U nang buồng trứng là một tình trạng phổ biến và thường không có triệu chứng. Tăng cân không phải là triệu chứng phổ biến của u nang buồng trứng nhưng có thể dẫn đến đầy hơi. Tuy nhiên, u nang buồng trứng thường xuyên có thể là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang. Hội chứng buồng trứng đa nang có thể khiến bạn tăng cân. Theo Hiệp hội Sản phụ khoa Hoa Kỳ, có tới 80% những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang được phân loại là béo phì.

Điều này có thể là do buồng trứng đa nang có liên quan đến tình trạng kháng insulin. Nghiên cứu cho thấy rằng 35 - 80% những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang bị kháng insulin.
Insulin là một loại hormone điều chỉnh lượng chất dinh dưỡng, đặc biệt là đường lưu thông trong máu của bạn. Khi lượng đường trong máu của bạn tăng lên, tuyến tụy sẽ giải phóng insulin vào máu của bạn. Sau đó, insulin sẽ di chuyển quanh dòng máu của bạn, kích hoạt các tế bào của cơ thể bạn sử dụng đường có trong máu. Bởi vì các tế bào của bạn sử dụng đường nên lượng đường của bạn sau đó sẽ giảm.
Đọc thêm bài viết: Chế độ ăn uống cho người bệnh ung thư buồng trứng
Nếu bạn bị kháng insulin, các tế bào của cơ thể bạn sẽ ngừng phản ứng với insulin đúng cách. Điều này có nghĩa là lượng đường trong máu của bạn vẫn ở mức cao, có thể dẫn đến tăng cân, tiền tiểu đường và tiểu đường type 2. Các phương pháp điều trị thích hợp có thể ngăn chặn tình trạng kháng insulin leo thang thành bệnh tiểu đường và giảm nguy cơ tăng cân.
Hội chứng buồng trứng đa nang không thể chữa khỏi, nhưng có thể điều trị được và những người mắc bệnh này có thể kiểm soát các triệu chứng của mình một cách hiệu quả. Phương pháp điều trị buồng trứng đa nang có thể bao gồm: thuốc, chất bổ sung và thay đổi lối sống. Nếu bạn nghi ngờ mình mắc buồng trứng đa nang, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia.
Các triệu chứng u nang buồng trứng khác
Hầu hết các u nang buồng trứng không bị phát hiện: Chúng có thể là một phần phổ biến, vô hại và không có triệu chứng của chu kỳ kinh nguyệt. Vào những thời điểm khác, u nang buồng trứng có thể gây ra các triệu chứng khó chịu hoặc đau đớn, đặc biệt nếu chúng phát triển.
Các triệu chứng của u nang buồng trứng có thể bao gồm:
U nang buồng trứng đôi khi tự biến mất. Vào những thời điểm khác, u nang có thể vỡ ra và gây đau đớn. Tìm kiếm sự trợ giúp y tế nếu bạn gặp các triệu chứng nghiêm trọng bởi bạn có thể bị xoắn buồng trứng hoặc vỡ u nang. Mặc dù hiếm, những biến chứng này có thể nghiêm trọng.
Các triệu chứng của xoắn buồng trứng hoặc u nang bị vỡ có thể bao gồm:
Buồng trứng bị vỡ không phải lúc nào cũng có nghĩa là bạn cần điều trị. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên thận trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ lâm sàng nếu bạn gặp các triệu chứng trên. U nang cũng có thể là triệu chứng của buồng trứng đa nang.
Đọc thêm bài viết: Thực phẩm tăng cân nhanh an toàn
Ngoài tăng cân, các triệu chứng của buồng trứng đa nang có thể bao gồm:
Nếu bạn nghi ngờ mình mắc buồng trứng đa nang, hãy tham khảo ý kiến bác s.
Các lý do khác cho việc tăng cân bất ngờ hoặc bất thường
Nhiều người tăng cân mà không biết tại sao. Mặc dù thói quen ăn uống và lựa chọn lối sống có thể gây tăng cân, nhiều người cũng có thể tăng cân do yếu tố di truyền hoặc tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Một số điều kiện nhất định có thể khiến bạn thèm ăn hơn.
Tăng cân có thể được gây ra bởi các điều kiện như:
Tăng cân cũng có thể do thuốc gây ra, bao gồm:
Nếu bạn nghi ngờ việc tăng cân của mình là do dùng thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ lâm sàng về việc kiểm soát tình trạng tăng cân của bạn. Điều quan trọng là không ngừng dùng thuốc mà không có sự giám sát của bác sĩ.
Khi nào cần liên hệ với bác sĩ hoặc đi xét nghiệm?
Nếu bạn bị đau đột ngột hoặc dữ dội ở xương chậu hoặc vùng bụng, hãy tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức. Trong một số trường hợp, đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý cần được điều trị kịp thời. Bạn có thể hẹn gặp bác sĩ nếu bạn bị tăng cân không rõ nguyên nhân. Tăng cân không phải lúc nào cũng đáng lo ngại, nhưng nó có thể là triệu chứng của một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn cần được điều trị.
Nếu bạn cảm thấy rằng việc tăng cân của mình có liên quan đến các yếu tố tâm lý ví dụ: nếu bạn có các triệu chứng trầm cảm, rối loạn ăn uống vô độ hoặc thói quen ăn uống không điều độ thì bạn có thể nên nói chuyện với bác sĩ trị liệu.
Phòng khám Chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM cung cấp các dịch vụ tư vấn, thăm khám dinh dưỡng cho trẻ em và người lớn với cam kết hỗ trợ nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và cải thiện các tình trạng như còi xương, suy dinh dưỡng, thừa cân,… Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.
Cam thảo là một trong những thành phần xuất hiện rất phổ biến trong các loại trà thảo mộc, từ trà pha thủ công, trà túi lọc đến đồ uống thảo mộc đóng chai. Cam thảo có tên khoa học là Glycyrrhiza glabra. Tại Việt Nam, thường gặp các dạng dược liệu được gọi chung là cam thảo như cam thảo bắc, cam thảo nam và cam thảo dây, với nguồn gốc và đặc điểm dược tính khác nhau.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.