Tiểu đường và suy giảm thị lực: những điều bạn cần biết?
Tiểu đường là một bệnh lí chuyển hóa phức tạp khi cơ thể của bạn không thể sản xuất hoặc sản xuất không đủ Insulin hay đơn giản là sử dụng Insulin không hiệu quả.
Tất cả các tế bào của cơ thể đều cần sử dụng đường (Glucose). Insulin giúp các tế bào có thể sử dụng đường từ máu. Đường máu sẽ tăng nếu như bạn không đủ Insulin hoặc cơ thể sử dụng insulin không hiệu quả. Tăng đường huyết có ảnh hưởng tiêu cực đến tất cả các cơ quan trong cơ thể bạn, bao gồm cả đôi mắt.
Bạn bị nhìn mờ là do sự rò rỉ dịch vào trong thủy tinh thể, làm sưng phồng và thay đổi hình dạng của thủy tinh thể. Những thay đổi này làm cho mắt của bạn khó có thể điều chỉnh sự hội tụ hình ảnh và bạn bắt đầu nhìn mờ.
Tiểu đường có thể gây nhìn mờ như thế nào?
Bệnh lí võng mạc do tiểu đường là một thuật ngữ mô tả những rối loạn của võng mạc do đái tháo đường. Một số các rối loạn này bao gồm phù hoàng điểm và bệnh võng mạc tăng sinh.
Phù hoàng điểm xảy ra khi hoàng điểm bị sưng phồng do rò rỉ dịch. Hoàng điểm là một phần của võng mạc, là nơi tiếp nhận các kích thích ánh sáng từ môi trường rồi truyền về trung tâm phân tích thị giác ở vỏ não. Các triệu chứng khác của phù hoàng điểm là tầm nhìn lượn sóng và thay đổi màu sắc.
Bệnh võng mạc tăng sinh xảy ra khi mạch máu phát triển vào trung tâm mắt. Nhìn mờ là một trong các dấu hiệu của tình trạng này. Bạn cũng có thể xuất hiện các chấm hoặc hạt nổi, hoặc gặp khó khăn khi nhìn vào ban đêm.
Bạn cũng có thể nhìn mờ nếu bạn bị đục thủy tinh thể. Những người bị tiểu đường sẽ xuất hiện đục thủy tinh thể ở tuổi trẻ hơn. Các triệu chứng khác của đục thủy tinh thế bao gồm:
Những nguyên nhân khác gây ra nhìn mờ
Mặc dù nhìn mờ có thể là do hậu quả của tiểu đường, nhưng có nhiều lí do khác cũng khiến bạn bị nhìn mờ. Một vài nguyên nhân phổ biến có thể gặp bao gồm:
Nếu bạn ngồi nhiều trước máy tính hay các thiết bị điện tử cầm tay, bạn cũng có thể bị nhìn mờ do mỏi mắt khô mắt. Mắt có thể bị mỏi do nhìn ánh sáng yếu và độ chói của màn hình kĩ thuật số. Các dấu hiệu khác của mỏi mắt kĩ thuật số bao gồm đau đầu, khô mắt, đau vai hoặc cổ. Bạn có thể khắc phục những vấn đề này bằng cách điều chỉnh không gian làm việc và giải lao thường xuyên.
Nhìn mờ cũng có thể là một triệu chứng của các bệnh hệ thống như đa xơ cứng hay lupus ban đỏ. Điều trị các bệnh này có thể làm giảm các triệu chứng như nhìn mờ.
Khi nào bạn cần đến gặp bác sĩ
Nếu bị tiểu đường, bạn sẽ tăng nguy cơ gặp các vấn đề về mắt. Bạn cần thường xuyên đi khám định kì và kiểm tra mắt, bao gồm khám mắt toàn diện hàng năm.
Hãy thông báo cho bác sĩ tất cả các triệu chứng của bạn cũng như những thuốc mà bạn đang sử dụng.
Nhìn mờ có thể là một vấn đề nhẹ có thể sửa chữa nhanh chóng như là sử dụng thuốc nhỏ mắt, điều chỉnh kính. Tuy nhiên, nó có thể là dấu hiệu của một bệnh nặng ở mắt hoặc bệnh lí khác ngoài bệnh tiểu đường. Đó là lí do bạn nên nói với bác sĩ về tình trạng nhìn mờ hay những thay đổi thị lực khác ở mắt.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Xét nghiệm HbA1c cho bệnh nhân tiểu đường
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.