, hầu như chúng ta chỉ mới đau họng, viêm họng nhẹ đã cần đến sự trợ giúp của kháng sinh. Đó chính là sai lầm cực lớn của mỗi người khi bị viêm họng mà giới chuyên gia mới đây vạch ra.
Thay vì dùng kháng sinh để chữa viêm họng, bạn hoàn toàn có thể tìm đến những phương thuốc tự nhiên, có sẵn trong nhà để chấm dứt tình trạng này mà không phải uống một viên thuốc nào. Dưới đây là một số gợi ý khi bị viêm họng, tránh lạm dụng kháng sinh:
Theo lương y Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), mật ong vị ngọt, tính bình, vào 5 kinh: tâm, tì, phế, vị, đại tràng. Mật ong có khả năng kháng khuẩn, ức chế sự phát triển của vi khuẩn kháng kháng sinh. Để làm dịu cổ họng bị đau, chỉ cần trộn 1-2 thìa mật ong vào một cốc nước nóng và uống. Lưu ý là bạn phải sử dụng mật ong nguyên chất để tránh bị ngộ độc.
Theo kinh nghiệm dân gian, bạn nên pha một cốc nước muối ấm để súc miệng khi bị đau họng. Muối có tác dụng hút nước ra từ màng tế bào, có hiệu quả giảm sưng và viêm, đau họng tạm thời. Vì vậy, hãy súc miệng bằng nước muối hàng ngày.
Trà xanh chứa 20% tannin có khả năng sát khuẩn mạnh. Trong trà xanh còn có vitamin P, rất hiệu quả trong điều trị các bệnh herpes gây viêm loét họng và miệng. Do đó, uống trà xanh còn ấm đều đặn mỗi ngày sẽ giúp họng bạn dịu đi và dần sẽ khỏi bệnh.
Dấm táo có hàm lượng axit cao làm giảm độ pH của các mô, loại bỏ các vi khuẩn gây viêm họng. Đây là nguồn cung cấp insulin prebiotic dồi dào, thúc đẩy khả năng miễn dịch bằng cách tăng số lượng tế bào T và các tế bào máu trắng. Bạn có thể pha loãng dấm táo với mật ong, hoặc pha dấm táo với nước chanh, mật ong, hoặc hòa dấm táo với nước ấm, một chút muối và uống để chữa viêm họng.
ThS.BS Hoàng Khánh Toàn (chủ nhiệm khoa Đông y, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108) cho biết, tỏi có vị nóng, tính cay. Khi ăn vào cơ thể, tỏi phát huy các tác dụng phổ biến là sát khuẩn, thanh nhiệt, giải độc cơ thể, trừ phong, thông khiếu, tiêu nhọt, tiêu đờm, tiêu hạch cổ…
Theo Tây y, tỏi có chứa allicin, một kháng sinh rất mạnh, giúp tiêu diệt virútvà vi khuẩn. Do đó, bạn có thể ngậm tỏi mỗi ngày 5-10 phút cũng sẽ giúp loại trừ vi-rút gây viêm họng.
Nếu quan tâm đến việc đóng góp cho môi trường, hãy tạo ra sự khác biệt thực sự bằng những thay đổi trong lối sống này. Chúng cũng sẽ mang lại sức khỏe tốt cho chúng ta.
Một số biện pháp tại nhà có thể giúp giải quyết cơn đau dạ dày của bạn, chẳng hạn như uống nước và tránh thức ăn cay. Nếu những điều này không hiệu quả, có thể phải sử dụng thuốc theo đơn bác sỹ.
Bổ sung dinh dưỡng phù hợp trước khi tập luyện giúp bạn có đủ năng lượng để duy trì thể lực trong suốt quá trình tập luyện, đảm bảo không bị kiệt sức và hạn chế rủi ro chấn thương trong khi tập.
Bạn không thể giữ trẻ em trong bong bóng bảo vệ mãi mãi nhưng ở độ tuổi nào thì có thể cho chúng xem tin tức và làm cách nào để giúp chúng hiểu được điều đó?
Chăm sóc vùng kín đúng cách giúp ngăn ngừa nguy cơ kích ứng, viêm nhiễm và các vấn đề phụ khoa khác ảnh hưởng đến sức khỏe. Dưới đây là cách chăm sóc giúp vùng kín sạch sẽ, khỏe mạnh và thoải mái.
Chế độ ăn cho người viêm túi thừa gồm các loại thực phẩm nên ăn trong đợt viêm bùng phát và trong quá trình phục hồi của bệnh. Khi tình trạng viêm bùng phát, các chuyên gia khuyên bạn nên ăn kiêng trong vài ngày. Trong thời gian phục hồi, bạn sẽ từ từ tăng độ đặc của thức ăn và hạn chế lượng chất xơ vào khẩu phần. Bạn có thể thử bánh mì trắng, ngũ cốc ít chất xơ và trở lại chế độ ăn của mình trong vài ngày tới.
Bốc hỏa là một trong những triệu chứng phổ biến và cũng kéo dài ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh. Kiểm soát cơn bốc hỏa giúp nâng cao chất lượng cuộc sống, giảm nhẹ các vấn đề sức khỏe ở phái nữ.
Chuyên gia dinh dưỡng ở Anh cho biết, một số loại thực phẩm và đồ uống đã được chứng minh có thể làm giảm viêm và bảo vệ các tế bào trong cơ thể chống lại ung thư.