Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

7 thực phẩm thường gặp khiến bệnh vẩy nến nghiêm trọng hơn

Nếu bạn hoặc một người quen của bạn đang mắc một căn bệnh về da mang tên vẩy nến, thì bạn nên theo dõi những lời khuyên dinh dưỡng sau đây để giữ cho tình trạng bệnh của mình không xấu đi. Có một số loại thực phẩm bạn cần phải tránh ăn nếu bạn bị vảy nến.

Vảy nến là một loại bệnh ngoài da có biểu hiện là da của bệnh nhân bị chuyển thành vẩy và sẽ có cảm giác da bị kích thích, tấy đỏ, ngứa, v...v... Đây là một bệnh tự miễn do hệ miễn dịch suy yếu. Bệnh không có khả năng chữa khỏi hoàn toàn, tuy nhiên các triệu chứng có thể được kiểm soát bằng thuốc và các biện pháp điều trị thường xuyên. 

Một số triệu chứng điển hình của vảy nến bao gồm da phát ban, có các nốt phồng, vết nứt, da kích ứng, da có vảy bong tróc, cảm giác đau nhói, có thể có cả đau khớp.... Cùng với các giải pháp điều trị bệnh, bạn cũng cần làm theo những lưu ý sau đây để các triệu chứng của bệnh luôn nằm trong tầm kiểm soát.

Có rất nhiều loại thức ăn mà người mắc bệnh vảy nến bắt buộc phải tránh, bởi vì chúng làm cho tình trạng bệnh xấu hơn rất nhiều. Nếu chỉ dùng thuốc thì không thể kiểm soát hoàn toàn các triệu chứng của vẩy nến, vì vậy chế độ ăn thường ngày là một điều vô cùng quan trọng cần phải tuân thủ chặt chẽ. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm mà người mang bệnh vẩy nến cần tránh:

Thịt đỏ

Thịt đỏ nằm trong danh sách những thức ăn không tốt cho bệnh vảy nến, bởi vì thịt đỏ có thể làm tăng khả năng viêm nhiễm vào các tế bào máu, và viêm nhiễm đương nhiên sẽ làm các triệu chứng vảy nến tồi tệ hơn.

Bia

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bia là loại đồ uống nên tránh đối với những người mắc bệnh vảy nến, lí do bởi vì bia có xu hướng làm tăng sự viêm nhiễm, từ đó ảnh hưởng xấu đến người bệnh.

Nước ngọt

Hàm lượng đường lớn trong nước ngọt có thể khiến cho các biểu hiện bệnh của vẩy nến trở nên nặng và khó kiểm soát hơn nhiều.

Bánh mì trắng

Cần giảm ăn bánh mì trắng, bởi vì loại thực phẩm này chứa lượng gluten rất lớn gây hại cho bệnh nhân vảy nến.

Cà tím

Một loại đồ ăn nữa cần tránh đó là cà tím, bởi vì đây cũng là yếu tố làm tăng khả năng viêm nhiễm cho cơ thể người bệnh.

Kem

Kem hoặc những sản phẩm tương tự có tỉ lệ đường và hàm lượng calo cao trong thành phần, thêm nữa, chúng có thể tăng nguy cơ béo phí - một loại bệnh lý ảnh hưởng nhiều đến vảy nến! 

Khoai tây

Tránh đưa khoai tây vào trong chế độ ăn của bạn nếu bạn đang bị vảy nến, bới vì lượng carbohydrate và tinh bột có trong khoai tây sẽ làm tình trạng ngứa ở da và viêm nhiễm của cơ thể tồi tệ hơn nhiều!

CTV Thùy Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam - Theo Boldsky
Bình luận
Tin mới
  • 29/04/2026

    Cách dùng rau mồng tơi chữa lành da mụn trứng cá

    Mồng tơi không chỉ là loại rau quen thuộc trong những bát canh giải nhiệt ngày hè mà còn là nguồn dưỡng chất tốt cho làn da. Với đặc tính mát, chứa nhiều chất nhầy và vitamin, mồng tơi từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên để hỗ trợ làm dịu làn da trứng cá.

  • 29/04/2026

    Dinh dưỡng hỗ trợ trí nhớ trong mùa thi

    Mùa thi cử luôn là giai đoạn căng thẳng, đòi hỏi sự nỗ lực bền bỉ và khả năng tập trung cao độ từ các sĩ tử. Trong bối cảnh áp lực học tập đè nặng, bộ não cơ quan điều khiển thầm lặng của mỗi người buộc phải hoạt động với cường độ liên tục. Để giúp các em vượt qua thử thách này với sự minh mẫn và hiệu suất tối ưu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về dinh dưỡng khoa học, cung cấp đủ dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe trí não lâu dài.

  • 29/04/2026

    8 thói quen hàng ngày có thể giúp bạn đi vệ sinh đều đặn hơn

    Mặc dù việc đi đại tiện đều đặn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa và sức khỏe tổng thể, nhưng việc đi đại tiện theo một lịch trình đều đặn có thể là một thách thức. Tuy nhiên, việc tuân theo các thói quen giúp cải thiện độ đặc của phân, thiết lập thời gian đi vệ sinh đều đặn và thúc đẩy quá trình làm rỗng ruột có thể hỗ trợ việc đi đại tiện đều đặn hơn.

  • 28/04/2026

    Thời điểm 'vàng' uống nước dừa làm đẹp da

    Nước dừa từ lâu được biết đến là một loại nước giải khát tự nhiên tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng đây còn là một kho tàng dưỡng chất cho vẻ đẹp của làn da.

  • 28/04/2026

    Thời tiết nắng nóng ảnh hưởng thế nào tới sức khỏe con người?

    Nắng nóng không chỉ đơn thuần là một sự khó chịu khi ở ngoài trời – đó còn là một mối nguy hiểm sức khỏe nghiêm trọng. Trên thực tế, sốc nhiệt là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thời tiết trên toàn thế giới. Khi biến đổi khí hậu khiến nhiệt độ tăng cao và các đợt nắng nóng xuất hiện thường xuyên hơn, số lượng người phải tiếp xúc với nhiệt độ cực cao đang tăng lên mỗi năm.

  • 27/04/2026

    3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên

    Đôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.

  • 27/04/2026

    Máu khó đông là gì? Hiểu đúng để không hoảng sợ.

    Bệnh máu khó đông (Hemophilia) là một rối loạn di truyền khiến cơ thể không có khả năng cầm máu hiệu quả do thiếu hụt yếu tố đông máu. Sự thiếu hiểu biết về căn bệnh này thường dẫn đến tâm lý lo âu và những lầm tưởng không đáng có, gây rào cản trong việc phát hiện và hỗ trợ người bệnh. Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chính xác về căn bệnh này. Việc hiểu đúng bản chất khoa học không chỉ giúp bệnh nhân chủ động quản lý sức khỏe mà còn tạo môi trường thấu hiểu, giúp họ tự tin hòa nhập xã hội.

  • 26/04/2026

    Ăn nấm mỗi ngày có tác dụng gì?

    Ăn nấm mỗi ngày trong một tuần có thể mang lại lợi ích rõ rệt cho tiêu hóa, miễn dịch và năng lượng...

Xem thêm