Trong nhiều năm, các nhà khoa học đã chỉ ra mối liên hệ giữa stress và sức khỏe kém. Nhưng một nghiên cứu mới nhấn mạnh ở phụ nữ, stress mãn tính hàng ngày có thể gây hại hơn so với biến cố stress cấp như ly hôn hay mất việc làm.
Virus hàng đầu gây ra ung thư cổ tử cung
Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm Ung thư Fox Chase ở Philadelphia nghiên cứu cách thức stress ảnh hưởng đến khả năng của cơ thể để chống lại các virus u nhú ở người, hoặc gọi tắt là HPV (human papillomavirus). Virus này lây lan qua quan hệ tình dục, và trong khi hầu hết các bệnh nhiễm trùng biến mất theo thời gian, nhưng phân nhóm phổ biến của HPV có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung.
"Nhiễm HPV một mình là không đủ để gây ra bệnh ung thư cổ tử cung", tác giả Carolyn Y. Fang giải thích. "Một sự đáp ứng miễn dịch hiệu quả chống lại HPV có thể dẫn đến làm sạch virus và phân giải HPV. Nhưng một số phụ nữ ít có khả năng hình thành một đáp ứng miễn dịch hiệu quả đối với HPV"
Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Annals of Behavioral Medicine, tiến sĩ Fang và các đồng nghiệp đã nghiên cứu cách thức stress ảnh hưởng đến khả năng của cơ thể để xóa HPV. Nghiên cứu yêu cầu 74 phụ nữ bị tổn thương cổ tử cung tiền ung thư tham gia trả lời câu hỏi liên quan stress của họ trong tháng vừa qua và các biến cố gây stress nặng trong cuộc sống như ly hôn, mất mát một thành viên trong gia đình hoặc mất việc làm.
Không có liên quan đáng kể ở những phụ nữ đã báo cáo có các biến cố gây stress nặng cấp. Nhưng người phụ nữ bị stress triền miên trong cuộc sống hàng ngày có nhiều khả năng đáp ứng miễn dịch bị suy yếu để chống lại nhiễm HPV.
"Điều đó có nghĩa là những người phụ nữ hứng chịu nhiều stress có thể có nguy cơ cao phát triển ung thư cổ tử cung, do hệ thống miễn dịch của họ không thể chống lại một trong những virus phổ biến nhất gây raung thư cổ tử cung", tiến sĩ Fang nói.
Điều này rõ ràng cho thấy một cuộc sống không stress đi kèm với lối sống lành mạnh sẽ đem lại quá nhiều lợi ích cho mỗi một chúng ta.
Hiểu đúng nguyên nhân và chủ động điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là giải pháp giúp người độ tuổi 60 duy trì sức khỏe và cơ bắp.
Những gì bạn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của làn da. Các lựa chọn giàu chất dinh dưỡng và dưỡng chất như nước chanh, trà xanh và nước hầm xương có thể giúp hỗ trợ làn da khỏe mạnh hơn.
Nước lá đinh lăng hỗ trợ kích thích trao đổi chất và chuyển hóa mỡ thừa, giảm cân hiệu quả khi dùng đúng.
Mỗi mùa khai trường, các hàng quán ăn vặt di động rực rỡ sắc màu trước cổng trường luôn có sức hấp dẫn đặc biệt đối với học sinh sau giờ tan học. Tuy nhiên, những món ăn nhanh giá rẻ này lại ẩn chứa nhiều hiểm họa khôn lường về thực phẩm bẩn, trở thành nỗi lo âu sâu sắc của gia đình và nhà trường. Để bảo vệ sức khỏe con trẻ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những góc nhìn khoa học và cảnh báo chi tiết về mối nguy hại từ các loại đồ ăn vặt cũng như thức ăn đường phố này.
Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe và duy trì năng lượng cho phụ nữ tuổi 40.
Cơn gout (gút) cấp tính luôn là nỗi ám ảnh kinh hoàng đối với người bệnh bởi những cơn đau nhức dữ dội, bỏng rát bùng phát đột ngột vào ban đêm. Việc chịu đựng các khớp sưng tấy tột cùng không chỉ gây kiệt quệ về thể xác mà còn tiềm ẩn nguy cơ hủy hoại khớp nếu không được can thiệp kịp thời.
Một số thực phẩm ăn nhiều có thể khiến lão hoá da diễn ra nhanh do tác động tiêu cực đến làn da và cân bằng nội tiết.
Giai đoạn chuyển mùa hè thu với nền nhiệt cao và những cơn mưa rào liên tiếp là thời điểm lý tưởng để muỗi vằn truyền bệnh sốt xuất huyết sinh sôi, phát triển mạnh mẽ.