-
3 dưỡng chất quan trọng đối với sự lão hóa não bộ
Một nghiên cứu tại Mỹ được đăng trên tạp chí Nutrients đã chỉ ra 3 dưỡng chất đặc biệt gồm vitamin B12, folate và choline khi được bổ sung vào chế độ ăn uống có thể cung cấp thêm một lớp bảo vệ cho não bộ trước các triệu chứng lão hóa.
-
Thực phẩm xanh giúp tăng cường trí nhớ, năng lượng và trao đổi chất
Thực phẩm xanh chủ yếu đề cập đến các loại rau lá xanh, rau củ và trái cây giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu, đóng vai trò quan trọng để thúc đẩy năng lượng, trí nhớ và trao đổi chất.
-
Dấu hiệu ở mắt báo hiệu đột quỵ
Theo các chuyên gia, triệu chứng bất thường ở mắt có thể là dấu hiệu cảnh báo hàng loạt vấn đề sức khỏe, bao gồm cả đột quỵ.
-
10 cách để thở tốt hơn khi mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính
Khó thở là một trong những triệu chứng đáng lo ngại nhất của bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Ngay cả khi nó chỉ thỉnh thoảng xảy ra thì cảm giác khó thở thật sự vẫn rất đáng sợ.
-
"Cú đêm" với lối sống kém lành mạnh dễ mắc đái tháo đường
Nghiên cứu mới đây trên tạp chí Biên niên Nội khoa (Annals of Internal Medicine) cho thấy, hội "cú đêm" hay thức khuya thường có nhiều thói quen sinh hoạt kém lành mạnh, đồng thời đối mặt với nguy cơ đái tháo đường cao hơn.
-
Bướu cổ đơn thuần do đâu và cần phẫu thuật không?
Bướu cổ hay bướu giáp là bệnh lý của tuyến giáp. Trong đó, bướu cổ đơn thuần là loại bướu cổ thường gặp nhất. Bệnh có nguyên nhân do đâu và có cần thiết phải phẫu thuật?
-
Loãng xương: Biến chứng nguy hiểm do cường giáp
Cường giáp có ảnh hưởng lớn tới nhiều chức năng của cơ thể, trong đó có sức khỏe xương khớp. Người mắc cường giáp cần đặc biệt thận trọng với biến chứng loãng xương.
-
Ăn quá nhiều đường gây hại cho da thế nào?
Da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể con người. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng với sức khỏe làn da nên những gì chúng ta ăn có thể được phản ánh ra bên ngoài. Dưới đây là 3 cách mà việc ăn quá nhiều đường ảnh hưởng đến làn da của bạn.
-
9 sai lầm bạn mắc phải khi đi tiểu có hại cho sức khoẻ vùng chậu
Thói quen đi vệ sinh tốt là rất quan trọng để giữ cho bàng quang của bạn khoẻ mạnh. Hầu hết chúng ta được dạy cách đi tiểu từ khi còn nhỏ nhưng không phải tất cả chúng ta đều thực hiện đúng quy trình. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra 9 sai lầm mà bạn hay mắc phải khi đi tiểu.
-
Cách giảm khô da quanh mũi hiệu quả
Da khô quanh mũi là tình trạng da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải. Vùng da quanh mũi tương đối mỏng manh, có thể dễ bị khô do nhiều yếu tố như điều kiện môi trường, thói quen cá nhân hoặc một số vấn đề da liễu tiềm ẩn.
-
4 sai lầm gây lãng phí khi dùng serum chăm sóc da
Sử dụng serum trong chăm sóc da đã trở nên rất phổ biến. Tuy nhiên, để tối đa hóa tác dụng của serum cũng như tránh lãng phí tiền khi sử dụng không đúng cách, dưới đây là một số sai lầm cần lưu ý.
-
Bạn nên giặt khăn trải giường bao lâu một lần?
Tấm ga trải giường là nơi mang đến cho bạn một giấc ngủ ngon. Vậy làm thế nào để giữ cho chúng luôn được sạch sẽ, bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết tần suất giặt khăn trải giường bao nhiêu là đủ để không ảnh hưởng đến sức khoẻ của bạn và gia đình.
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
