Ráy tai của bạn có màu xanh hoặc vàng
Ráy tai bình thường sẽ có màu từ màu cam nhạt cho tới màu nâu tối. Nhưng nếu ráy tai của bạn có màu vàng, xanh, trắng hoặc đen, điều này có nghĩa là bạn có thể đã bị viêm nhiễm và cần đến gặp bác sỹ. Các bệnh viêm nhiễm có thể sẽ xuất hiện một cách rất bất ngờ, khiến các bác sỹ không thể chỉ ra nguyên nhân chính xác là gì. Tuy nhiên thông thường, việc nước đọng lại trong tai sau khi đi bơi, sau khi tắm sẽ là nguyên nhân dẫn đến viêm tai.
Ráy tai của bạn có dạng vảy
Nếu ráy tai và da vùng ống tai của bạn khô và đóng vảy, thì rất có thể bạn đã bị eczema. Mọi người có thể bị eczema tại bất cứ phần nào trên cơ thể, bao gồm cả trong tai, nhưng đây là một tình trạng tương đối dễ điều trị. Ráy tai có cấu trúc đồng nhất, có thể đi kèm theo sưng đau là dấu hiệu của bệnh vẩy nến, mặc dù đây là căn bệnh hiếm gặp hơn. Người bệnh thường sẽ biết được là họ bị bệnh bởi những mảng mẩn đỏ thường sẽ xuất hiện ở một vị trí khác trước, nhưng bạn vẫn nên tới gặp bác sỹ để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Ráy tai của bạn có mùi
Ráy tai của bạn bình thường, sẽ không bao giờ có mùi. Nhưng nếu ráy tai của bạn có mùi, thì đó có thể là dấu hiệu của tình trạng nhiễm trùng. Cho dù đó là mùi do bản thân người bệnh ngửi thấy hay là mùi do người ngoài ngửi thấy, thì bạn cũng nên đi khám để được điều trị.
Ráy tai của bạn rơi/chảy ra ngoài
Nếu tai của bạn cảm thấy tai mình ướt hơn sau khi luyện tập thể thao, thì đó là điều rất bình thường, gây ra bởi mồ hôi. Tuy nhiên, nếu bạn thức dậy và thấy ráy tai rơi ra trên gối hoặc ráy tai đóng cục trong lỗ tai, thì đó có thể là dấu hiệu của tình trạng viêm tai hoặc một bệnh mãn tính ở tai.
Bạn có thể cảm nhận được ráy tai của bạn
Nếu bạn thường xuyên có cảm giác có ráy tai, thì điều đó có nghĩa là ráy tai đã làm tắc nghẽn lỗ tai của bạn và cần được làm sạch bởi bác sỹ. Trái với quan niệm thông thường, dùng tăm bông không thực sự có thể làm sạch tai của bạn. Thay vào đó, tăm bông có thể sẽ đẩy ráy tai vào sâu trong ống tai hơn và có thể gây kích ứng, hoặc thậm chí là gây tổn thương xương tai. Do vậy, không nên dùng tăm bông để làm sạch tai.
Ráy tai của bạn rất ngứa
Tất cả chúng ta đều có thể ngoáy tai ở bất cứ khi nào nếu cảm thấy khó chịu. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên ngoáy tai để làm giảm cảm giác ngứa trong tai, thì đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề gì đó không ổn xảy ra với tai. Ngứa ở bên trong hoặc xung quanh ống tai có thể là dấu heiẹu của một tình trạng nhiễm trùng.
Ráy tai của bạn rất khô hoặc tối màu
Nếu bạn cảm thấy ráy tai của mình có vẻ dày hơn, khô hơn hoặc tối màu hơn bình thường, thì đó có thể là dấu hiệu của quá trình lão hóa thông thường. Khi chúng ta lớn tuổi hơn, ráy tai của chúng ta sẽ trở kên khô và có nhiều vảy hơn.
Nếu bạn cảm thấy buồn nôn sau khi tập luyện, bạn không phải là người duy nhất. Nguyên nhân thường xuất phát từ cách cơ thể bạn phản ứng với một vài yếu tố chính khi tập luyện như: mất nước, ăn gì và uống gì, vận động mạnh, lượng đường trong máu thấp, tiếp xúc với nhiệt độ cao và gắng sức quá mức .
Hệ tiêu hóa khỏe mạnh là nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh. Việc lựa chọn đúng loại thực phẩm không chỉ giúp hệ tiêu hóa làm việc trơn tru mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Viêm khớp mãn tính là một bệnh lý phổ biến, gây ra đau đớn, hạn chế vận động và ảnh hưởng xấu đến chất lượng cuộc sống. Bệnh không chỉ tác động đến khớp mà còn có thể làm tổn thương các cơ quan khác như tim, phổi và mắt.
Tắm nắng vào buổi sáng sớm là một cách tuyệt vời để tăng cường vitamin D và serotonin, đồng thời hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Mặc dù việc phòng ngừa ung thư da bao gồm hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nhưng việc không tắm nắng đầy đủ cũng gây ra những hậu quả tiêu cực.
Quả ổi chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C và kali có thể giúp tăng cường độ nhạy insulin và điều chỉnh lượng đường trong máu. Dưới đây là 6 lợi ích của quả ổi với người bệnh đái tháo đường.
Trong cuộc sống hiện đại, giấc ngủ là một yếu tố thiết yếu giúp cơ thể phục hồi năng lượng và duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, mất ngủ đang trở thành một vấn đề phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, từ người trẻ đến người cao tuổi. Tình trạng này không chỉ gây mệt mỏi mà còn kéo theo nhiều hệ lụy nghiêm trọng về sức khỏe thể chất và tinh thần. Vậy, điều gì gây ra mất ngủ, tác động của nó là gì, và làm thế nào để cải thiện giấc ngủ? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.
Thực phẩm có nguồn gốc thực vật có lợi cho sức khỏe bởi giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật. Một số gia vị quen thuộc trong nhà bếp có chứa các hợp chất được nghiên cứu về khả năng hỗ trợ ngăn ngừa ung thư.
Vào thời điểm giao mùa, thời tiết có thể làm ảnh hưởng lớn đến sức khỏe con người, thường dẫn đến các bệnh theo mùa, dị ứng và bùng phát các bệnh mãn tính. Các yếu tố như nhiệt độ giảm đột ngột, đổ ẩm tăng cao hoặc chất lượng không khí thay đổi thách thức cơ thể con người phải thích nghi. Vào lúc này, bạn nên hiểu rõ tầm quan trọng của việc giữ gìn sức khỏe, tham khảo ý kiến của bác sĩ để bảo vệ bản thân và gia đình.