Và đương nhiên là không ngoại lệ, stress cũng tác động lên sức khỏe của phụ nữ mang thai và cả trẻ sơ sinh.
Giai đoạn mang thai là giai đoạn cực kì căng thẳng trong suốt quá trình “làm mẹ” của người phụ nữ và của cả gia đình. Sự lo lắng về những biến chứng sức khỏe có thể xảy ra, nỗi sợ đau đớn khi sinh, trăn trở về những trách nhiệm mới khi sinh một đứa trẻ, chưa kể đến những thay đổi về ngoại hình mà người phụ nữ phải trải qua, tất cả những lí do đó khiến cho người mẹ vô cùng căng thẳng khi mang thai.
Trong một số trường hợp đặc biệt, khi người phụ nữ mang thai bị căng thẳng quá mức sẽ dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng như sảy thai, sinh non....Một cuộc nghiên cứu gần đây đã khẳng định rằng những bà mẹ bị căng thẳng khi mang thai có thể dẫn tới sự rối loạn trong phát triển của trẻ sau này, hay cụ thể là trẻ sẽ bị tự kỉ, ảnh hưởng xấu đến khả năng nhận thức và các kĩ năng học hỏi của trẻ.
Căng thẳng ở mẹ liên quan đến tự kỉ ở trẻ như thế nào?
Những nhà nghiên cứu thấy rằng một đoạn gen có tên 5-HTTLPR được tìm thấy nhiều hơn ở những phụ nữ bị căng thẳng trong thời kì mang bầu. Đoạn gen này được cho là nguyên nhân ảnh hưởng tới sự phát triển chứng tự kỉ ở một số trẻ em.
Tự kị là sự rối loạn trong khả năng nhận thức cũng như khả năng phát triển bình thường của trẻ, làm giảm chức năng về nhận thức của trẻ gây ảnh hưởng không tốt đến chất lượng cuộc sống.
Rối loạn trong tự kỉ bao gồm rất nhiều hội chứng như khó khăn trong giao tiếp, rụt rè trong tương tác xã hội, rồi loạn cưỡng chế, hành động cưỡng chế hay tự làm đau bản thân,...
Tóm lại, các nhà nghiên cứu khuyên rằng việc phòng tránh tốt nhất cho vấn đề này là các bà mẹ nên giữ một tinh thần thật thoải mái, không lo nghĩa quá nhiều trong khoảng thời gian hơn 9 tháng mang thai để có một sức khỏe tốt nhất cho con.
Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu thêm về dị ứng gia vị và các triệu chứng của chúng. Bài viết cũng giải thích cách để chẩn đoán và những gì bạn có thể làm để điều trị và ngăn ngừa các phản ứng của dị ứng gia vị.
Khi bạn bị táo bón, cơ thể bạn không loại bỏ kịp thời các chất thải. Và điều đó làm tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng. Các biến chứng thường xảy ra ở ruột già, hậu môn.
Những người bị hôi chân phải vật lộn hàng ngày với nỗi xấu hổ vì đôi chân có mùi, đặc biệt là khi cởi giày ở nơi công cộng hay cửa hàng giày dép. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng hôi chân hiệu quả?
Dậy thì sớm là khi cơ thể trẻ em bắt đầu thay đổi thành cơ thể người lớn quá sớm. Dậy thì sớm được coi la ở thời điểm trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai. Nguyên nhân gây dậy thì sớm thường không rõ ràng. Một số nguyên nhân xảy ra bao gồm nhiễm trùng, các vấn đề về hormone, khối u, vấn đề liên quan đến não hoặc chấn thương dẫn đến dậy thì sớm.
Nghiên cứu theo dõi quá trình giảm cân kéo dài 25 tháng cho thấy, chế độ ăn kiêng giàu protein và chất xơ giúp giảm cân hiệu quả và an toàn.
Chế độ ăn uống đủ chất xơ giúp giữ hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ ung thư. Một vài dấu hiệu sau cảnh báo bạn đang thiếu chất xơ.
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, căng thẳng quá cao trong công việc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh rung nhĩ, một vấn đề về nhịp tim nguy hiểm.
Astaxanthin là một chất chống oxy hóa mạnh thuộc nhóm carotenoid, được tìm thấy tự nhiên trong một số loài tảo biển và các loại hải sản như cá hồi, tôm và tôm hùm.