Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam
  • 20/08/2018

    15 dấu hiệu và triệu chứng của thiếu hụt vitamin C (phần 1)

    Vitamin C là một chất dinh dưỡng cần thiết phải được bổ sung thường xuyên.

  • 11/08/2018

    So sánh giá trị dinh dưỡng của cơm gạo lứt và gạo trắng

    Nhiều người cho rằng, cơm gạo lứt (hay gạo nâu) tốt hơn gạo trắng bởi có chứa hàm lượng chất xơ, magne và kẽm cao. Điều này liệu có đúng?

  • 03/08/2018

    7 vitamin và thực phẩm bổ sung dành cho kỳ nghỉ

    Vitamin và các thực phẩm bổ sung là một trong những phương thức phổ biến để giữ cho hệ thống miễn dịch và sức khỏe của bạn luôn ở mức ổn định, đặc biệt là trong kỳ nghỉ khi mà bạn thay đổi thời gian biểu và đồng hồ sinh học hàng ngày.

  • 29/07/2018

    Giá trị dinh dưỡng của cá cơm

    Cá cơm có nhiều axit béo omega-3, protein, vitamin và khoáng chất giúp duy trì sức khỏe tốt.

  • 12/07/2018

    9 dấu hiệu cho thấy bạn đang thiếu vitamin

    Từ gầu xuất hiện nhiều tới nhiệt miệng, cơ thể có nhiều dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu hụt vitamin hoặc dưỡng chất.

  • 15/06/2018

    Top 7 chất chống lão hóa da hàng đầu

    Bạn có biết kem chống lão hóa làm việc như thế nào không? Để làm chậm những tác động của thời gian trên da của bạn, bạn cần tìm hiểu các thành phần đã được kiểm chứng tác dụng. Các chuyên gia da liễu hàng đầu cho biết những chất sau đây có tác dụng chống lão hóa tốt nhất hiện nay

  • 12/05/2018

    8 dấu hiệu kín đáo cho thấy bạn đang thiếu vitamin

    Kể cả khi bạn có một chế độ ăn uống lành mạnh thì bạn vẫn có thể bị thiếu vitamin và các khoáng chất cần thiết. Nếu bạn có bất kì biểu hiện thiếu chất dinh dưỡng dưới đây, hãy làm theo các lời khuyên của chúng tôi để cải thiện tình hình.

  • 11/05/2018

    5 siêu thực phẩm dành cho phụ nữ mang thai

    5 loại thực phẩm dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho mẹ để đảm bảo cho sự phát triển của bé yêu trong bụng.

  • 06/05/2018

    Nếu không mang thai, có thể uống vitamin dành cho phụ nữ mang thai không?

    Để đảm bảo các phụ nữ đang mang thai có đủ vitamin và khoáng chất, các bác sỹ thường khuyên họ nên uống các loại vitamin dành cho phụ nữ có thai. Vitamin dành cho phụ nữ có thai cũng sẽ làm giảm nguy cơ gặp các biến chứng khi mang thai, ví dụ như dị tật ống thần kinh hay thiếu máu.

  • 04/05/2018

    Thực phẩm giúp chữa lành tuyến thượng thận

    Các tuyến thượng thận là hai tuyến nhỏ nằm trên mỗi bên thận. Chúng chịu trách nhiệm quản lý lượng đường trong máu, điều chỉnh cân bằng muối và nước, và kiểm soát sự trưởng thành về giới tính.

  • 29/04/2018

    Ăn uống hợp lý trong kỳ nghỉ lễ

    Ngày lễ chúng ta sum họp với gia đình, người thân, bạn bè và thường tổ chức những bữa tiệc thịnh soạn để đãi khách.

  • 28/04/2018

    Vitamin nhóm B và cơ thể

    Có rất nhiều loại vitamin nhóm B khác nhau và mỗi loại đều đảm nhiệm một chức năng rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin về vitamin B1, B2, B3, B5 (Axit pantothenic), B6, B7, B9 (axit folic), B12.

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • ...
  • 20