Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Hiểu về các loại run khác nhau

Run là những chuyển động không tự chủ, nhanh, liên tục, qua lại, ở một phần hoặc toàn bộ cơ thể. Một số bệnh lý thần kinh, một số loại thuốc và tình trạng lo âu thường gây ra run.

Các kiểu run khác nhau là gì?

Các loại run khác nhau biểu hiện khác nhau về tần suất xảy ra, bối cảnh xảy ra, tác nhân gây ra và các bộ phận cơ thể bị ảnh hưởng. Đặc điểm phân biệt phổ biến nhất được sử dụng để mô tả run là chúng xảy ra khi nghỉ ngơi hay khi vận động.

Các loại run bao gồm:

  • Run khi nghỉ ngơi: Run khi nghỉ ngơi là tình trạng run xảy ra khi một người đang nghỉ ngơi và biến mất hoặc giảm đi khi người đó di chuyển.
  • Run khi vận động: Run khi vận động sẽ trở nên tệ hơn khi vận động và có thể giảm hoặc biến mất khi người bệnh không vận động.
  • Run tư thế: Run tư thế xảy ra khi một người giữ một tư thế cụ thể và có thể hết khi người đó thay đổi tư thế đó.
  • Run do ý định: Run do ý định xảy ra khi ai đó cố gắng thực hiện một chuyển động có chủ đích, chẳng hạn như cầm cốc hoặc sử dụng điện thoại
  • Run do tình huống: Ít được nhận biết hơn, run do tình huống xảy ra trong một số tình huống nhất định, chẳng hạn như bối cảnh gây lo lắng.

Run có thể xảy ra ở toàn bộ cơ thể hoặc một phần cơ thể.
 

 
Đọc thêm tại bài viết dưới đây: 13 dấu hiệu ban đầu của bệnh Parkinson

Những chuyển động có thể bị nhầm lẫn với chứng run

Một số chuyển động có thể bị nhầm lẫn với chứng run bao gồm:

  • Tics: Tics là một cử động không tự nguyện lặp đi lặp lại, chẳng hạn như nhăn mặt. Tics thường diễn ra nhanh và không có sự lặp lại nhịp nhàng như run tay.
  • Co thắt: Co thắt cơ có thể ảnh hưởng đến một vùng trên cơ thể, chẳng hạn như cánh tay. Thông thường, co thắt cơ diễn ra nhanh chóng và gây ra một hoặc vài cử động, nhưng run cơ lại tái phát và có nhịp điệu.
  • Co giật/động kinh: Co giật là những đợt ngắn của hoạt động điện não bị rối loạn, có thể gây ra các cử động không tự chủ của toàn bộ cơ thể hoặc một phần cơ thể. Run thường xảy ra thường xuyên trong ngày mà không làm thay đổi ý thức, nhưng co giật chỉ kéo dài trong thời gian ngắn, thường không lặp lại trong ngày và thường ảnh hưởng đến mức độ ý thức của người bệnh .

Những nguyên nhân gây ra các loại run:

Run không phải là một tình trạng bệnh lý mà là triệu chứng của nhiều tình trạng bệnh lý khác nhau. Nguyên nhân phổ biến bao gồm:

  • Lo lắng: Cảm giác lo lắng có thể gây ra chứng run ảnh hưởng đến toàn bộ hoặc một phần cơ thể. Một số người có thể đặc biệt dễ bị run khi họ cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng.
  • Rung vô căn: Loại run này thường là run khi hành động và mặc dù không hoàn toàn do lo lắng gây ra nhưng tình trạng có thể trở nên tồi tệ hơn khi bạn cảm thấy căng thẳng hoặc lo lắng.
  • Huyết áp thấp: Bạn có thể gặp phải các triệu chứng như yếu cơ, chóng mặt, bồn chồn và run rẩy khi huyết áp của bạn rất thấp.
  • Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây run, đặc biệt là run khi hành động và run khi cố ý.
  • Bệnh toàn thân: Run rẩy có thể phát triển do lượng đường trong máu thấp, bệnh thận, mất nước, nôn mửa và tiêu chảy nghiêm trọng, sốt cao, đau và thiếu ngủ.
  • Bệnh Parkinson (PD): Run khi nghỉ ngơi là một đặc điểm đặc trưng của bệnh; Run do Parkinson ảnh hưởng đến cả hai bên cơ thể và thường không hoàn toàn đối xứng.
  • Bệnh đa xơ cứng: Bệnh thần kinh mãn tính này có thể gây ra nhiều triệu chứng khác nhau, bao gồm cả run. Run tiểu não, nghiêm trọng hơn các loại run khác, thường xảy ra với bệnh đa xơ cứng.
  • Rối loạn thần kinh: Một số tình trạng thoái hóa thần kinh, chẳng hạn như chứng thoái hóa tiểu não, có thể gây ra chứng run, cùng với các triệu chứng khác.
  • Đột quỵ: Đột quỵ (tắc nghẽn dòng máu hoặc chảy máu trong não) ở một số vùng não nhất định có thể gây ra bệnh Parkinson, nhưng đột quỵ có thể gây ra bất kỳ loại run nào, tùy thuộc vào vùng não bị ảnh hưởng.

Khi nào cần được chăm sóc y tế?

Nếu bạn bị run, điều quan trọng là phải được chăm sóc y tế. Khi bạn được chăm sóc y tế, bác sỹ sẽ thực hiện một hoặc nhiều điều sau đây:

  • Hỏi về các triệu chứng của bạn, tần suất xảy ra, tác nhân gây bệnh và những vùng nào trên cơ thể bạn bị ảnh hưởng
  • Hỏi về tiền sử sức khỏe của bạn
  • Hỏi về tiền sử bệnh lý của gia đình bạn
  • Thực hiện kiểm tra sức khỏe, bao gồm cả kiểm tra thần kinh
  • Đặt xét nghiệm máu hoặc xét nghiệm nước tiểu
  • Thực hiện các xét nghiệm hình ảnh, chẳng hạn như chụp cắt lớp vi tính não (CT) hoặc chụp cộng hưởng từ (MRI)
  • Các xét nghiệm chẩn đoán, chẳng hạn như điện cơ đồ (EMG) , nghiên cứu dẫn truyền thần kinh (NCV) hoặc điện não đồ (EEG)

Có thể áp dụng những phương pháp điều trị nào?

Kiểm soát chứng run phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra chứng run, bao gồm:

  • Thuốc điều trị bệnh Parkinson, chẳng hạn như levodopa/carbidopa
  • Thuốc điều trị lo âu
  • Liệu pháp hành vi nhận thức hoặc liệu pháp trò chuyện để điều trị lo âu
  • Thay đổi thuốc nếu chứng run của bạn là tác dụng phụ của thuốc
  • Điều trị các bệnh lý tiềm ẩn có thể gây ra chứng run của bạn, chẳng hạn như tình trạng bất thường về lượng đường trong máu
  • Can thiệp phẫu thuật để điều trị một số loại run

Sau khi bắt đầu dùng thuốc, điều cần thiết là phải theo dõi và thảo luận về bất kỳ thay đổi nào về chứng run của bạn với bác sỹ điều trị

Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo Verywellhealth
Bình luận
Tin mới
  • 26/03/2026

    Thời tiết nồm ẩm mùa xuân: Tại sao dễ mắc bệnh và cách bảo vệ sức khỏe

    Vào mùa xuân, hiện tượng thời tiết nồm ẩm với độ ẩm không khí tăng cao gây ra nhiều sự khó chịu và tác động tiêu cực đến sức khỏe con người. Sự kết hợp giữa mưa phùn dai dẳng và bề mặt đồ vật đọng nước tạo điều kiện cho các mầm bệnh phát triển mạnh mẽ. Để giúp cộng đồng chủ động phòng ngừa, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về cơ chế gây bệnh và các biện pháp bảo vệ sức khỏe toàn diện trong giai đoạn giao mùa nhạy cảm này.

  • 25/03/2026

    Uống bao nhiêu nước mỗi ngày hỗ trợ giảm cân tốt nhất?

    Uống đủ nước có thể hỗ trợ giảm cân thông qua tăng nhẹ chuyển hóa, giảm cảm giác đói và thay thế đồ uống nhiều calo…

  • 25/03/2026

    Những thảo dược có công dụng chống khuẩn bất ngờ

    Ai cũng biết, phần lớn vi khuẩn chính là kẻ thù của con người. Vi khuẩn gần như tồn tại ở mọi nơi, mọi cơ quan trên cơ thể, chỉ cần có điều kiện thích hợp chúng sẽ có thể gây bệnh cho con người. Để tiêu diệt được vi khuẩn, loài người đã tạo ra kháng sinh.

  • 25/03/2026

    Cách cầm máu khi bạn bị chảy máu mũi

    Chảy máu mũi (còn gọi là chảy máu cam) có thể gây lo lắng, nhưng trong hầu hết các trường hợp, chảy máu cam rất dễ cầm và hiếm khi nghiêm trọng. Điều quan trọng là phải thực hiện cầm máu đúng cách và an toàn.

  • 24/03/2026

    6 thức uống quen thuộc chăm sóc gan mỗi ngày

    Việc duy trì thói quen sử dụng 6 loại đồ uống quen thuộc dưới đây là cách đơn giản để giúp gan phục hồi và giải độc, chăm sóc gan mỗi ngày.

  • 24/03/2026

    Khi oxy hóa và viêm thúc đẩy lão hóa

    Nhiều người cho rằng lão hóa đơn giản là hệ quả tất yếu của tuổi tác. Tuy nhiên, trong sinh học, lão hóa không chỉ là con số tuổi, mà là quá trình cơ thể dần mất đi khả năng tự bảo vệ, tự sửa chữa và thích nghi với môi trường.

  • 24/03/2026

    Thực phẩm bổ sung cho khả năng sinh sản: Nên dùng gì khi đang cố gắng mang thai

    Việc bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để hỗ trợ khả năng sinh sản là vô cùng quan trọng khi cố gắng thụ thai.

  • 23/03/2026

    4 món ăn nhẹ hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả cho người sau tuổi 60

    Những món ăn nhẹ được gợi ý dưới đây không chỉ giúp người cao tuổi cảm thấy nhẹ nhàng mà còn hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giảm mỡ bụng hiệu quả từ bên trong.

Xem thêm