Sinh đôi khác trứng nghĩa là có hai trứng được thụ tinh bởi hai tinh trùng riêng biệt, các đứa trẻ có thể nằm trong hai túi ối khác nhau, có hai dây rốn khác nhau, và các cấu trúc hỗ trợ nhau. Sinh đôi cùng trứng cũng có thể có chung một bọc ối hay có chung dây rốn tùy thuộc giai đoạn trứng phân làm đôi sớm hay muộn.
Nếu cặp sinh đôi là một trai một gái thì rõ ràng đó là sinh đôi khác trứng và cũng không có AND giống nhau. Bé trai có cặp nhiễm sắc thể giới tính là XY, còn bé gái là XX. Sinh đôi khác trứng khác giới tính xảy ra khi một trứng mang nhiễm sắc thể X kết hợp với một tinh trùng mang nhiễm sắc thể X và một tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y kết hợp với một trứng mang nhiễm sắc thể X.
Thi thoảng, những bác sỹ sản khoa xác định giới tính của cặp sinh đôi cùng giới là sinh đôi khác trứng hay cùng trứng bằng cách siêu âm hoặc kiểm tra màng tại thời điểm đẻ. Cách tốt nhất để xác định xem một cặp sinh đôi là cùng hay khác trứng là kiểm tra AND. Một số cặp song sinh cùng giới được xác định là cùng trứng hay khác trứng dựa trên những khác biệt của nhau thai hay dựa vào ngoại hình.
Sinh đôi khác trứng có bộ gen giống nhau nhưng không vì thế mà họ giống nhau hoàn toàn vì mỗi một đứa trẻ đều có những yếu tố khác nhau như vị trí trong tử cung, những trải nghiệm cuộc sống khác nhau và cách phản ứng với mỗi va chạm cuộc sống khác nhau. Tất cả các cặp sinh đôi cho dù cùng trứng hay khác trứng thì đều là những cá thể riêng biệt.
Nhưng các bậc phụ huynh thường không hay để ý đến việc đó nhiều lắm, họ luôn áp dụng bài học của đứa trẻ này cho đứa trẻ kia nhưng việc đó chưa bao giờ hiệu quả cả. Những đứa trẻ sinh đôi luôn mong mọi người đối xử với chúng như hai cá thể khác nhau. Việc các cặp sinh đôi có thể chia sẻ mọi thứ với nhau là hoàn toàn không thực tế bởi ai cho muốn giữ riêng cho mình một thứ gì đó. Vì vậy nếu có thể thì mỗi một người nên có một không gian riêng, đồ chơi riêng, quần áo màu khác nhau, kiểu quần áo khác nhau, đồ dùng cá nhân khác nhau để cuộc sống trong gia đình trở lên hài hòa, dễ thở hơn.
Một vấn đề nữa là việc tôn trọng nhau. Phụ huynh phải đóng một vai trò nhắc nhở các cặp sinh đôi nên tôn trọng anh/chị song sinh cho dù chúng chỉ ra đời trước em có vài phút.
Tham khảo thêm thông tin về sinh đôi tại bài viết Làm sao biết bạn sẽ sinh đôi?
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.