Mắt tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?

Có rất nhiều bệnh lý có triệu chứng biểu hiện tại mắt.

Nhìn mờ đột ngột

Nhìn mờ đột ngột có thể là dấu hiệu của những vấn đề liên quan đến lưu thông máu tới não hoặc tới mắt. Bạn cần đến ngay các cơ sở y tế để kịp thời ngăn chặn các vấn đề nghiêm trọng đó. Ngay khi tầm nhìn được cải thiện một cách nhanh chóng bạn vẫn có nguy cơ đột quỵ, đau đầu hoặc đau nửa đầu.

Lồi mắt

Bệnh cường giáp (basedow) khiến tuyến giáp hoạt động quá mức sản xuất ra nhiều hóc môn dẫn đến việc lồi mắt. Những người mắc bệnh này cũng phải chịu sự run tay, giảm cân, tiêu chảy trầm trọng. Thuốc và phẫu thuật có thể kiểm soát được lượng hóc môn tuyến giáp của bạn nhưng không chữa được những nguy cơ tiền ẩn khác như tình trạng lồi mắt của bạn.

Nhìn mờ dần

Đó có thể là biến chứng của bệnh tiểu đường không được kiểm soát một cách chặt chẽ dẫn tới ảnh hưởng đến võng mạc chảy máu hoặc chảy dịch. Bạn sẽ thấy nhìn mờ nhất là vào ban đêm. Bạn nên đến bệnh viện để được thăm khám và làm các thủ thuật chuyên sâu cho tình trạng của mình.

Vòng tròn quanh giác mạc

Tình trạng này còn được gọi là mộng mắt nghĩa là có một đường xám trắng của các mỡ dư thừa phát triển bên cạnh ngoài giác mạc. Đôi khi lượng mỡ thừa này phát triển thành một vòng tròn hoàn chỉnh. Đây là dấu hiệu bình thường của sự lão hóa nhất là ở những người cao tuổi. Còn nếu những người ở độ tuổi 40 đã thấy xuất hiện thì đó có thể là dấu hiệu của việc lượng cholesterol trong máu cao.

Sụp mi mắt

Đây có thể dấu hiệu của bệnh nhược cơ làm thay đổi hệ miễn dịch, suy yếu cơ toàn bộ cơ thể trong đó có cả cơ ở mắt, mặt, họng khiến bạn khó nuốt hay thậm chí khó nói. Các bác sỹ có thể lọc huyết tương để giảm bớt các triệu chứng nhưng nó không có hiệu quả lâu dài. Ngoài ra thuốc cũng có thể cải thiện tình trạng này nhưng một số trường hợp thì phải phẫu thuật để loại bỏ tuyến ức.

Vàng mắt

Khi cả da và mắt bạn đều có màu vàng thì có thể bạn đang mắc hội chứng hoàng đản. Có nghĩa là bạn đang mắc bệnh về gan, các tế bào gan bị phá hủy khiến cho lượng bilirubin tăng lên gây ra hiện tượng hoàng đản. Ung thư gan, chế độ ăn uống gây viêm, lạm dụng rượu nặng đều có thể gây ra tình trạng này. Để diều trị tình trạng này có thể dùng thuốc hoặc phẫu thuật ghép gan.

Giật mắt

Đây là hiện tượng phổ biến nhưng đa phần vô hại, như cơ bạn mệt mỏi kết hợp với việc uống tượu, caffein, hút thuốc. Nhưng cũng có thể là tình trạng nghiêm trọng hơn chẳng hạn như việc bạn bị đa xơ cứng hoặc bệnh liên quan đến thần kinh. Nếu như mắt bạn bị giật do đa xơ cứng hoặc liên quan đến thần kinh thì nó còn đi kèm với nhiều dấu hiệu khác như đi lại, nói chuyện ăn uống khó khăn.

Nhin mờ vào buổi tối

Đây là hiện tượng mắt bạn nhìn mờ trong tình trạng ánh sáng yếu. Có thể là bạn bị đục thủy tinh thể - một bệnh do lão hóa hoặc cũng có thể là do thiếu vitamin A - bệnh phổ biến ở những nước kém phát triển. Một chế độ ăn uống giàu viatmin A có thể điều trị khỏi tình trạng này. Một số thực phẩm giàu vitamin A là thịt bò, khoai lang, gan, rau bina, cà rốt, bí ngô.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm thế nào để lựa chọn được kính chống nắng tốt

Bs. Đào Ngọc - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Webmd

Từ khóa:

Bình luận

Tin mới

02/04/2026

Lợi ích của thiền định: Nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần

Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
02/04/2026

Những nguy hại ít người biết trong trào lưu kiêng sữa, bỏ ngũ cốc

Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
02/04/2026

6 thói quen thầm lặng có thể đang hủy hoại sức khỏe của bạn

Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
01/04/2026

Chế độ dinh dưỡng cho học sinh mùa thi

Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
01/04/2026

2 loại ngũ cốc ngon nhất nên ăn để giảm cân

Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
01/04/2026

Trẻ em trên 6 tuổi có cần tiêm vaccine nữa không?

Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
31/03/2026

Chạy bộ bao lâu thì mỡ bụng bắt đầu giảm?

Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.
31/03/2026

12 loại thuốc bạn tuyệt đối không nên dùng cùng cà phê

Cà phê chứa caffeine, có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ và chuyển hóa một số loại thuốc. Nếu bạn đang dùng thuốc theo toa, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh cà phê và các loại đồ uống chứa caffeine, hoặc nên uống cà phê cách xa giờ uống thuốc.