![]()
Kiểm soát bệnh suy tim ở người cao tuổi có thể gặp nhiều khó khăn khi họ có nhiều bệnh nền khác.
Suy tim là gì?
Suy tim là một bệnh mạn tính, xảy ra khi trái tim không còn khả năng hoạt động tốt như bình thường. Thông thường, cơ thể phải dựa vào trái tim để bơm máu giàu oxy đi khắp cơ thể. Tuy nhiên, ở người bệnh suy tim, trái tim sẽ trở nên cứng hơn, giảm khả năng giãn ra do cơ tim bị suy yếu.
Các triệu chứng của bệnh suy tim
Các triệu chứng phổ biến nhất của bệnh suy tim có thể kể tới như:
- Hay thấy mệt mỏi, uể oải.
- Sưng bàn chân, mắt cá chân, bắp chân hoặc sưng bụng.
- Khó thở, đặc biệt là khi nằm ngửa hoặc khi gắng sức.
- Ho khan.
- Buồn nôn hoặc chán ăn.
Người bệnh suy tim có thể gặp phải tất cả hoặc một vài triệu chứng trên. Tuy nhiên, trong trường hợp thấy đau tức ngực, choáng ngất, nhịp tim nhanh hoặc không đều, khó thở đột ngột… bạn nên đi cấp cứu ngay để được xử trí kịp thời.

Người cao tuổi mắc bệnh suy tim cần lưu ý những gì?
Theo Viện Y tế Quốc gia (Mỹ), suy tim thường phổ biến hơn ở những người trên 65 tuổi. Thông thường, tỷ lệ nam giới mắc suy tim sẽ cao hơn nữ giới. Tuy nhiên, tính riêng trong độ tuổi từ 70 trở nên, tỷ lệ nữ giới mắc bệnh lại cao hơn nam giới. Các chuyên gia cho rằng điều này có thể là do nữ giới thường có tuổi thọ trung bình cao hơn nam giới. Ngoài ra, với phụ nữ, các bệnh tim mạch thường là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở độ tuổi 70 và 80.
Các chuyên gia, bác sỹ thường đặc biệt quan tâm tới bệnh suy tim ở người cao tuổi. Nguyên nhân là bởi ngoài suy tim, những đối tượng này còn có thể mắc kèm nhiều bệnh khác (như tăng huyết áp, bệnh động mạch vành). Các yếu tố nguy cơ gây suy tim cũng trở nên phổ biến hơn khi bạn dần có tuổi.
Do đó, người cao tuổi bị suy tim cần đặc biệt chú trọng tới việc theo dõi các triệu chứng của mình, từ đó có phương án can thiệp phù hợp và kịp thời.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Người bệnh tim mạch nên ăn gì để kiểm soát bệnh hiệu quả?
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?