Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Làm thế nào để quan hệ tình dục khi mang thai?

Tình dục trong thời kì mang thai là an toàn với hầu hết phụ nữ, mặc dù ham muốn tình dục có thể thay đổi ở những giai đoạn khác nhau của thai kì- và cần phải có một số sự điều chỉnh nhất định.

Những thay đổi thú vị nhất mà thai kì mang lại cho nhiều người phụ nữ là ham muốn tình dục cao và cực khoái mạnh mẽ trong một vài giai đoạn của thai kì.

Với phần lớn phụ nữ, giao hợp trong khi mang thai là an toàn. Nếu thai phát triển bình thường, tình dục sẽ không có hại đến đứa trẻ, Bác sĩ Annette Perez-Delboy, Phó giáo sư ở bộ môn Sản phụ khoa của Trung tâm y tế Đại học Colombia ở thành phố New York nói.

Con bạn được bảo vệ tốt trong tử cung. Dịch ối đệm đứa trẻ, và một lớp dịch nhày dán chặt cổ tử cung lại để bảo vệ chống lại nhiễm khuẩn, Bác sĩ Perez Delboy nói. Mặc dù cực khoái có thể gây ra một vài cơn co tử cung, chúng không phải là đau đẻ, vì vậy không cần lo lắng, cô nói thêm.

Ham muốn tình dục ở một phụ nữ có thai tăng cao ở 3 tháng giữa của thai kì, khi các mức năng lượng tăng lên và việc buồn nôn giảm xuống. Tình dục có thể ở trong tâm trí bạn rất nhiều bởi vì có sự gia tăng dòng máu chảy đến âm đạo, Perez-Delboy nói. Âm đạo trở nên căng hơn và sự bôi trơn âm đạo cũng tăng lên. Kết quả là, ham muốn tình dục tăng lên và cực khoái trở nên mạnh mẽ hơn.

Khi cấu trúc giải phẫu của bạn thay đổi và bạn tăng cân khi mang thai, để nhận lấy sự khoái lạc nhất từ giao hợp có thể cần nhiều sự biến đổi từ các hoạt động thường ngày của bạn.

 

Hưởng thụ tình dục trong suốt thai kì

Bạn có thể thấy rằng đây là thời gian của tự do tình dục, và, nếu đây là lần đầu mang thai, bạn có thể ưa thích sự thân mật nhiều hơn trong suốt những tháng cuối của bạn và bạn tình mà không phải lo lắng về việc…sẽ mang thai. Khi ham muốn tình dục của bạn lên đến đỉnh điểm, bạn có thể cần một vài điều chỉnh cho sự thỏa mãn của bản thân, phụ thuộc vào bạn đang ở giai đoạn nào của thai kì.

Thử nghiệm với các tư thế mới. Khi tăng cân trong thai kì làm cho bụng bạn to ra, thử nằm nghiêng khi quan hệ tình dục, hoặc là quay mặt lại với bạn tình, Perez-Delboy gợi ý. Để người phụ nữ ở trên có thể cũng thoải mái hơn, bởi vì cô ấy có thể kiểm soát được độ sâu của sự xâm nhập. Lựa chọn khác là người phụ nữ tự đặt vị trí của tay và đầu gối với bạn tình quỳ phía sau hoặc để cô ấy ngồi lên trên đùi mình.

Phụ nữ không nên nằm ngửa ở cuối thai kì bởi vì sức nặng của đứa trẻ và sức nặng của bạn tình có thể tạo áp lực lên tĩnh mạch chủ dưới, một tĩnh mạch lớn mang máu về tim của bạn. Áp lực có thể gây ra hoa mắt và làm nhịp tim bạn tăng lên, Perez-Delboy nói.

Đặt an toàn lên đầu tiên. Nếu bạn tình của bạn có tiền sử mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc nếu thậm chí có khả năng bị đã bị bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc phơi nhiễm với HIV khi hai bạn đang quan hệ tình dục, hãy luôn luôn sử dụng bao cao su. HIV có thể truyền sang đứa trẻ, và một vài bệnh lây truyền qua đường tình dục có thể truyền cho đứa trẻ khi quan hệ.

Trong khi quan hệ bằng miệng trong khi mang thai là thường có thể chấp nhận được, hãy nhớ rằng không bao giờ an toàn khi thổi khí vào trong âm đạo bởi vì điều này có thể gây ra tắc mạch do khí (một mạch máu bị tắc vì bóng khí), có thể đe dọa đến tính mạng. Các bác sĩ không khuyến cáo quan hệ tình dục qua hậu môn trong khi mang thai bởi vì nó có thể lan truyền vi khuẩn từ trực tràng đến âm đạo và có thể gây ra nhiễm khuẩn. Nó cũng có thể không thoải mái bởi vì trĩ trong thời kì mang thai.

Cởi mở trong giao tiếp. Bạn và bạn tình có thể có các ý tưởng khác nhau về tần suất quan hệ tình dục trong khi mang thai. Hãy tâm sự về mỗi người cần thay đổi những gì. Nếu giao hợp khi mang thai mà trở nên khó khăn, đặc biệt ở giai đoạn cuối của thai kì, hãy tìm cách khác hơn là quan hệ để được gần gũi, ví dụ như là mát xa hoặc âu yếm.

Khi nào thì quan hệ tình dục trong khi mang thai là không an toàn

Bác sĩ có thể nói với bạn không nên quan hệ khi mang thai nếu:

  • Bạn đang có nguy cơ sảy thai
  • Bạn đang có nguy cơ đẻ non (sinh con trước 37 tuần).
  • Bạn có nhau thai tiền đạo (rau thai bao phủ cổ tử cung)
  • Bạn đang chảy máu âm đạo, điều này thường xảy ra khi bạn mang thai đôi hoặc thai ba.
  • Bạn đang bị nhiễm khuẩn.
  • Màng ối bị vỡ
  • Bạn có cổ tử cung ngắn, làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc đẻ non, hoặc cổ tử cung đã mở.

Hy vọng thời kì mang thai đem lại một làn sóng các sự thay đổi cho bạn – thể chất, cảm xúc và tình dục. Bằng việc lắng nghe cơ thể bạn và nhận ra nhu cầu của mình, bạn sẽ có thể thưởng thức sự hài lòng đặc biệt ở khoảng thời gian này một cách tốt hơn.

Bình luận
Tin mới
  • 11/07/2025

    Những dấu hiệu của tình yêu thái quá và cách xử lý

    Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.

  • 10/07/2025

    Vận động cùng con - giải pháp gắn kết tình cảm gia đình

    Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.

  • 10/07/2025

    Cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng

    Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.

  • 09/07/2025

    Đau đầu do thời tiết nóng bức: Nguy cơ tiềm ẩn và giải pháp phòng ngừa hiệu quả

    Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.

  • 08/07/2025

    Các nguồn cung cấp chất béo cho cơ thể

    Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.

  • 08/07/2025

    Đột quỵ nhiệt: Nguy hiểm tiềm ẩn trong mùa nắng nóng

    Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.

  • 08/07/2025

    Loại cá nhỏ bé có nhiều lợi ích với sức khỏe

    Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.

  • 08/07/2025

    Kháng sinh và những điều cần biết cho người trưởng thành

    Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.

Xem thêm