Những điều bạn cần biết về việc tiêm vắc-xin phòng cúm vào mùa thu này
Các cơ quan y tế Hoa Kỳ hàng năm có những khuyến nghị, hướng dẫn mới về tiêm chủng.. Tuy nhiên, khuyến nghị về vắc-xin cúm vẫn giữ nguyên: tất cả trẻ em trên 6 tháng tuổi nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm. Có tới 1,3 triệu người Mỹ phải nhập viện vì bệnh cúm trong mùa cúm vừa qua và có tới 130.000 người tử vong vì căn bệnh này. Sau đây là những điều bạn cần biết khi chuẩn bị tiêm phòng cúm trong năm nay.
Ai đủ điều kiện tiêm vắc-xin phòng cúm năm nay?
Không có sự khác biệt nào về đối tượng có thể tiêm vắc-xin cúm trong năm nay. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến nghị tiêm vắc-xin này cho tất cả mọi người từ 6 tháng tuổi trở lên, ngoại trừ một số trường hợp hiếm gặp. Những khuyến nghị thay đổi về tiêm vắc-xin COVID-19 không áp dụng cho vắc-xin cúm.
Khi nào bạn nên tiêm vắc-xin phòng cúm?
Vắc-xin hiện có sẵn tại nhiều hiệu thuốc, phòng khám và phòng mạch bác sĩ trên khắp cả nước. Các ca cúm thường bùng phát vào tháng 10 và đạt đỉnh điểm vào tháng 2, mặc dù thời gian này có thể khác nhau tùy theo năm và khu vực.
Lời khuyên dành cho bạn là nên tiêm vắc-xin phòng cúm sớm hơn, tốt nhất vào tháng 9, để đảm bảo bạn được bảo vệ khi cúm bùng phát trong cộng đồng của mình. Cúm lưu hành ở hầu hết các nơi cho đến tháng 4, do vậy việc bảo vệ bản thân trong suốt mùa đông và đầu mùa xuân là rất hữu ích.
Đọc thêm tại bài viết dưới đây: Làm thế nào để hồi phục nhanh sau khi bị cúm?
Bạn có thể tiêm cùng lúc với mũi tiêm COVID không?
Kể từ khi vắc-xin COVID ra mắt vào năm 2021, Trung tâm CDC đã tuyên bố rằng mọi người có thể tiêm vắc-xin COVID và cúm cùng lúc một cách an toàn mà không làm giảm hiệu quả của chúng.
Tổ chức Y tế Thế giới cũng thông báo sự kết hợp tiêm 2 loại này an toàn và mọi người nên cảm thấy thoải mái khi tiêm vắc-xin COVID và cúm trong cùng một lần khám. Như vậy cũng sẽ thuận tiện hơn cho người dân khi đi lại, nếu phải tiêm nhiều lần trong vài tuần, họ có thể sẽ bỏ tiêm và mất cơ hội tiêm chủng.
Vắc-xin phòng cúm có hiệu quả như thế nào?
Do virus cúm thay đổi chủng loại hàng năm, và các chuyên gia sản xuất vắc-xin dự đoán các chủng virus sẽ lưu hành trong mùa tiếp theo. Khi các chủng virus tương thích tốt, vắc-xin thường có hiệu quả từ 40% đến 60% trong việc ngăn ngừa bệnh nặng và tử vong do cúm.
Điều quan trọng là phải nhận ra rằng tiêm vắc-xin cúm không có nghĩa là bạn sẽ không bị cúm. Nếu bạn đã tiêm phòng, khi bị cúm, có thể bạn sẽ chỉ bị cúm nhẹ hơn nhiều. Nó chắc chắn đã được chứng minh là ngăn ngừa nhập viện, ngăn ngừa bệnh nặng và ngăn ngừa tử vong.
Tham khảo thêm bài viết: Miễn dịch của vaccine cúm kéo dài bao lâu?
Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ gần đây đã mở rộng điều kiện tiêm vắc-xin Flublok, một loại vắc-xin cúm tái tổ hợp, cho những người từ 9 tuổi trở lên.
Flublok sử dụng công nghệ khác với vắc-xin cúm tiêu chuẩn, vốn đã được chứng minh là hiệu quả hơn ở người cao tuổi. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ cho biết tất cả các lựa chọn dành cho người dưới 65 tuổi đều có hiệu quả tương tự.
Tác dụng phụ của vắc-xin phòng cúm là gì?
Vắc-xin cúm là loại vắc-xin rất an toàn. Chúng đã được tiêm hàng trăm triệu lần trong nhiều thập kỷ, và tác dụng phụ phổ biến nhất là đau tại chỗ ở cánh tay hoặc hơi đỏ xung quanh trong khoảng 24 giờ. Chúng không gây ra những biến chứng bất lợi nào khác.
Bất kỳ ai từng bị dị ứng đáng kể với vắc-xin cúm hoặc các loại vắc-xin khác trước đây nên trao đổi với bác sĩ trước khi tiêm. Vắc-xin này an toàn cho hầu hết mọi người. Bác sĩ là nguồn thông tin tốt nhất của bạn. Cho đến thời điểm này, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, các trang web của hội chuyên gia và Bộ Y tế vẫn là những nguồn thông tin tuyệt vời.
Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam tư vấn, cung cấp chế độ dinh dưỡng cá thể dành cho những người đang điều trị các bệnh mạn tính, trẻ nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì, phụ nữ mang thai và cho con bú,… Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 / 024.3633.5678
-
Thời điểm ăn cá hồi tốt nhất để tăng lợi ích của omega-3
Cá hồi là nguồn cung cấp dồi dào acid béo omega-3, một chất dinh dưỡng đặc biệt có lợi cho sức khỏe con người. Nên ăn cá hồi như thế nào và ăn vào thời điểm nào để tận dụng tối đa lợi ích của omega-3?
-
6 dấu hiệu của bệnh tự kỷ ở trẻ sơ sinh
Cha mẹ và người chăm sóc thường muốn nhận biết các dấu hiệu của chứng tự kỷ để có thể nhận ra khi cần. Chứng tự kỷ không ảnh hưởng đến ngoại hình của trẻ, do đó việc chẩn đoán phụ thuộc vào việc xác định những thay đổi trong hành vi hoặc các mốc phát triển của trẻ, chẳng hạn như chậm phát triển ngôn ngữ và thoái triển các mốc phát triển.
-
Cách ăn cá để bổ sung omega-3 tốt nhất cho tim và não
Cá là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là omega-3 rất tốt cho tim và chức năng não. Vậy nên ăn cá thế nào để nhận được nguồn omega-3 tốt nhất?
-
Những nguyên nhân phổ biến gây tiêu chảy
Tiêu chảy thường được hiểu là tình trạng đi ngoài phân lỏng, nhiều nước và số lần nhiều hơn bình thường.
-
6 lợi ích sức khỏe của thịt lợn ít người biết
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó. Không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ bắp, thịt lợn còn chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì năng lượng và các chức năng quan trọng.
-
Cong vẹo cột sống ảnh hưởng tới trẻ em như thế nào?
Cong vẹo cột sống ở trẻ em là tình trạng cột sống bị cong bất thường sang một bên (thường là chữ C hoặc S), có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu về tình trạng này ở trẻ!
-
4 nhóm người không phù hợp ăn gạo lứt
Gạo lứt có nhiều lợi ích cho sức khỏe vì hàm lượng chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, với một số nhóm người, gạo lứt có thể không phù hợp hoặc cần thận trọng khi ăn.
-
Những loại vaccine không nên bỏ qua cho trẻ
Tiêm chủng là một trong những biện pháp y tế công cộng hiệu quả nhất để bảo vệ trẻ em khỏi những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
