Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Các chăm sóc da khô khi thời tiết sang thu

Da khô, bong tróc là tình trạng phổ biến xảy ra khi thời tiết thay đổi từ hè sang thu. Dưới đây là những thành phần tự nhiên tốt cho da khô bạn nên sử dụng.

Bơ cacao: Đây là chất béo thu được từ hạt cacao, giúp giữ ẩm hiệu quả và là một trong những thành phần quan trọng trong các loại kem dưỡng trên thị trường. Vì vậy, đây là nguyên liệu tự nhiên, rẻ tiền điều trị da khô rất tốt. Ảnh: Maltrafoods.
Nha đam: Tinh chất thu được từ nha đam được sử dụng để chăm sóc da và tóc. Chúng dễ dàng được hấp thụ qua da và không thấm ngước trở lại. Do đó, sử dụng tinh chất nha đam thường xuyên sẽ giúp làn da trở nên mịn màng, tươi tắn hơn. Ảnh: Chrysaliz.
Dầu dừa có tác dụng giúp da mịn màng, sáng bóng. Ảnh: Boldsky.
Dầu hạnh nhân: Giàu vitamin E và chất chống oxy hóa, dầu hạnh nhân rất tốt cho da, đặc biệt da khô. Bạn nên massage toàn bộ cơ thể với dầu hạnh nhân trước khi tắm để tạo độ ẩm cho da sau cả ngày dài. Ảnh: Naturallivingideas.

Kem sữa: Trộn kem sữa, sữa và chanh tạo thành hỗn hợp xoa lên khắp cơ thể. Giữ trong khoảng 1-2 phút, sau đó rửa sạch. Axit lactic trong kem sữa là một trong những thành phần tốt nhất điều trị da khô. Ảnh: Ramafoods. 

Dầu olive: Các vitamin và khoáng chất trong dầu olive giúp chữa lành da khô, ngứa, bong tróc. Chúng sẽ mang lại hiệu quả cao nếu bạn sử dụng thường xuyên. Ảnh:Naturallycurly. 
Sữa chua: Đây cũng là sản phẩm từ sữa giàu axit lactic và nhiều vi khuẩn có lợi cho da. Sữa chua giúp làm dịu làn da bị ngứa và bong tróc hiệu quả. Ảnh: Shape.
Phương Mai - Theo Zing
Bình luận
Tin mới
  • 09/06/2026

    Làm thế nào để xem World Cup tại nhà thoải mái hơn?

    Giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 sẽ chính thức khởi tranh vào ngày 11/6/2026. Với người hâm mộ bóng đá, đây là khoảng thời gian kéo dài hàng tháng với những trận cầu liên tục, các buổi xem đêm khuya và nhiều giờ liền ngồi trước màn hình TV.

  • 08/06/2026

    6 nhóm người không nên ăn lá tía tô

    Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.

  • 08/06/2026

    Ung thư đại trực tràng có gây đầy hơi và tăng cân không?

    Thông thường, khi nhắc đến ung thư, người ta thường nghĩ ngay đến tình trạng sụt cân nhanh chóng. Tuy nhiên, đối với ung thư đại trực tràng, thực tế lại có thể gây ra những biểu hiện ngược lại như đầy hơi và tăng cân.

  • 07/06/2026

    Nắng nóng và sức khỏe

    Mùa hè mới bắt đầu nhưng nhiều khu vực trên cả nước đã phải đối mặt với những đợt nắng nóng gay gắt, đe dọa sức khỏe cộng đồng.

  • 07/06/2026

    Ăn nhiều nhãn, vải thiều có gây mụn nhọt, hại cho da không?

    Nhiều người cho rằng ăn nhiều nhãn, vải dễ gây 'nóng trong', nổi mụn hay nhiệt miệng. Thực tế, điều này có liên quan đến hàm lượng đường cao và cách cơ thể phản ứng với chế độ ăn, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.

  • 07/06/2026

    Bệnh hắc lào – Bệnh da liễu nguy hiểm

    Hắc lào là bệnh nhiễm trùng da do vi nấm nhóm Dermatophytes gây ra, biểu hiện bằng các mảng đỏ, ngứa, có vảy, hình vòng hoặc tròn như đồng tiền, thường xuất hiện ở vùng da ẩm ướt (bẹn, kẽ chân, mông) và có thể lây lan nhanh qua tiếp xúc trực tiếp, đồ dùng cá nhân, động vật hoặc đất bẩn, phát triển mạnh trong thời tiết nóng ẩm

  • 06/06/2026

    Sau tuổi 50, nhịn ăn để giảm cân gây ảnh hưởng gì cho cơ thể?

    Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.

  • 06/06/2026

    Bí quyết ngăn ngừa mất cơ ở tuổi già

    Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.

Xem thêm