
Sưng chân là một trong những dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh tim mạch.
Theo Mirror, bệnh suy tim đang ảnh hưởng đến hơn 1 triệu người dân Anh. Suy tim xảy ra khi tim mất khả năng bơm máu. Điều này khiến các cơ quan trong cơ thể không nhận đủ lượng oxy cần thiết.
Tổ chức tim mạch Anh (British Heart Foundation) cho biết, khoảng 80% người bệnh suy tim tại quốc gia này được chẩn đoán tại viện. Tuy nhiên, có gần 1 nửa (khoảng 40%) bệnh nhân có các triệu chứng cảnh báo sớm và đáng ra phải được đánh giá sớm hơn.
Theo Dịch vụ y tế Quốc gia Anh (NHS), một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của bệnh suy tim là sưng mắt cá chân và chân do tích tụ chất lỏng. Triệu chứng này có thể nhẹ vào buổi sáng nhưng sẽ trở nên tệ hơn vào cuối ngày.
Nếu một hoặc cả hai mắt cá chân, bàn chân, cẳng chân của bạn bị sưng và không cải thiện sau vài ngày hãy đến gặp bác sĩ để thăm khám. Các triệu chứng này cũng có thể liên quan đến các nguyên nhân khác như bong gân, côn trùng cắn, đứng hoặc ngồi quá lâu, thừa cân, mang thai, dùng một số loại thuốc như steroid, thuốc chống trầm cảm...
Các dấu hiệu cảnh báo suy tim có thể khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, nếu xuất hiện những triệu chứng dưới đây thì bạn cần lưu ý:
Khó thở: Điều này có thể xảy ra sau khi hoạt động hoặc trong khi bạn đang nghỉ ngơi. Nó có thể sẽ tồi tệ hơn khi nằm xuống.
Mệt mỏi
Ngất xỉu
Các triệu chứng ít phổ biến hơn như trầm cảm, lo lắng, thở khò khè và chán ăn cũng có thể gặp phải. Khi các dấu hiệu này kéo dài hoặc ngày càng trầm trọng hơn bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám, từ đó có phương pháp điều trị kịp thời (nếu cần).
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 dấu hiệu cảnh báo trái tim đang dần suy yếu.
Sau tuổi 50, hệ tiêu hóa và khả năng hấp thụ không còn tốt như thời trẻ. Trong giai đoạn này, chế độ dinh dưỡng sau tuổi 50 đóng vai trò là ‘liều thuốc’ tự nhiên giúp sửa chữa cơ thể và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Mùa hè đến mang theo những ngày nắng rực rỡ, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lớn cho làn da của bạn. Ánh nắng mặt trời, dù cần thiết để tổng hợp vitamin D và mang lại cảm giác ấm áp, lại chứa tia cực tím (UV) có khả năng gây tổn thương da nghiêm trọng nếu không được bảo vệ đúng cách.
Thận đảm nhiệm nhiều chức năng để duy trì sức khỏe như điều hòa lượng nước và loại bỏ chất thải. Nếu không chăm sóc thận đúng cách, chức năng thận có thể bị suy giảm. Tham khảo một số loại trái cây tốt cho thận.
Có lẽ ít người biết rằng vỏ cam rất giàu một số chất dinh dưỡng, bao gồm chất xơ, vitamin C và các hợp chất thực vật như polyphenol rất có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết một thói quen đơn giản, dễ thực hiện vào mỗi đêm lại có thể là "chiến lược vàng" để quản lý huyết áp của mình không? Câu trả lời là: Đi ngủ đều đặn mỗi tối.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.