Tâm lý ở Người trưởng thành

• 
  10/11/2016 - Người trưởng thành

  3 bài tập thở khi cơ thể có cơn nóng bừng

  Đôi khi tình trạng cơ thể nóng bừng gây không ít phiền toái và khó chịu.

• 
  09/11/2016 - Người trưởng thành

  Hiểu biết về nguyên tắc phù hợp trong chăm sóc sức khỏe

  Phù hợp là mục tiêu mọi người luôn mong muốn cho con em mình? Nhưng sự phù hợp đó là như thế nào? Liệu có phải là việc thúc ép đi bộ một dặm mỗi ngày hay có salad trong bữa ăn trưa hoặc có một vóc dáng thanh mảnh để vừa với mẫu bikini mới nhất của năm nay hay không? Hãy cùng các chuyên gia y tế của Stanford phân tích điều này.

• 
  07/11/2016 - Người trưởng thành

  Mẹo khi ngủ giúp giảm cân

  Có rất nhiều cách để giảm cân. Cách hiệu quả nhất là có chế độ ăn uống, tập luyện và ngủ hợp lý. Nếu bạn ngủ ít thì cái giá phải trả nhiều hơn là cảm giác khó chịu vào sáng hôm sau. Nhiều nghiên cứu đã khẳng định thiếu ngủ có thể gây tăng cân.

• 
  07/11/2016 - Người trưởng thành

  Những điều bất ngờ về “nghiện”

  Không chỉ là nghiện ma túy, nghiện rượu, nghiện thuốc lá, nghiện có rất nhiều loại và nhiều điều khiến người ta phải bất ngờ

• 
  06/11/2016 - Người trưởng thành

  Khi bạn già đi:14 điều chưa ai nói tới

  Hãy khám phá xem khi có tuổi con người ta tuyệt vời đến thế nào.

• 
  05/11/2016 - Người trưởng thành

  Đối mặt với những thay đổi tâm lí khi mắc ung thư vú

  Làm thế nào để đối mặt với những cảm xúc xuất hiện khi được chẩn đoán và phải sống chung với bệnh ung thư vú? Điều này không chỉ quan trong với sức khỏe tinh thần mà còn cả sự sống của bạn nữa!

• 
  04/11/2016 - Người trưởng thành

  Tìm hiểu về rối loạn căng thẳng sau sang chấn

  Rối loạn căng thẳng sau sang chấn (posttraumatic stress disorder - PTSD) là một bệnh tâm lý đầu tiên được chẩn đoán ở binh lính và cựu chiến binh, thường bị gây ra bởi sợ hãi tột độ, sự kiện nguy hiểm tính mạng hoặc nếu không là những trải nghiệm bất an cao độ, cũng có thể do những sự kiện thất bại trong cuộc sống như thất nghiệp hoặc ly hôn.

• 
  03/11/2016 - Người trưởng thành

  Chăm sóc bệnh nhân mắc Alzheimer giai đoạn cuối

  Là người chăm sóc người thân bị Alzheimer, bạn là người có tiếng nói nhất trong gia đình. Hãy ra những quyết định để người thân của bạn được ra đi trong thanh thản, cao đẹp và được tôn trọng.

• 
  02/11/2016 - Người trưởng thành

  Đối mặt với xung đột khi gia đình có bệnh nhân Alzheimer

  Bệnh Alzheimer có thể là nguyên nhân khiến gia đình xảy ra nhiều mâu thuẫn. Để giải quyết xung đột trong gia đình cùng nhau bạn nên lưu ý những điều quan trọng dưới đây.

• 
  01/11/2016 - Người trưởng thành

  Nghiện xem phim khiêu dâm

  Bạn đã nghe đến nghiện ma túy, nghiện thuốc lá, nghiện chơi game…? Vậy còn nghiện xem phim khiêu dâm? Khi nào được coi là nghiện xem phim khiêu dâm?

• 
  31/10/2016 - Người trưởng thành

  Chăm sóc giấc ngủ cho bệnh nhân Alzheimer

  Nếu bạn đang có người thân bị Alzheimer thì viếc chăm sóc giấc ngủ cho họ là một điều cực kỳ cần thiết để tránh gây sự mệt mỏi cho cả hai. Sau đây là một số lời khuyên để có một giấc ngủ ngon.

• 
  30/10/2016 - Người trưởng thành

  Tâm trạng xấu của người cha ảnh hưởng tới sự phát triển tinh thần của con

  Hàng trăm nghiên cứu đã củng cố thực tế rằng tình yêu của người cha cũng quan trọng cho sự phát triển của đứa trẻ như tình yêu của mẹ, và đôi khi còn hơn thế...