Nhiều nghiên cứu trước đây đã chứng minh được sự tác động giữa phim ảnh, thông tin bạo lực với cách hành xử của con người. Hiện tượng này xảy ra ở nhiều quốc gia với nhiều nền văn hóa khác nhau.
Những tác động này ở người trưởng thành sẽ mạnh hơn so với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, tác động ở trẻ nhỏ lại lâu dài hơn, theo The Straits Times.
Trong nghiên cứu mới, nhóm chuyên gia của tiến sĩ Cengiz Altay tại Đại học Fatih của Thổ Nhĩ Kỳ đã thử nghiệm trên 74 trẻ có chỉ số thông minh cao và 70 trẻ có chỉ số bình thường.
Các em đều khoảng 10 tuổi, được chia ra làm 2 nhóm ngẫu nhiên. Một nhóm được xem phim hoạt hình bạo lực, kể về một cuộc chiến. Nhóm còn lại chỉ xem phim hoạt hình thông thường, liên quan đến mối quan hệ gia đình, bạn bè.
Các nhà khoa học cũng cho những đứa trẻ thực hiện một số bài tập đặt từ ở thời điểm trước và sau khi xem phim. Các bài tập yêu cầu đặt từ bắt đầu bằng những chữ cái như A, L, O, F, K, v.v…Trong vòng 1 phút, đặt càng nhiều từ càng tốt.
So sánh các kết quả cho thấy trước khi xem hoạt hình, số lượng từ của những trẻ thông minh tạo ra nhiều hơn đáng kể so với trẻ bình thường. Tuy nhiên, sau khi xem xong phim bạo lực, số từ tạo ra ít hơn hẳn, thậm chí còn thấp hơn các trẻ có chỉ số thông minh bình thường mà không xem phim bạo lực.
Các nhà khoa học cho rằng các phim ảnh bạo lực không chỉ đơn thuần là phim mà còn là tác nhân gây giảm hiệu suất tư duy của các bé thông minh.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.
Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.
Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.
Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.
Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.
Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.