Theo tác giả chính của nghiên cứu, giáo sư Maureen Hanson, Liberty Hyde Bailey tại Khoa Sinh học phân tử và Di truyền học: "Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng, khi bệnh nhân bị mệt mỏi mạn tính, vi khuẩn Microbiome không còn hoạt động bình thường. Có lẽ nguyên nhân này đã dẫn đến triệu chứng của các bệnh về đường tiêu hóa và hiện tượng viêm ở ruột”.
Trong nghiên cứu đăng trên tạp chí Microbiome, các nhà khoa học đã mô tả phương pháp chẩn đoán chính xác encephalomyeletis myalgic/ hội chứng mệt mỏi mạn tính (ME/CFS) ở 83% bệnh nhân thông qua mẫu phân và máu, từ đó cung cấp một bước tiến cho việc tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh.
Các nhà nghiên cứu đã xem xét trình tự DNA của vi khuẩn từ mẫu phân để xác định những loại vi khuẩn khác nhau. Nhìn chung, sự đa dạng của vi khuẩn đã bị giảm đi rất nhiều ở bệnh nhân bị hội chứng mệt mỏi mạn tính so với những người khỏe mạnh, trong đó nhiều loài vi khuẩn có tác dụng chống viêm ruột.
Giáo sư Ruth Ley, Khoa Sinh học phân tử, Di truyền học và Vi sinh - đồng tác giả của nghiên cứu cho biết: "Trong tương lai, có thể thấy rằng, kỹ thuật này là một bổ sung cho các chẩn đoán khác. Nhưng nếu chúng ta có ý tưởng tốt hơn về những gì đang xảy ra với các vi khuẩn đường ruột, có lẽ, bác sĩ sẽ xem xét việc thay đổi chế độ ăn, sử dụng probiotic như chất xơ, hoặc chế phẩm sinh học để giúp điều trị bệnh”. Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, mệt mỏi kéo dài…
Nghiên cứu này mới chỉ dừng lại ở việc tìm ra yếu tố liên quan tới bệnh viêm ruột của bệnh nhân bị mệt mỏi mạn tính. Tuy nhiên, đây cũng là tín hiệu tốt giúp cho ngành tâm – thần kinh có được phương pháp điều trị khoa học và hiệu quả hơn. Còn trước tiên, để kiểm soát tình trạng căng thẳng, stress, suy nhược thần kinh, mệt mỏi mạn tính, các bác sĩ vẫn áp dụng những liệu pháp điều trị riêng cho từng bệnh nhân.
Tại Việt Nam, bên cạnh việc sử dụng phương pháp điều trị theo y học hiện đại, thì hiện nay, xu hướng được nhiều người lựa chọn là dùng thực phẩm chức năng có thành phần chính chiết xuất từ hợp hoan bì (vỏ cây hợp hoan), kết hợp với các dược liệu quý khác như viễn chí, táo nhân,... để giúp quá trình hỗ trợ điều trị mệt mỏi mạn tính đạt hiệu quả tốt. Với nguồn gốc thiên nhiên, sản phẩm được đánh giá cao về tác dụng giải trừ lo âu, cải thiện triệu chứng căng thẳng, giúp hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, trầm cảm; mang lại cho người bệnh một giấc ngủ tốt, sức khỏe dẻo dai, tinh thần sảng khoái, xua tan mệt mỏi mạn tính. Đặc biệt, sản phẩm này không gây tác dụng phụ ngay cả khi người bệnh sử dụng lâu dài.
Học cách kiểm soát những căng thẳng, mệt mỏi, phiền não bằng việc thường xuyên tập thể dục, thư giãn đầu óc và sử dụng thực phẩm chức năng chứa thành phần chính là hợp hoan bì mỗi ngày sẽ giúp bạn có cuộc sống vui vẻ, cũng như hệ đường ruột khỏe mạnh hơn.
Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?
Nhiễm ký sinh trùng có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như các triệu chứng về tiêu hóa không rõ nguyên nhân, ngứa, thiếu máu, đau cơ và khớp, ăn không thấy no,… Cùng tìm hiểu về 10 dấu hiệu cho thấy có thể bạn đang nhiễm ký sinh trùng qua bài viết sau đây!
Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.
Dù là trà đen, trà xanh, trà trắng hay trà ô long, trà nóng hay trà đá đều có nguồn gốc từ cây trà, Camellia sinensis. Nhưng trà thảo mộc thì khác. Trà thảo mộc bắt nguồn từ việc ngâm nhiều loại hoa, lá hoặc gia vị trong nước nóng. Hầu hết các loại trà này đều không có caffeine. Bạn có thể bắt đầu bằng những túi trà làm sẵn hoặc ngâm các nguyên liệu rời và sau đó lọc bỏ bã.
Nhiều người thực hiện thải độc cơ thể theo hướng dẫn truyền miệng và trên các nền tảng xã hội... và hiện nay đang dấy lên trào lưu thải độc bằng nước cốt chanh. Vậy sự thật về phương pháp thải độc này như thế nào?
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?