Chúng ta thường coi phòng tắm là căn phòng bẩn nhất trong nhà. Tuy nhiên, theo một số nghiên cứu, rác rưởi và bụi bẩn có thể ẩn náu ở những khu vực khó ngờ tới nhất. Nếu chúng ta không cẩn thận trong việc vệ sinh, một số vị trí tưởng như vô cùng sạch sẽ lại có thể trở thành nơi sinh sản của nhiều loại vi trùng, vi khuẩn và nấm. Dưới đây là 7 vị trí và vật dụng dễ tích tụ vi khuẩn gây hại nhất mà bạn không nên bỏ qua.
(Ảnh: Depositphotos)
Miếng bọt biển là được coi là một trong những dụng cụ cọ rửa phổ biến nhất thường dùng để làm sạch chén đĩa sau khi sử dụng. Tuy nhiên, chính bản thân dụng cụ làm sạch này lại không “sạch” như chúng ta nghĩ. Do tiếp xúc với dầu mỡ hàng ngày và gần như luôn trong tình trạng ẩm ướt, miếng rửa chén là môi trường lý tưởng nhất để vi khuẩn sinh sôi và phát triển.
Mặc dù, nhiều người vẫn đang cố gắng giảm thiểu chất thải bằng cách cho miếng rửa chén vào lò vi sóng. Nhưng phương pháp này vẫn không thể tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn mà ngược lại, môi trường nóng ẩm còn khiến chúng sinh sôi nhanh hơn. Cách tốt nhất để đảm bảo vệ sinh là thay miếng rửa chén của bạn từ 2-3 tuần 1 lần.
(Ảnh: Pexels)
Ngay cả khi là người dọn dẹp tỉ mỉ nhất, bạn cũng có thể bỏ qua những khu vực trong nhà mà bạn tin là sạch sẽ. Điều khiển từ xa là một trong số đó. Theo các chuyên gia, món đồ nhỏ bé này chứa nhiều vi khuẩn, nấm men và bào tử nấm mốc gấp 20 lần so với bệ ngồi bồn cầu. Tuy nhiên, nó lại là một trong những đồ gia dụng thường bị bỏ qua khi dọn dẹp nhất, trong khi hầu như ai cũng phải tiếp xúc với nó hàng trăm lần mỗi ngày.
(Ảnh: Depositphotos)
Không ít người tin rằng vòi hoa sen có thể tự làm sạch vì mỗi khi chúng ta sử dụng nó, nước sẽ rửa trôi tất cả vi khuẩn. Thực tế lại hoàn toàn ngược lại, môi trường nóng ẩm của vòi hoa sen cộng thêm nguồn nước giàu khoáng chất chúng ta sử dụng hàng ngày lại là nơi trú ngụ lý tưởng cho vi khuẩn.
Các nhà khoa học cho biết vòi hoa sen tạo ra một môi trường sống lý tưởng cho sự phát triển của các vi sinh vật có khả năng gây tử vong, chẳng hạn như mycobacterium- vi khuẩn nguy hiểm gây ra các bệnh về phổi.
(Ảnh: Depositphotos)
Theo các nha sĩ, bàn chải đánh răng của chúng ta nên được vệ sinh và thay ít nhất mỗi tháng một lần. Tuy nhiên, ít ai để ý rằng nơi đựng bàn chải đánh răng cũng cần được làm sạch thường xuyên. Vi khuẩn từ bàn chải đánh răng cũng như vi khuẩn từ các bộ phận khác của phòng tắm sẽ bám vào ngăn đựng bàn chải của bạn, từ đó phát tán vi khuẩn đến tất cả các dụng cụ làm sạch răng miệng mà nó bảo quản.
(Ảnh: Depositphotos)
Máy giặt có nhiệm vụ làm sạch quần áo nhưng không có nghĩa là nó có thể tự làm sạch chính mình. Nấm mốc trong máy giặt, đặc biệt là trong gioăng cao su có thể phát triển mạnh nhờ độ ẩm của máy và cặn chất tẩy rửa. Đây là một trong những vấn đề phổ biến của các gia đình do quên vệ sinh máy giặt hoặc sử dụng máy không đúng cách, gây ảnh hưởng lớn đến chức năng và tuổi thọ của máy.
(Ảnh: Brightside)
Nhiều người bị “ám ảnh tâm lý” khi nghĩ đến vi sinh vật cư trú trong nhà vệ sinh của họ, vì vậy họ giữ chúng sạch sẽ nhất có thể. Mặc dù vậy, hầu hết họ lại chỉ tập trung vào việc rửa bồn rửa mặt, sàn nhà và nhà vệ sinh của họ. Thậm chí, nhiều nghiên cứu còn cho thấy rằng, chúng ta hầu như luôn bỏ qua giá treo khăn khi lau dọn nhà tắm. Cũng chính bởi lý do này mà đây cũng trở thành một trong những vật dụng bẩn nhất trong phòng tắm của chúng ta.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những đồ vật và vị trí bẩn nhất trong gia đình có thể bạn chưa biết.
Cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn có thể là do phản ứng bình thường ở ruột già gọi là phản xạ dạ dày-đại tràng. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên có cảm giác muốn đi đại tiện ngay sau khi ăn, cùng với các triệu chứng như đau quặn bụng, đầy hơi hoặc tiêu chảy, thì hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc bệnh viêm ruột (IBD) có thể là nguyên nhân.
Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.
Trong những năm gần đây, thuốc lá điện tử (vape) đã trở thành một xu hướng phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt trong giới trẻ. Được quảng bá như một giải pháp thay thế an toàn hơn cho thuốc lá truyền thống, nhiều người tin rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giúp giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe hoặc hỗ trợ cai nghiện.
Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.
Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là một loại trầm cảm liên quan tới sự thay đổi thời tiết.
Nếu dầu ô liu từ lâu đã được mệnh danh là “vàng lỏng” của vùng Địa Trung Hải, thì gần đây, dầu quả bơ nổi lên như một “ngôi sao” mới được ưa chuộng. Cả hai loại dầu này đều được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lloại nào thực sự vượt trội hơn?
Khi bạn đi mua hàng và người bán hàng hỏi bạn có muốn in hóa đơn (biên lai) hay không, hãy trả lời không, việc làm này vừa giúp bảo vệ môi trường và bảo vệ cả sức khỏe của bạn do nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng các loại hóa đơn giấy từ các nhà bán lẻ lớn tại Mỹ được phủ một loại hóa chất độc hại có tên là bisphenol S (BPS). Cùng tìm hiểu về loại hóa chất độc hại trên giấy in hóa đơn qua bài viết sau đây!