Dấu hiệu ở chân cảnh báo suy tim bạn không nên bỏ qua
Các chuyên gia cảnh báo rằng triệu chứng ở chân thường bị bỏ qua có thể là dấu hiệu cảnh báo căn bệnh suy tim nguy hiểm.
Sưng chân là một trong những dấu hiệu trên da cảnh báo bệnh tim mạch.
Theo Mirror, bệnh suy tim đang ảnh hưởng đến hơn 1 triệu người dân Anh. Suy tim xảy ra khi tim mất khả năng bơm máu. Điều này khiến các cơ quan trong cơ thể không nhận đủ lượng oxy cần thiết.
Tổ chức tim mạch Anh (British Heart Foundation) cho biết, khoảng 80% người bệnh suy tim tại quốc gia này được chẩn đoán tại viện. Tuy nhiên, có gần 1 nửa (khoảng 40%) bệnh nhân có các triệu chứng cảnh báo sớm và đáng ra phải được đánh giá sớm hơn.
Theo Dịch vụ y tế Quốc gia Anh (NHS), một trong những dấu hiệu phổ biến nhất của bệnh suy tim là sưng mắt cá chân và chân do tích tụ chất lỏng. Triệu chứng này có thể nhẹ vào buổi sáng nhưng sẽ trở nên tệ hơn vào cuối ngày.
Nếu một hoặc cả hai mắt cá chân, bàn chân, cẳng chân của bạn bị sưng và không cải thiện sau vài ngày hãy đến gặp bác sĩ để thăm khám. Các triệu chứng này cũng có thể liên quan đến các nguyên nhân khác như bong gân, côn trùng cắn, đứng hoặc ngồi quá lâu, thừa cân, mang thai, dùng một số loại thuốc như steroid, thuốc chống trầm cảm...
Các dấu hiệu cảnh báo suy tim có thể khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, nếu xuất hiện những triệu chứng dưới đây thì bạn cần lưu ý:
-
Khó thở: Điều này có thể xảy ra sau khi hoạt động hoặc trong khi bạn đang nghỉ ngơi. Nó có thể sẽ tồi tệ hơn khi nằm xuống.
-
Mệt mỏi
-
Ngất xỉu
Các triệu chứng ít phổ biến hơn như trầm cảm, lo lắng, thở khò khè và chán ăn cũng có thể gặp phải. Khi các dấu hiệu này kéo dài hoặc ngày càng trầm trọng hơn bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám, từ đó có phương pháp điều trị kịp thời (nếu cần).
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 dấu hiệu cảnh báo trái tim đang dần suy yếu.
-
3 nhóm người nên ăn hoặc uống nước dâu tằm
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
-
Chiều cao của người Việt: Không chỉ là câu chuyện bữa ăn
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
-
Cha mẹ cần làm gì nếu con chán ăn khi bị ốm?
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
-
Bài thuốc lá mơ lông - trứng gà trị tiêu chảy
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
-
Bổ sung kẽm có thực sự giúp cải thiện giấc ngủ và năng lượng?
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
-
4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
-
Phòng tránh ung thư: Những thói quen nhỏ tạo nên sự khác biệt lớn
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
-
Điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?
