-
Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ 6 món ăn vặt giúp trí não minh mẫn
Dưới đây là những món ăn vặt có thể giúp bạn có được thói quen ăn uống lành mạnh tốt cho trí não.
-
Những ảnh hưởng bất ngờ đến cơ thể của yến mạch
Được biết đến là món ăn bổ dưỡng, tốt cho tim mạch cũng như giúp làn da tươi trẻ, tuy nhiên yến mạch cũng có những ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể mà ít người ngờ tới.
-
12 biện pháp giảm viêm nang lông
Viêm nang lông là tình trạng nhiễm trùng hoặc kích ứng ở các nang lông. Nang lông là những lỗ nhỏ hoặc túi nhỏ trên da nơi các sợi lông mọc lên. Viêm nang lông rất phổ biến và thường do nhiễm vi khuẩn hoặc nấm. Hầu hết các trường hợp viêm nang lông đều ở mức độ nhẹ. Bệnh có thể tự biến mất trong vòng vài ngày. Các biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp làm dịu và điều trị các triệu chứng của viêm nang lông.
-
5 tín hiệu "báo động" dễ nhận thấy khi cơ thể gặp vấn đề về sức khỏe
Dù có đang khỏe mạnh như thế nào, bạn cũng không nên lơ là cảnh giác nếu những dấu hiệu sau đây xuất hiện.
-
5 lý do không tưởng khiến bạn "hói" dần
Nhiều lí do bao gồm thói quen chăm sóc tóc, các chứng bệnh hay điều kiện môi trường sống có thể dẫn tới tình trạng rụng tóc đáng lo ngại.
-
Sử dụng đồng hồ báo thức có thể gây ra "mệt mỏi kinh niên"
Thực tế là việc tự thức dậy một cách tự nhiên lại mang đến nhiều năng lượng hơn việc bạn phải dậy với tiếng chuông báo thức.
-
Nguyên nhân nào gây khô âm đạo?
Những thay đổi về nội tiết tố, chẳng hạn như những thay đổi xảy ra với quá trình lão hóa, là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng khô âm đạo. Tuy nhiên, khô âm đạo cũng có thể do các bệnh lý khác gây ra.
-
Lời khuyên để chăm sóc trái tim khỏe mạnh trong mùa đông
Mùa đông với thời tiết se lạnh cho phép chúng ta thưởng thức những món ăn ngon và vô số tách trà và cà phê. Tuy nhiên, thời tiết trong những ngày đông giá rét có thể gây rắc rối cho những người mắc bệnh tim vì một số nghiên cứu cho thấy sự gia tăng các biến cố tim mạch như đau tim, suy tim, rối loạn nhịp tim trong mùa đông. Khi nhiệt độ giảm xuống, cơ thể và tim của chúng ta phải làm việc nhiều hơn để duy trì nhiệt độ cơ thể ổn định ở mức 37 độ C. Điều này có thể gây căng thẳng và tăng thêm gánh nặng cho trái tim của chúng ta và làm tăng nguy cơ suy tim ở những người có chức năng tim không đạt mức tối đa.
-
Không được kết hợp những thực phẩm này với chuối
Chuối là một nguồn thức ăn quý với những người lao động thể lực nặng, các vận động viên thể dục thể thao cần nhiều glucose trong máu. Tuy nhiên, có một số thực phẩm bạn không nên ăn cùng chuối.
-
Dùng điện thoại khi đi vệ sinh: Tác hại không ngờ
Theo một số nghiên cứu, những người có thói quen sử dụng điện thoại trong nhà vệ sinh thừa nhận rằng, khi đem điện thoại vào họ đều ngồi lại nhà vệ sinh lâu hơn, đặc biệt là nhóm văn phòng.
-
Triệu chứng cảnh báo ung thư phổi tế bào nhỏ
Ở giai đoạn sớm, ung thư phổi tế bào nhỏ phát triển âm thầm, triệu chứng nghèo nàn hoặc không triệu chứng.
-
3 loại virus dễ gây bệnh trong mùa đông này
Các bệnh do virus đường hô hấp lưu hành đang gia tăng nhanh chóng trên toàn quốc. Các biện pháp phòng ngừa được thực hiện vào đầu đại dịch COVID-19 đã hạn chế các bệnh về đường hô hấp theo mùa. Giờ đây khi dịch COVID-19 đã được kiểm soát tốt hơn đồng nghĩa với việc các biện pháp an toàn đã được nới lỏng hơn. Tuy nhiên vẫn tồn tại những lo lắng trong cộng đồng về khả năng xảy ra lây nhiễm bộ ba virus nhất là vào thời điểm giao mùa đông xuân. Đó là lý do tại sao mà mọi người luôn phải nêu cao ý thức thực hiện các bước để bảo vệ bản thân và mọi người xung quanh nhất là các đối tượng người già, phụ nữ có thai, trẻ em trong những tháng tới. Dưới đây là ba loại virus đường hô hấp đang có dấu hiệu gia tăng trên toàn quốc trong thời điểm cuối năm giao mùa này.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
