Đối tượng: Người trưởng thành

19/10/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

Chuyên gia tiết lộ bí quyết quan trọng trong thói quen buổi sáng giúp tỉnh táo cả ngày

Một chuyên gia về giấc ngủ đã tiết lộ một mẹo quan trọng vào buổi sáng có thể giúp mọi người cảm thấy tỉnh táo hơn trong suốt thời gian còn lại trong ngày.

19/10/2023 - Xương khớp, Khỏe - Đẹp

Đau lưng là gì? Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa

Đau lưng là một tình trạng rất thường gặp, là một trong những lý do y tế phổ biến nhất khiến mọi người phải đi khám bác sĩ. Hầu hết mọi người đều sẽ trải qua tình trạng này tại một thời điểm nào đó trong đời. Đau lưng có thể từ nhẹ đến nặng, ảnh hưởng đến các phần khác nhau của lưng và kéo dài từ vài ngày đến nhiều năm.

19/10/2023 - Tâm lý

7 lầm tưởng thường gặp trong quá trình nuôi dạy con cái

Dưới đây là một số lầm tưởng phổ biến trong quá trình nuôi dạy con cái mà các bậc cha mẹ cần lưu ý.

19/10/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

5 bí quyết bỏ túi giúp duy trì lối sống lành mạnh nơi công sở

Với tính chất công việc ít vận động thể chất nhưng áp lực công việc dẫn tới bị căng thẳng triền miên, việc duy trì sức khỏe tốt là một thử thách lớn đối với dân văn phòng.

19/10/2023 - Khỏe - Đẹp

Những tác động lâu dài đến sức khỏe của việc không uống đủ nước

Tất cả chúng ta đều nhận thức được tầm quan trọng của việc uống đủ nước. Nếu bạn để mình rơi vào tình trạng mất nước mãn tính có thể dẫn đến một số biến chứng sức khỏe.

19/10/2023 - Khỏe - Đẹp

Hậu quả khi thực hiện bài tập Kegal không đúng cách

Bài tập Kegel (hay còn gọi là bài tập cơ sàn chậu) được quảng cáo là một giải pháp phù hợp cho tất cả mọi người để cải thiện cực khoái và ngăn ngừa tình trạng són tiểu. Tuy nhiên, tập luyện Kegel không đúng cách có thể gây ra một số nguy hiểm cho sức khỏe.

19/10/2023 - Các vấn đề sức khỏe khác

Các bác sĩ chia sẻ mẹo đi tất giúp ngủ ngon và lâu hơn

Mẹo này được đúc rút trong một nghiên cứu mới và các chuyên gia cho rằng nó có thể giúp mọi người đi vào giấc ngủ nhanh và ngủ lâu hơn.

19/10/2023 - Thần kinh & Tâm thần

7 mẹo để ngủ ngon hơn khi mãn kinh

Mất ngủ và gián đoạn giấc ngủ do bốc hỏa là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh. Những căng thẳng ở tuổi trung niên như lịch trình làm việc khắt khe, lo lắng về con cái và chăm sóc cha mẹ già khiến việc có được một giấc ngủ ngon là một thách thức.

18/10/2023 - Dinh dưỡng, Mắt

Chuyên gia tiết lộ bí quyết quan trọng trong thói quen buổi sáng giúp tỉnh táo cả ngày

Đau lưng là gì? Triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa

7 lầm tưởng thường gặp trong quá trình nuôi dạy con cái

5 bí quyết bỏ túi giúp duy trì lối sống lành mạnh nơi công sở

Những tác động lâu dài đến sức khỏe của việc không uống đủ nước

Hậu quả khi thực hiện bài tập Kegal không đúng cách

Các bác sĩ chia sẻ mẹo đi tất giúp ngủ ngon và lâu hơn

7 mẹo để ngủ ngon hơn khi mãn kinh

Ăn nho có thể giúp bảo vệ mắt

Sự thật về chấn thương tinh hoàn

Điều gì có thể xảy ra với cơ thể khi bạn bỏ bữa, nhịn ăn?

5 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch

Các chủ đề ở Người trưởng thành

Khỏe - Đẹp

Dinh dưỡng

Tiêu hóa

Hô Hấp

Truyền nhiễm

Tiêm chủng

Sơ cấp cứu

Giới tính - Tình dục

Sử dụng THUỐC an toàn

Sản phụ khoa

Tim mạch

Ung thư

Da liễu

Thần kinh & Tâm thần

Tâm lý

Dị ứng & Miễn dịch

Xương khớp

Nội tiết

Y học cổ truyền

Thận - Tiết niệu

Răng Hàm Mặt

Tai Mũi Họng

Mắt

Huyết học

Phục hồi chức năng

Các vấn đề sức khỏe khác