Đánh đòn vẫn còn là cách dạy con phổ biến của rất nhiều ông bố bà mẹ ngày nay. Ở Mỹ, một nghiên cứu dài hạn lấy mẫu trên trẻ em cả nước bắt đầu từ trường mẫu giáo, báo cáo rằng tính tới thời điểm học lớp ba, có tới 80% trẻ em đã từng bị đánh đòn.
Những người ủng hộ cách giáo dục này thường dựa vào kinh nghiệm của bản thân để tranh luận rằng giáo dục bằng đòn roi có thể cải thiện thành tích học tập và hành vi của trẻ. Những phụ huynh đánh đòn con thường cho rằng họ cũng đã từng bị đánh lúc còn nhỏ nhưng họ vẫn rất ổn khi trưởng thành. Tuy nhiên, chưa hề có một nghiên cứu nào chứng minh được bất kì một lợi ích nào của cách giáo dục này.
Mặt khác, một báo cáo gần đây đã đánh giá hơn 250 nghiên cứu về mối quan hệ giữa việc đánh đòn trẻ và một loạt những hậu quả của nó. Những kết quả của những nghiên cứu này đã tiết lộ những ảnh hưởng tiêu cực của việc đánh đòn con trẻ như sau:
Khiến trẻ trở nên hung hăng hơn
Những đứa trẻ bị đánh đòn thường dễ nổi nóng và tức giận với bạn bè cũng như người thân, thích bạo lực trong những mối quan hệ và bắt nạt những người khác. Những nhà nghiên cứu đến từ Đại học Tulane đã tìm thấy rằng những đứa trẻ bị đánh đòn thường xuyên, bắt đầu từ lúc 3 tuổi, thường sẽ cho thấy những hành vi gây rối nhiều hơn so với những đứa trẻ không bị đánh.
Sự hung hăng chính là sự phản ứng lại với việc trải qua nỗi đau khi bị đánh đòn. Khi trẻ lớn lên với ý nghĩ rằng bạo lực là một cách phù hợp để có được những gì bố mẹ muốn, trẻ cũng sẽ bắt chước hành vi này.
Làm tồi tệ thêm những hành vi xấu của trẻ
Theo bà Sandra Graham-Bermann từ Phòng thí nghiệm Chấn thương và Bạo lực Trẻ em của Đại học Michigan (Mỹ), đánh đòn có vẻ giúp ngăn chặn những hành vi xấu của trẻ tại thời điểm đó, nhưng về lâu dài nó sẽ chỉ khiến trẻ cư xử tồi tệ hơn.
Thực tế, đánh đòn thường liên quan trực tiếp đến những hành vi tiêu cực ở trẻ như bắt nạt người khác, nói dối, lừa đảo, bỏ nhà đi, trốn học, những vấn đề về hành vi ở trường học và tham gia vào những tệ nạn xã hội.
Ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần
Đánh đòn không chỉ gây ra những nỗi đau thể xác mà còn những vết thương tinh thần dai dẳng nữa. Đánh đòn đã được chứng minh là có liên quan đến những rối loạn hành vi, rối loạn tinh thần, căng thẳng, muốn tự tử, tìm đến rượu bia và thuốc, tự ti, tính thù địch và những bất ổn về cảm xúc.
Suy giảm khả năng nhận thức
Những nhà nghiên cứu đã quan sát thấy rằng não của trẻ sẽ thay đổi khi bị đánh đòn thường xuyên. Những đứa trẻ bị đánh đòn thường xuyên có ít chất xám hơn ở một số khu vực nhất định ở vỏ não, ảnh hưởng đến chỉ số IQ của trẻ, cũng như khả năng đưa ra quyết định và xử lý thông tin. Một vài nghiên cứu cũng cho thấy rằng những người trưởng thành bị đánh đòn lúc còn nhỏ thường ít có khả năng tốt nghiệp đại học và thành công trong sự nghiệp hơn những ngời không bị đánh đòn.
Kết quả phân tích những nghiên cứu đã tìm ra rằng dùng đòn roi có thể phá hủy mối quan hệ giữa bố mẹ và con cái bởi nó khiến trẻ cảm thấy bị bố mẹ ghét bỏ, hắt hủi và dạy chúng phải sợ và né tránh bố mẹ.
Tạo ra vòng luẩn quẩn không thể phá vỡ
Một nghiên cứu được công bố vào năm 2011 đã khẳng định rằng những đứa trẻ bị đánh đòn có xu hướng dùng bạo lực để giải quyết những vấn đề gặp phải trong tương lai, và sử dụng cách dạy con tương tự đối với con của mình. Từ đó, việc dùng đòn roi như một cách giáo dục con dần sẽ trở thành một vòng luẩn quẩn khó có thể phá vỡ.
Những biện pháp giáo dục con an toàn và hiệu quả hơn
Các chuyên gia từ những tổ chức quan trọng từ nhiều quốc gia trên thế giới đã đưa ra những lựa chọn an toàn và hiệu quả hơn để giáo dục trẻ thay vì dùng đòn roi như sau:
- Trò chuyện cùng con cái nhiều hơn: Tạo ra một môi trường giao tiếp rộng mở, thân thiết giữa bố mẹ và con cái không chỉ tạo điều kiện cho sự phát triển về mặt kỹ năng giao tiếp của trẻ, khuyến khích trẻ nhận ra, đối mặt và nói ra những vấn đề cũng như cảm xúc của mình mà còn giúp bố mẹ có thể hiểu con hơn, giúp con vượt qua khó khăn hơn là dùng đòn roi.
- Lấy đi một thứ gì đó của con: Hãy cho con bạn biết rằng bạn sẽ lấy đi một thứ gì đó yêu thích của con nếu con không ngoan, ví dụ như một món đồ chơi yêu thích của con và chỉ trả lại nếu như con nhận ra lỗi và xư xử ngoan. Nhưng bố mẹ nên nhớ không bao giờ lấy đi những thứ mà trẻ thật sự cần như bữa ăn của trẻ và nhớ phải giữ lời hứa của mình.
- Cho trẻ thời gian và khoảng không gian để suy nghĩ: Đây đang là cách được rất nhiều ông bố bà mẹ áp dụng. Khi trẻ chưa ngoan, bố mẹ hãy cho trẻ một khoảng thời gian nhất định, đối với trẻ nhỏ thì khoảng vài phút ngồi một mình ở một nơi yên tĩnh trong nhà để suy nghĩ lại về cách xư xử của bản thân và xem mình đã làm gì sai.
Bố mẹ cũng nhớ phải giải thích rõ ràng vì sao con lại phải làm như vậy cũng như con phải nghĩ về những gì trong khoảng thời gian đó và bố mẹ cảm thấy buồn như thế nào khi con xư xử như vậy. Sau khi trẻ đã suy nghĩ và nhận ra thì hãy cho mọi thứ trở về bình thường và không nhắc lại lỗi của trẻ nữa.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.
Các bậc cha mẹ luôn muốn điều tốt nhất cho con cái của mình. Đó là lý do tại sao rất nhiều bậc cha mẹ phải vật lộn với những lựa chọn nuôi dạy con. Và xét cho cùng, chúng ta cũng chỉ là con người, việc cảm thấy bực bội với con cái là điều bình thường, đặc biệt là khi chúng cư xử không đúng mực. Nhưng cách bạn thể hiện sự bực bội và giải quyết tình huống có thể ảnh hưởng lớn đến sự phát triển nhân cách và sức khỏe lâu dài của trẻ. Cùng đọc tiếp để tìm hiểu xem các nghiên cứu lâm sàng đã phát hiện ra về tác động lâu dài của việc la mắng đối với trẻ em!
Rối loạn nội tiết có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng, chu kỳ kinh nguyệt và tâm trạng. Bên cạnh điều trị y khoa, một số loại trà được nghiên cứu cho thấy có thể hỗ trợ điều hòa hormone ở mức độ nhất định.
Trong xu hướng tìm kiếm các hợp chất tự nhiên để hỗ trợ sức khỏe, Kim ngân hoa nổi lên như một nguyên liệu tiềm năng nhờ khả năng can thiệp vào các lộ trình tín hiệu liên quan đến stress oxy hóa và viêm.
Trong xã hội hiện đại, phụ nữ thường phải đối mặt với áp lực lớn khi vừa khẳng định sự nghiệp vừa gánh vác trách nhiệm gia đình, dễ dẫn đến tình trạng kiệt sức và bất ổn tâm lý. Nhằm giúp phái đẹp bảo vệ nền tảng tư duy và cảm xúc, Viện y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về việc xây dựng các thói quen lành mạnh mỗi ngày. Đây chính là giải pháp thiết thực để cải thiện chất lượng sống, đồng thời tạo nên "tấm khiên" vững chắc giúp chị em phụ nữ duy trì sự cân bằng và vượt qua những biến động trong cuộc sống
Các loại hạt giàu omega-3 và chất béo không bão hòa giúp cải thiện cholesterol máu, giảm viêm và bảo vệ thành mạch. Bổ sung hợp lý trong khẩu phần ăn hằng ngày có thể góp phần phòng ngừa bệnh tim mạch.