Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  29/10/2016 - Tâm lý

  5 tác dụng của sôcôla giúp giảm trầm cảm ở người trẻ

  Không chỉ rất ngon miệng mà sôcôla còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và có thể giúp bạn đối phó với bệnh trầm cảm tốt hơn

• 
  26/10/2016 - Tâm lý

  Trẻ em và vấn đề ly hôn của bố mẹ

  Ly hôn là chuyện giữa hai người lớn tuy nhiên việc này cũng có ảnh hưởng sâu sắc đến trẻ em.

• 
  20/10/2016 - Tâm lý

  Đàn ông có điểm G không?

  Vùng tai hay cổ cũng là điểm G của các chàng.

• 
  16/10/2016 - Tâm lý

  Tác hại của việc ngủ không đủ giấc

  Không nên đánh giá thấp tầm quan trọng của giấc ngủ để có một lối sống khỏe mạnh. Ngủ giúp cơ thể hồi phục và tối ưu hóa khả năng tự sửa chữa của cơ thể - cả bên trong lẫn bên ngoài vì lúc ngủ, cả cơ thể và trí óc đều được nghỉ ngơi.

• 
  09/10/2016 - Tâm lý

  Khoa học chứng minh sự cô đơn còn nguy hại hơn hút 15 điếu thuốc một ngày

  Cô đơn là thứ cảm xúc quái đản đến đáng ghét mà chẳng ai muốn, bên cạnh đó nó còn tác hại không nhỏ đến sức khỏe mỗi người

• 
  08/10/2016 - Tâm lý

  Sôcôla: Bí mật của hạnh phúc!

  Tiền không mua được hạnh phúc, nhiều người trong chúng ta hiểu rõ điều này. Nhưng, sôcôla lại làm được những điều mà tiền không có được: làm cho bạn hạnh phúc! Hãy cùng khám phá xem, sô cô la đem lại hạnh phúc cho bạn như thế nào nhé!

• 
  07/10/2016 - Tâm lý

  Phụ huynh góp phần tạo sức ép bài tập về nhà cho trẻ

  Một nghiên cứu mới cho thấy chính cha mẹ là nguyên nhân gây căng thẳng cho trẻ.

• 
  06/10/2016 - Tâm lý

  12 tuyệt chiêu giải tỏa cơn tức giận

  Sự giận dữ không những ảnh hưởng đến mối quan hệ mà còn tổn hại đến sức khỏe của mỗi cá nhân.

• 
  05/10/2016 - Tâm lý

  Những dấu hiệu cho thấy bạn đang stress

  Nếu bạn đang gặp những dấu hiệu dưới đây, thì nên sắp xếp lại cuộc sống vì có thể bạn đang bị stress, theo Prevention.

• 
  05/10/2016 - Tâm lý

  9 lý do ngày càng nhiều người tìm đến thiền để tĩnh tâm

  Thiền ít nhất 30 phút mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn những lợi ích sau:

• 
  02/10/2016 - Tâm lý

  Dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn bị stress nghiêm trọng

  Mọi người đều có thể bị stress ở thời điểm nào đó trong đời nhưng cần nhận biết được khi nào stress là nghiêm trọng và bạn không thể kiểm soát được.

• 
  28/09/2016 - Tâm lý

  Dấu hiệu trầm cảm ở nam giới

  Có hơn 5 triệu nam giới ở Mỹ bị trầm cảm mỗi năm. Trầm cảm lâm sàng, dù là ở nam giới hay nữ giới, đều có thể gây ra tình trạng buồn bã, mất hứng thú vào các hoạt động yêu thích thường ngày. Nhưng trầm cảm đôi khi còn biểu hiện theo rất nhiều cách khác nhau ở mỗi người