![]()
(Ảnh: Brightside)
Những đường nhăn trán thường bị gây ra bởi thói quen nhướn mày – biểu cảm thường có khi cảm thấy lo lắng, nghĩ ngợi. Bên cạnh đó, những người thường mắc phải chứng đau cổ, đau đầu cũng thường có loại nếp nhăn này.
Người có nếp nhăn ở giữa hai hàng lông mày thường là người cần suy nghĩ nhiều và luôn bận rộn. Một chuyên gia châm cứu chia sẻ rằng cô thường thấy những nếp nhăn như vậy ở những người phụ nữ có sự nghiệp thành công, nắm giữ nhiều quyền lực và thuộc các nghề nghiệp như luật sư, thẩm phán, giám đốc…
Vết chân chim thường xuất hiện ở những người vui vẻ, cười nhiều. Tuy nhiên, những vết chân chim sâu lại có thể bắt nguồn từ nhiều cảm giác tiêu cực như căng thẳng, thất vọng.
Nếp nhăn ở phía trên môi trên thường xuất phát từ các thói quen xấu như hút thuốc, rối loạn ăn uống, thường xuyên bi quan… và đồng thời có thể báo hiệu cả tình trạng thiếu dinh dưỡng.
Nếp nhăn ở dưới mắt thường có liên quan đến nỗi buồn và những cảm xúc tiêu cực tương tự. Đây cũng có thể là biểu hiện của lối sống không lành mạnh, thường xuyên chịu đựng căng thẳng.
Đường nếp nhăn hai bên cánh mũi có thể là biểu hiện của việc cười nhiều nhưng nếu chúng quá sâu, đây lại có thể là biểu hiện của nỗi buồn hoặc các bệnh về đường ruột.
Những nếp nhăn dưới khóe miệng thường khiến khuôn miệng cụp xuống, có thể là biểu hiện của sự đau khổ, buồn bã và việc thường xuyên lo lắng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Botox và một làn da không nếp nhăn.
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.