![]()
(Ảnh: Brightside)
Những đường nhăn trán thường bị gây ra bởi thói quen nhướn mày – biểu cảm thường có khi cảm thấy lo lắng, nghĩ ngợi. Bên cạnh đó, những người thường mắc phải chứng đau cổ, đau đầu cũng thường có loại nếp nhăn này.
Người có nếp nhăn ở giữa hai hàng lông mày thường là người cần suy nghĩ nhiều và luôn bận rộn. Một chuyên gia châm cứu chia sẻ rằng cô thường thấy những nếp nhăn như vậy ở những người phụ nữ có sự nghiệp thành công, nắm giữ nhiều quyền lực và thuộc các nghề nghiệp như luật sư, thẩm phán, giám đốc…
Vết chân chim thường xuất hiện ở những người vui vẻ, cười nhiều. Tuy nhiên, những vết chân chim sâu lại có thể bắt nguồn từ nhiều cảm giác tiêu cực như căng thẳng, thất vọng.
Nếp nhăn ở phía trên môi trên thường xuất phát từ các thói quen xấu như hút thuốc, rối loạn ăn uống, thường xuyên bi quan… và đồng thời có thể báo hiệu cả tình trạng thiếu dinh dưỡng.
Nếp nhăn ở dưới mắt thường có liên quan đến nỗi buồn và những cảm xúc tiêu cực tương tự. Đây cũng có thể là biểu hiện của lối sống không lành mạnh, thường xuyên chịu đựng căng thẳng.
Đường nếp nhăn hai bên cánh mũi có thể là biểu hiện của việc cười nhiều nhưng nếu chúng quá sâu, đây lại có thể là biểu hiện của nỗi buồn hoặc các bệnh về đường ruột.
Những nếp nhăn dưới khóe miệng thường khiến khuôn miệng cụp xuống, có thể là biểu hiện của sự đau khổ, buồn bã và việc thường xuyên lo lắng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Botox và một làn da không nếp nhăn.
Cá là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là omega-3 rất tốt cho tim và chức năng não. Vậy nên ăn cá thế nào để nhận được nguồn omega-3 tốt nhất?
Tiêu chảy thường được hiểu là tình trạng đi ngoài phân lỏng, nhiều nước và số lần nhiều hơn bình thường.
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó. Không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ bắp, thịt lợn còn chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì năng lượng và các chức năng quan trọng.
Cong vẹo cột sống ở trẻ em là tình trạng cột sống bị cong bất thường sang một bên (thường là chữ C hoặc S), có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu về tình trạng này ở trẻ!
Gạo lứt có nhiều lợi ích cho sức khỏe vì hàm lượng chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, với một số nhóm người, gạo lứt có thể không phù hợp hoặc cần thận trọng khi ăn.
Tiêm chủng là một trong những biện pháp y tế công cộng hiệu quả nhất để bảo vệ trẻ em khỏi những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Việc giảm lượng natri tiêu thụ là một bước quan trọng để kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận mạn tính. Tham khảo một số gia vị có hương liệu tự nhiên tuyệt vời có thể thêm vị ngon đậm đà cho món ăn để giảm tiêu thụ muối ăn truyền thống.
Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng lại ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong cuộc sống bận rộn, đi bộ trở thành một giải pháp lý tưởng, dễ dàng thực hiện ở mọi lứa tuổi và không đòi hỏi thiết bị phức tạp. Chỉ với 30 phút đi bộ mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ phân tích những lợi ích bất ngờ mà thói quen đi bộ mang lại, đồng thời đưa ra các mẹo để tối ưu hóa hiệu quả của hoạt động này.