
Môi nhiều nếp nhăn, làm thế nào để khắc phục?
Nguyên nhân gây nếp nhăn ở môi
Lão hoá là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nếp nhăn môi. Bác sĩ da liễu Tiina Meder, người sáng lập thương hiệu chăm sóc da Meder Beauty cho biết, theo thời gian, làn da dần sản sinh ít collagen và elastin hơn (hai loại protein mang lại cấu trúc và độ đàn hồi cho da). Điều này khiến da mỏng đi và mất đi độ săn chắc, dẫn đến các nếp nhăn và rãnh nhăn xuất hiện trên da, trong đó có trên môi.
Bề mặt da trên môi được cho là hoạt động tích cực nhất vì luôn chuyển động dù bạn đang nói cười hay ăn uống. Sự chuyển động liên tục của môi kết hợp với quá trình lão hoá tự nhiên dẫn đến hình thành các nếp nhăn trên môi.
Bác sĩ Terrence Keaney, trợ lý khoa Da liễu lâm sàng tại Đại học George Washington và Đại học Howard (Mỹ) cho biết, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài là một trong những yếu tố hình thành nếp nhăn ở môi mà mọi người thường không chú ý. Ánh nắng mặt trời làm tăng tốc độ thoái hóa collagen và elastin của da, tác hại này tương đương với hút thuốc.
Nếp nhăn trên môi xuất hiện ở độ tuổi nào?
Xuất hiện nếp nhăn trên môi là điều không tránh khỏi theo tuổi tác, nhưng lối sống của bạn có ảnh hưởng đến thời gian chúng xuất hiện. Theo bác sĩ Terrence Keaney, phụ nữ thường có nếp nhăn môi sớm hơn nam giới, đặc biệt là những người có làn da trắng, có tiền sử hút thuốc lá, tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Ông cho biết, thời điểm xuất hiện các nếp nhăn ở môi dao động từ 35-55 tuổi.
Tuy nhiên, thời điểm có nếp nhăn trên môi thường khác nhau giữa mỗi người. Bác sĩ da liễu Naana Boakye, người sáng lập Bergen Dermatology cho biết, nếp nhăn ở môi có thể xuất hiện sớm nhất là vào cuối độ tuổi 20. Mặt khác, theo bác sĩ Tiina Meder, chúng thường xuất hiện sau thời kỳ mãn kinh, vào khoảng giữa những năm 60 hoặc đầu những năm 70 tuổi. Mặc dù có những quan điểm khác nhau về thời điểm, nhưng tất cả các chuyên gia đều đồng ý rằng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, hút thuốc và chuyển động lặp đi lặp lại có thể đẩy nhanh quá trình hình thành nếp nhăn ở môi.
Các phương pháp làm giảm và làm mờ nếp nhăn ở môi
Điều trị tại chỗ

Tuy không điều trị dứt điểm, nhưng các sản phẩm chứa peptide và acid hyaluronic vẫn giúp làm mờ nếp nhăn môi.
Dùng sản phẩm chứa retinoid bôi tại chỗ giúp giảm độ sâu của nếp nhăn và cải thiện vẻ ngoài của môi nhưng có thể gây kích ứng hoặc khô da, thậm chí làm tăng nguy cơ tăng sắc tố.
Thay vào đó, bác sĩ Tiina Meder khuyên bạn nên sử dụng serum hoặc kem dưỡng ẩm có chứa peptide làm săn chắc da và acid hyaluronic dưỡng ẩm, thỉnh thoảng bạn nên bổ sung thêm liệu pháp ánh sáng Led và dùng thiết bị massage mặt có dòng điện siêu nhỏ.
Tiêm botox
Tiêm botox hay (botulinum toxin) được xem là một phương pháp thẩm mỹ làm thư giãn các cơ trên khuôn mặt bằng cách ngăn chặn các tín hiệu thần kinh. Sự thư giãn cơ tạm thời này mang lại tác dụng làm phẳng da, giảm thiểu nếp nhăn.
Theo bác sĩ Naana Boakye, hiệu quả tiêm botox có thể khác nhau tùy từng người, tác dụng ở môi thường kéo dài khoảng 3 đến 6 tháng.
Tiêm chất làm đầy
Chất làm đầy (dermal filler) có thể lấp đầy các nếp nhăn, thay thế phần volume mất đi của da do tuổi tác. Bạn nên đến cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ tư vấn phù hợp.
Laser tái tạo bề mặt da
Đây được xem là phương pháp phòng ngừa nếp nhăn ở môi. Áp dụng trước khi nếp nhăn xuất hiện sẽ giúp làm chậm sự hình thành của nếp nhăn.
Khi đã có nếp nhăn, tuỳ vào mức độ, bác sĩ có thể đề xuất phương pháp điều trị bằng laser không xâm lấn phân đoạn cho các nếp nhăn từ nhẹ đến trung bình, hoặc liệu pháp laser xâm lấn hoàn toàn cho những trường hợp nếp nhăn rõ ràng hơn.
Peel da hoá học
Peel da có liên quan đến thoa dung dịch hóa học lên da thúc đẩy trẻ hoá bằng cách tẩy tế bào chết và làm bong tróc. Khi được sử dụng trên môi, peel da có thể kích thích sản sinh collagen và hỗ trợ giảm nếp nhăn, mang lại đôi môi mềm mại hơn.
Lăn kim vi điểm (microneedling)
Biện pháp này kích thích phản ứng chữa lành tự nhiên của cơ thể và thúc đẩy sản sinh collagen và elastin giúp da đàn hồi. Đối với nếp nhăn ở môi, lăn kim vi điểm có thể cải thiện kết cấu của vùng da này, cũng cho phép các sản phẩm thẩm thấu vào da nhanh hơn.
Lăn kim thường được thực hiện trực tiếp trên vùng da quanh môi. Kết quả có thể khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi và độ sâu của nếp nhăn trên môi.
Mài mòn da (dermabrasion)
Kỹ thuật sử dụng một dụng cụ đặc biệt có bề mặt mài mòn để nhẹ nhàng loại bỏ lớp dày bên ngoài của da, làm trẻ hóa da bằng cách giảm nếp nhăn, sẹo và cải thiện làn da không đều màu.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cách khắc phục tình trạng nếp nhăn quanh miệng.
Thời tiết lạnh có thể khiến bạn cảm thấy sảng khoái, nhưng bạn có biết nguy cơ đau tim tăng mạnh vào mùa đông khi nhiệt độ giảm không? Tim của bạn phải làm việc nhiều hơn khi trời lạnh, điều này khiến các cơn đau tim có dịp xuất hiện ở những người đã có sẵn vấn đề tim mạch. Không khí lạnh có thể gây ra những cơn đau ngực, tăng huyết áp và gây căng thẳng đột ngột cho hệ thống tim mạch của bạn vào mùa đông. Hãy cùng tìm hiểu với bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề tim mạch trong mùa đông và cách phòng ngừa.
Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.
Ngày 07 tháng 01 năm 2026, Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố Hướng dẫn Chế độ ăn uống giai đoạn 2025 – 2030 (gọi tắt là Hướng dẫn dinh dưỡng) trong bối cảnh sức khỏe của người dân Mỹ đang ở mức báo động: gần 50% người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, 75% người trưởng thành mắc ít nhất 1 bệnh mãn tính và 90% chi phí y tế được dùng để điều trị các bệnh mãn tính.
Thải độc cơ thể đúng cách, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài. Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout (gút)
Thời điểm này, nguồn cung hàng hóa, thực phẩm Tết hiện khá dồi dào để người tiêu dùng cân nhắc, lựa chọn các mặt hàng phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình mình. Tất nhiên, tiêu chí chất lượng và an toàn vẫn được đặt lên hàng đầu.
Bacillus cereus (B. cereus) là một vi sinh vật tiết ra các độc tố có hại, đây cũng chính là thủ phạm gây ra ngộ độc trong các sản phẩm thực phẩm không đạt chuẩn trên thị trường hiện nay, bao gồm một số loại sữa, cơm nguội và các món ăn khác. Bằng cách tiết ra một loại độc tố tên là Cereulide, nó có thể gây ngộ độc thực phẩm với các triệu chứng như tiêu chảy, nôn mửa. Tuy nhiên đấy không phải là tất cả, B. cereus có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn và nguy hiểm đến tính mạng con người. Cùng tìm hiểu về vi khuẩn B. cereus qua bài viết sau đây!
Sau vụ cơ quan chức năng ở TPHCM triệt phá đường dây dùng 500 tấn natri silicate sơ chế 3.000 tấn thịt ốc bươu trước khi đưa ra thị trường, nhiều người lo lắng về mức độ ảnh hưởng tới sức khỏe khi lỡ ăn phải loại thực phẩm này.
Do đặc điểm bệnh lý ung thư gan liên quan trực tiếp đến chức năng gan – cơ quan chuyển hóa trung tâm – bệnh nhân ung thư gan có nhu cầu dinh dưỡng khác biệt so với người khỏe mạnh, đồng thời thay đổi tùy theo giai đoạn bệnh và tình trạng dinh dưỡng hiện tại…