Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  16/12/2016 - Tâm lý

  Xem các phương tiện giải trí bao nhiêu là đủ với trẻ em

  Các bác sỹ nhi khoa nghiên cứu về vấn đề giải trí của trẻ em đã đưa ra khuyến cáo về thời lượng xem ti vi hay chơi game bao nhiêu là tốt cho trẻ em.

• 
  16/12/2016 - Tâm lý

  9 điều các chuyên gia trị liệu làm khi bị căng thẳng

  Chúng ta đều biết rằng căng thẳng không tốt cho sức khỏe. Nhưng với nhịp sống hối hả hiện đại và luôn luôn bận rộn, làm thế nào để chúng ta có thể kiểm soát tâm trạng của bản thân?

• 
  15/12/2016 - Tâm lý

  Chứng sợ không gian hẹp

  Chứng sợ không gian hẹp (Claustrophobia) là một nỗi ám ảnh về tình huống, thường bắt đầu bằng cảm giác lo lắng và sợ hãi tột độ khi ở trong không gian hẹp hoặc ở chốn đông người. Chứng sợ không gian hẹp thường xảy ra khi bị khóa trong một phòng kín không có cửa sổ, bị mắc kẹt trong thang máy đông người hoặc lái xe trên đường bị tắc nghẽn.

• 
  13/12/2016 - Tâm lý

  Cách làm dịu cơn đau nửa đầu tại nhà

  Cơn đau nửa đầu có thể xảy ra bất cứ lúc nào, tại nhà hay tại cơ quan. Làm thể nào để kiểm soát được cơn đau nửa đầu đang diễn ra? Hãy tham khảo một số lời khuyên hữu ích dưới đây.

• 
  12/12/2016 - Tâm lý

  Sự kỳ diệu của nấm "ảo giác" trong việc cải thiện tâm trạng của bệnh nhân ung thư

  Hợp chất psilocybin trong nấm thức thần hay còn gọi là nấm "ảo giác", nấm "ma thuật" có khả năng giảm trầm cảm, lo lắng một cách nhanh chóng và có tác dụng kéo dài trong nhiều tháng

• 
  12/12/2016 - Tâm lý

  Chứng chán ăn và sức khỏe răng miệng

  Chứng chán ăn tâm thần có thể gây nên nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Những vấn đề này bao gồm cả những triệu chứng như nôn mửa và các vấn đề về răng miệng .

• 
  12/12/2016 - Tâm lý

  Tại sao tim chúng ta đập nhanh khi thấy nguy hiểm?

  Hãy tưởng tượng bạn đang đi trên một con đường tối muộn vào ban đêm sau buổi tối vui vẻ với bạn bè. Bóng tối bủa vây, xung quanh chỉ là tiếng gió thổi xuyên qua hàng cây, âm thanh từ một lọ thủy tinh người đi đường vứt bỏ hay những tiếng bước chân dồn dập...

• 
  11/12/2016 - Tâm lý

  Những thói quen của bố mẹ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe trẻ em

  Bất kỳ một hành động nào của bạn đều ảnh hưởng tới lối sống và cách đưa ra quyết định của trẻ sau này. Điều này đúng tới mức nhiều khi bạn tưởng rằng những thói quen được di truyền từ bố mẹ qua con cái.

• 
  10/12/2016 - Tâm lý

  Giáo dục giới tính và tình dục cho trẻ nhỏ

  Giáo dục tình dục và giới tính nên bắt đầu sớm, từ lúc trẻ tò mò về cơ thể của mình là một xu hướng mới trong bối cảnh việc lạm dụng tình dục ở trẻ em đang có dấu hiệu tăng lên cả về cường độ và mức độ. Dưới đây là một số lời khuyên để cho các bậc phụ huynh biết cách giáo dục con trẻ mình về tình dục và giới tính

• 
  09/12/2016 - Tâm lý

  Bạn sẽ làm gì sau khi điều trị khối u tuyến yên?

  Bạn không thể thay đổi thực tế rằng bạn có khối u tuyến yên. Điều mà bạn có thể thay đổi chính là bạn sẽ tiếp tục sống như thế nào – đưa ra những lựa chọn gì để giúp bạn khỏe mạnh và sống có ý nghĩa nhất mà bạn có thể

• 
  05/12/2016 - Tâm lý

  Mang thai cao tuổi

  Mang thai khi bạn đã trên 35 tuổi được coi là mang thai cao tuổi (geriatric pregnancy). Thông thường, tình trạng mang thai cao tuổi được các bác sỹ và chính các mẹ bầu quan tâm rất sát sao. Hãy xem, những vấn đề gì cần lưu ý nếu bạn mang thai ở độ tuổi này?

• 
  01/12/2016 - Tâm lý

  Ảnh hưởng của chu kì kinh nguyệt đến giấc ngủ và 7 cách khắc phục

  Kinh nguyệt có ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng giấc ngủ.