Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Co giật mí mắt: Khi nào cần lo lắng?

Co giật mí mắt là hiện tượng phổ biến và thường không đáng ngại. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn biến trong thời gian dài, bạn nên gặp bác sĩ để được tư vấn khám bệnh

Triệu chứng mí mắt bị co giật được gọi là myokymia, được coi là hiện tượng vô hại và thường tự khỏi mà không cần điều trị. Các nhà khoa học đã chỉ ra một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này:

Thiếu chất dinh dưỡng

Chế độ dinh dưỡng kém hoặc không đủ hàm lượng các chất cần thiết của cơ thể có thể dẫn đến hiện tượng mí mắt bị co giật. Theo giáo sư Liza M. Cohen của trường Đại học Northwestern, việc cơ thể thiếu magie cũng sẽ gây ra hiện tượng này.

Mệt mỏi

Việc thiếu ngủ, thiếu hoạt động thể chất, sử dụng quá nhiều thuốc hoặc các chất kích thích cũng gây ra hiện tượng cơ thể mệt mỏi, dẫn tới mí mắt bị co giật. 

Hội chứng thị giác máy tính

Hội chứng thị giác máy tính là khi bạn gặp phải tình trạng khó chịu và các vấn đề về thị lực sau khi nhìn vào màn hình kỹ thuật số như máy tính, điện thoại thông minh và các thiết bị điện tử trong thời gian dài. Việc sử dụng thiết bị điện tử liên tục có thẻ dẫn đến mỏi mắt, gây ra có giật mí mắt.

Mắt khô

Đây là tình trạng nước mắt không đủ để cung cấp chất bôi trơn cho mắt, được gây ra bởi nhiều yếu tố như lão hóa, dị ứng, chớp mắt ít thường xuyên.

Co giật mí mắt: Khi nào cần lo lắng? - Ảnh 1.

(Ảnh: Shutterstock)

Mặc dù co giật mí mắt là một hiện tượng bình thường và tưởng như không đáng lo ngại nhưng đây cũng có thể là dấu hiệu của nhiều loại bệnh. Do đó, khi co giật mí mắt kèm theo những triệu chứng sau đây, bạn nên đi khám sớm để được bác sĩ tư vấn:

- Co giật cả hai bên mắt

- Các cơ khác trên khuôn mặt cũng co giật

- Co giật mí mắt kéo dài một vài tuần

- Tình trạng ngày càng tệ theo thời gian

- Đi kèm đau, tê, mắt không đối xứng

- Nhức đầu 

- Mất thị lực.

Bạn cần theo dõi tình trạng co giật mí mắt này để chắc chắn rằng đây chỉ là hiện tượng myokymia vô hại - một vấn đề mí mắt riêng biệt - và không phải một triệu chứng của một căn bệnh nào đó, ví dụ như tình trạng thần kinh. Do vậy, nếu mí mắt của bạn bị co giật trong một khoảng thời gian dài, bạn nên cân nhắc và tới bác sĩ để được thăm khám sớm nhất.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Làm thể nào để giảm hoặc dừng giật mi mắt.

Hà Linh - Theo vtv.vn
Bình luận
Tin mới
  • 11/07/2025

    Những dấu hiệu của tình yêu thái quá và cách xử lý

    Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.

  • 10/07/2025

    Vận động cùng con - giải pháp gắn kết tình cảm gia đình

    Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

  • 10/07/2025

    Cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng

    Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.

  • 09/07/2025

    Đau đầu do thời tiết nóng bức: Nguy cơ tiềm ẩn và giải pháp phòng ngừa hiệu quả

    Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.

  • 08/07/2025

    Các nguồn cung cấp chất béo cho cơ thể

    Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.

  • 08/07/2025

    Đột quỵ nhiệt: Nguy hiểm tiềm ẩn trong mùa nắng nóng

    Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.

  • 08/07/2025

    Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

    Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

  • 08/07/2025

    Kháng sinh và những điều cần biết cho người trưởng thành

    Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.

Xem thêm