Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các chăm sóc da khô khi thời tiết sang thu

Da khô, bong tróc là tình trạng phổ biến xảy ra khi thời tiết thay đổi từ hè sang thu. Dưới đây là những thành phần tự nhiên tốt cho da khô bạn nên sử dụng.

Bơ cacao: Đây là chất béo thu được từ hạt cacao, giúp giữ ẩm hiệu quả và là một trong những thành phần quan trọng trong các loại kem dưỡng trên thị trường. Vì vậy, đây là nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền điều trị da khô rất tốt. Ảnh: Maltrafoods.
Nha đam: Tinh chất thu được từ nha đam được sử dụng để chăm sóc da và tóc. Chúng dễ dàng được hấp thụ qua da và không thấm ngước trở lại. Do đó, sử dụng tinh chất nha đam thường xuyên sẽ giúp làn da trở nên mịn màng, tươi tắn hơn. Ảnh: Chrysaliz.
Dầu dừa có tác dụng giúp da mịn màng, sáng bóng. Ảnh: Boldsky.
Dầu hạnh nhân: Giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, dầu hạnh nhân rất tốt cho da, đặc biệt da khô. Bạn nên massage toàn bộ cơ thể với dầu hạnh nhân trước khi tắm để tạo độ ẩm cho da sau cả ngày dài. Ảnh: Naturallivingideas.

Kem sữa: Trộn kem sữa, sữa và chanh tạo thành hỗn hợp xoa lên khắp cơ thể. Giữ trong khoảng 1-2 phút, sau đó rửa sạch. Axit lactic trong kem sữa là một trong những thành phần tốt nhất điều trị da khô. Ảnh: Ramafoods. 

Dầu olive: Các vitamin và khoáng chất trong dầu olive giúp chữa lành da khô, ngứa, bong tróc. Chúng sẽ mang lại hiệu quả cao nếu bạn sử dụng thường xuyên. Ảnh:Naturallycurly. 
Sữa chua: Đây cũng là sản phẩm từ sữa giàu axit lactic và nhiều vi khuẩn có lợi cho da. Sữa chua giúp làm dịu làn da bị ngứa và bong tróc hiệu quả. Ảnh: Shape.
Phương Mai - Theo Zing
Bình luận
Tin mới
  • 12/02/2026

    Cẩm nang duy trì sức khỏe trong kỳ nghỉ Tết Nguyên Đán

    Kỳ nghỉ Tết thường đi kèm với sự thay đổi đột ngột trong chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt, gây áp lực trực tiếp lên hệ tiêu hóa, chuyển hóa và hệ thần kinh.

  • 12/02/2026

    Làm ca đêm kéo dài, nội tiết phụ nữ thay đổi ra sao?

    Làm việc ca đêm khiến nhịp sinh học đảo lộn, kéo theo rối loạn nội tiết ở phụ nữ. Tình trạng này ảnh hưởng đến kinh nguyệt, sinh sản và sức khỏe lâu dài nếu không được kiểm soát.

  • 11/02/2026

    Dấu hiệu nhận biết hở van tim và mức độ nguy hiểm

    Hở van tim là bệnh lý tim mạch có thể gặp ở mọi lứa tuổi, tiến triển âm thầm nhưng tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Nhận biết sớm các dấu hiệu của hở van tim và hiểu rõ mức độ nguy hiểm của bệnh giúp người bệnh chủ động thăm khám, điều trị kịp thời, hạn chế rủi ro cho sức khỏe.

  • 11/02/2026

    Sơ cứu vết thương do pháo nổ: Nên và không nên làm gì?

    Pháo hoa từ lâu đã là một phần của Tết cổ truyền trong văn hóa người Á Đông. Nhiều người tin rằng tiếng pháo nổ sẽ xua đuổi vận rủi và những điều tiêu cực, mở đường cho may mắn trong năm mới. Tuy nhiên, trong khi pháo hoa mang lại sự phấn khích và ý nghĩa cho đêm giao thừa, chúng cũng tiềm ẩn những rủi ro về an toàn cho mọi người xung quanh. Cùng tìm hiểu về những rủi ro có thể gặp phải khi đốt pháo và những bước xử trí đúng cách qua bài viết sau!

  • 10/02/2026

    Bí quyết trường thọ từ những thói quen nhỏ mỗi ngày

    Những thói quen đơn giản như ăn uống điều độ, vận động nhẹ, ngủ đủ, giữ tinh thần lạc quan và kết nối xã hội có thể giúp kéo dài tuổi thọ và tăng chất lượng cuộc sống.

  • 10/02/2026

    Dọn dẹp nhà cửa: Không chỉ sạch mà còn tốt cho sức khỏe

    Vào dịp cuối năm, khi không khí se lạnh, việc dọn nhà đón Tết Nguyên Đán là một hoạt động truyền thống quen thuộc, không chỉ giúp không gian sống gọn gàng, sạch sẽ mà còn có tác dụng tốt cho sức khỏe, môi trường và phòng bệnh.

  • 09/02/2026

    Hội chứng tim mạch vào dịp lễ

    Hội chứng tim do rượu bia trong kỳ nghỉ là tình trạng rung nhĩ do uống quá nhiều rượu gây ra. Trong mùa lễ hội hoặc các đám cưới, lễ tốt nghiệp, hoặc các dịp khác khi lượng rượu thường được tiêu thụ nhiều hơn bình thường, những người trẻ tuổi khỏe mạnh thường dễ bị các cơn rung nhĩ . Bài viết này thảo luận về rung nhĩ, nguyên nhân gây ra nó và mối liên hệ với việc tiêu thụ rượu.

  • 08/02/2026

    Trào lưu tiêm trẻ hóa da: Đẹp nhanh hay đánh cược sức khỏe?

    Tiêm trẻ hóa da được quảng bá là giải pháp làm đẹp nhanh chóng, ít xâm lấn. Tuy nhiên, các bác sĩ cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm nếu thực hiện sai cách.

Xem thêm