Các nhà khoa học mới đây xác định các chất ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) được sử dụng để điều trị lo âu, trầm cảm, và các điều kiện liên quan khác là nguyên nhân gây ra các cảm giác lo âu, sợ hãi. Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí Nature.
Theo Medical News Today, serotonin là một chất truyền thần kinh và còn được gọi là ‘hoóc môn hạnh phúc’. Nếu nồng độ serotonin thấp một cách bất thường sẽ liên quan đến bệnh trầm cảm. Và SSRIs được cho là cải thiện tâm trạng bằng cách thúc đẩy hoạt động serotonin trong não.
Thế nhưng, serotonin không phải lúc nào cũng… màu hồng. Trong những ngày đầu khi điều trị với thuốc chống trầm cảm, người bệnh sẽ có cảm giác sợ hãi, lo lắng và thậm chí xuất hiện cả ý nghĩ muốn tự tử ở một số người trẻ.
Khi serotonin lưu thông đến các mạch máu não nhất định, nó có thể cải thiện được tâm trạng, nhưng khi nó hoạt động trên các mạch máu khác, hiệu quả có thể khác nhau.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Y ở Bắc Carolina (Mỹ) gần đây đã xác định được một mạch não dường như liên quan đến sự lo lắng khi có serotonin. Đầu tiên, nhóm nghiên cứu tạo ra một cú sốc nhẹ vào bàn chân của những con chuột - một tiêu chuẩn gây ra những hành vi liên quan đến sợ hãi và lo lắng. Và các nhà khoa học nhận thấy, hành động đó kích hoạt tế bào thần kinh sản xuất serotonin trong ‘hạt nhân lưng raphe’ (DRN).
DRN là một vùng não liên quan đến tâm trạng và trầm cảm. Và các tế bào thần kinh của vùng DRN sau đó sẽ tác động đến vùng não được gọi là ‘hạt nhân giường terminalis đường rạch’ (BNST). Củng cố cho phát hiện này, các nhà khoa học cho biết một số nghiên cứu trước đây cũng đã chỉ ra khi serotonin ‘chạy’ đến BNST sẽ gây nên tâm trạng tiêu cực ở các loài gặm nhấm.
Từ phát hiện này, các nhà khoa học tin rằng Prozac hay Fluoxetine, song song với tác dụng chống trầm cảm, còn có tác dụng phụ vô cùng nguy hiểm đó là làm tăng cảm giác sợ hãi, lo âu ở một số người, Medical News Today.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!