Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 08/09/2021

    Hậu quả khó lường khi lạm dụng vitamin

    Trước diễn biến phức tạp của dịch bệnh, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần tăng cường sức miễn dịch, tăng cường dinh dưỡng cần thiết để chống lại bệnh tật. Tuy nhiên, vitamin cần được sử dụng đúng liều lượng, dưới sự tư vấn và điều trị của thầy thuốc.

  • 12/08/2021

    Những dấu hiệu “tố" cơ thể bạn đang thiếu vitamin nghiêm trọng

    Đôi khi bỗng nhiên chúng ta bỗng nhiên bị rụng tóc, chảy máu cam, giảm cân, chán ăn, mệt mỏi… Đó có thể là những triệu chứng khi cơ thể thiếu một loại vitamin nào đó.

  • 06/08/2021

    Tăng cường sức khoẻ từ chính bữa ăn lành mạnh hàng ngày

    Bữa ăn lành mạnh tưởng như rất đơn giản nhưng lại khiến hàng triệu người nội trợ đau đầu. Để làm ra một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ là điều không dễ dàng. Lời khuyên của chuyên gia dưới đây có thể sẽ giúp ích cho bạn.

  • 02/07/2021

    Mối nguy hại khi sử dụng nước ép trái cây sai cách

    Nước ép trái bổ sung các vitamin, khoáng chất, cung cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng nước ép không đúng cách sẽ đem lại những tác hại tới sức khoẻ.

  • 26/06/2021

    5 nguyên nhân khiến bạn lúc nào cũng buồn ngủ và mệt mỏi

    BSCK2. Đỗ Thị Ngọc Diệp - Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Thực phẩm TPHCM cho biết, nguyên nhân gây ra tình trạng lúc nào cũng buồn ngủ và mệt mỏi có thể là do cơ thể đang bị thiếu hụt vitamin. Đồng thời, đây cũng có thể là triệu chứng của một số bệnh lý mà bạn không nên thờ ơ.

  • 21/06/2021

    Những loại hoa quả bổ sung vitamin tốt cho trẻ

    Nhiều loại rau xanh và quả chín là nguồn cung cấp vitamin, chất khoáng cần thiết cho sức khỏe, nhất là đối với trẻ em đang lớn và phát triển.

  • 11/04/2021

    5 vitamin làm đẹp da vô cùng hiệu quả

    Vitamin là một nhóm chất hữu cơ mà cơ thể không thể tự tổng hợp được. Mặc dù nhu cầu vitamin hàng ngày rất thấp (thường dưới 100 mg) nhưng vitamin rất cần thiết đối với nhiều chức phận quan trọng của cơ thể, đặc biệt là công dụng làm đẹp da vô cùng hiệu quả.

  • 29/03/2021

    Không cần bổ sung vitamin, những rau củ này 'thừa chất', lại làm da căng mọng

    Rau củ quả là thành phần không thể thiếu trong các bữa ăn hàng ngày. ngoài những lợi ích mang lại cho sức khỏe, nó còn là nguồn cung cấp các loại vitamin cho cơ thể, làm làn da luôn trẻ trung, căng mọng.

  • 25/03/2021

    Vitamin tổng hợp có thực sự cần thiết?

    Vitamin tổng hợp là sản phẩm bổ sung được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới. Một số người tin rằng chúng có thể cải thiện sức khỏe, bù đắp thói quen ăn uống kém và thậm chí giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Tuy nhiên, bạn có thể tự hỏi liệu những lợi ích trên có thực sự hiệu quả như mô tả.

  • 15/09/2020

    Những lưu ý khi cho trẻ sử dụng vitamin dạng kẹo dẻo

    Thực phẩm bổ sung vitamin tổng hợp dạng kẹo dẻo được nhiều phụ huynh săn đón bởi sản phẩm này có hình thức, hương vị hấp dẫn với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, hãy lưu ý khi cho con trẻ sử dụng vì sản phẩm này không phải là hoàn toàn vô hại.

  • 08/08/2020

    Những loại thức ăn tốt cho thai phụ

    Chế độ dinh dưỡng của phụ nữ trong thời kỳ mang thai có vai trò rất quan trọng, nó là yếu tố quyết định đối với sự phát triển của thai nhi. Phụ nữ có thai cần ăn uống đầy đủ trong suốt thời kỳ mang thai cũng như sau khi sinh con để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho cả mẹ và con.

  • 29/07/2020

    Nên bổ sung vitamin, khoáng chất gì để tăng cường miễn dịch?

    Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung một số loại vitamin, khoáng chất nhất định có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe tổng thể, giúp cải thiện chức năng miễn dịch, tăng cường sản sinh kháng thể và giảm viêm cho cơ thể.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • ...
  • 20