Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  02/05/2016 - Tâm lý

  6 lợi ích của việc thiền định mỗi ngày

  Thiền ngày nay không còn là một khái niệm xa lạ đối với nhiều người. Thiền mang đến cho chúng ta những lợi ích cả về thể chất lẫn tinh thần.

• 
  01/05/2016 - Tâm lý

  Giọng nói của bố giúp thai nhi an tâm hơn

  Nhiều người cho rằng, chỉ có mẹ bầu mới làm tốt nhiệm vụ thai giáo với em bé trong bụng mà thôi. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu các bố thường xuyên trò chuyện với thai nhi sẽ giúp em bé khỏe mạnh và tác động tốt đến sự phát triển tâm lý và nhân cách của trẻ sau này.

• 
  30/04/2016 - Tâm lý

  Thiền - "thuốc" giảm đau vô cùng hiệu quả

  Thuốc giảm đau nhóm opioid là một con dao hai lưỡi. Một mặt giúp giảm các cơn đau mạn tính, mặt khác nó gây họa cho hàng trăm triệu người trong cộng đồng - từ chỗ nghiện thuốc giảm đau opiod có thể dẫn đến nghiện HeroinCác nhà nghiên cứu khoa học của trung tâm y khoa Wake Forest Baptist theo dõi đề tài này đã đánh giá thiền (meditation) hiệu quả trong điều trị đau mạn tính, thiền không chỉ làm giảm đau đáng kể mà còn không cần đến thụ thể opiat & ức chế thụ thể đau của cơ thể.

• 
  29/04/2016 - Tâm lý

  Vì sao bạn khóc?

  Xét trên nguyên lý hai tầng, con người sẽ khóc khi trải qua cung bậc cảm xúc từ căng thẳng tột độ đến sự nhẹ nhõm, giải thoát.

• 
  28/04/2016 - Tâm lý

  Những điều đáng ngạc nhiên về rối loạn cương dương

  Rối loạn chức năng cương dương, hay còn gọi là ED, khá phổ biến, nhưng sau đây là những điều mà các quý ông có thể không nghĩ tới.

• 
  26/04/2016 - Tâm lý

  Giúp con bạn thoát khỏi chứng ăn vô độ

  Nếu bạn phát hiện ra con mình ăn uống nhiều bất thường cần đưa cháu đến khám bác sĩ chuyên khoa tâm thần để có hướng xử trí kịp thời bởi tình trạng này kéo dài sẽ kéo theo rất nhiều hệ lụy cho sức khỏe của cháu sau này.

• 
  25/04/2016 - Tâm lý

  Ăn vô độ - Thế nào là bệnh?

  Nhiều bậc cha mẹ thấy con ở tuổi dậy thì ăn nhiều thì cho là bình thường vì nghĩ con đang tuổi ăn, tuổi lớn. Thế nhưng cha mẹ cũng phải cẩn trọng vì nếu việc ăn uống của con nhiều đến mức khó kiểm soát thì rất có thể trẻ đã mắc phải một chứng bệnh mà trong chuyên ngành tâm thần gọi là chứng ăn vô độ tâm thần.

• 
  22/04/2016 - Tâm lý

  Xử lý khi trẻ trót quan hệ tình dục

  Khi đến tuổi dậy thì, trẻ đòi hỏi yêu đương, hoạt động tình dục là điều bình thường, chỉ có những trẻ không có nhu cầu yêu đương và hoạt động tình dục mới bất thường. Do đó, việc phải tiếp nhận những đòi hỏi tâm sinh lý bình thường này một cách tự nhiên là việc cha mẹ của trẻ phải biết và làm cho trẻ có một tâm lý vững vàng và sinh hoạt tình dục lành mạnh.

• 
  21/04/2016 - Tâm lý

  Liệu pháp nấu ăn

  Liệu pháp nấu ăn bao gồm vô vàn các hoạt động liên quan đến việc nấu nướng và chế biến thức ăn, từ việc trồng rau, chuẩn bị bữa ăn, đi chợ cho đến việc trải nghiệm các món ăn ở nhà hoặc trong nhà hàng.

• 
  19/04/2016 - Tâm lý

  Xuất tinh sớm là bệnh gì ?

  Xuất tinh sớm là bệnh rối loạn chức năng tình dục nam giới phổ biến nhất, đã trở thành một nỗi lo của người nam giới có thể chữa và điều trị xuất tinh sớm.

• 
  14/04/2016 - Tâm lý

  Bí quyết sống lâu

  Câu hỏi làm thế nào để sống lâu là hành trình tìm kiếm của toàn nhân loại. Hãy học theo những thói quen lành mạnh sau cũng như áp dụng tiến bộ khoa học để có thể sống lâu nhất.

• 
  13/04/2016 - Tâm lý

  Nói chuyện tình dục với con "Văn hoá và cách tiếp cận với con"

  Với văn hóa phương Đông lâu nay, cha mẹ xem việc con cái còn tuổi ăn học mà yêu đương, đòi hỏi hoạt động tình dục là sai trái. Nhưng hậu quả của quan niệm này sẽ là những vấn nạn phá thai, trẻ gái vị thành niên phải làm mẹ sớm, thậm chí là cái chết của trẻ vì gia đình đã có những miệt thị trẻ, khi trẻ sai lầm về hoạt động tình dục, vì trẻ không được ba mẹ cung cấp cho trẻ những hiểu biết cần thiết về tình dục.