Đối tượng: Người trưởng thành

• 
  09/04/2021 - Dinh dưỡng

  6 thực phẩm giúp giải nhiệt trong mùa hè

  Mùa hè sẽ không còn trở nên khó chịu nếu bạn biết ăn đúng cách và thực hiện một số thay đổi trong thói quen sinh hoạt hàng ngày.

• 
  09/04/2021 - Dinh dưỡng

  Ăn quá nhiều thịt, cơ thể sẽ ra sao?

  Mặc dù thịt là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống nhưng tiêu thụ quá nhiều thịt có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.

• 
  09/04/2021 - Dinh dưỡng

  SUBSCRIBE YOUTUBE VIAM TV ĐỂ CHĂM SÓC SỨC KHỎE CHO CẢ GIA ĐÌNH

  Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM trân trọng giới thiệu kênh youtube VIAM TV:

• 
  08/04/2021 - Dinh dưỡng

  Điều gì xảy ra khi lượng canxi trong máu thấp?

  Hạ canxi máu hay còn gọi là bệnh thiếu canxi xảy ra khi máu có hàm lượng canxi thấp.

• 
  08/04/2021 - Dinh dưỡng

  Các thói quen tốt nhưng chưa chắc phù hợp với bạn

  Bạn có thể không cần uống 8 cốc nước một ngày, tập thể dục quá chăm.

• 
  08/04/2021 - Dinh dưỡng

  Chế độ dinh dưỡng cho người nhổ răng khôn

  Sau khi nhổ răng khôn, ta cần ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng được nấu mềm như: cháo, súp, sinh tố... và tránh các loại hạt có thể mắc kẹt vào chỗ nhổ răng và gây nhiễm trùng, hạt tiêu, thức ăn cay...

• 
  08/04/2021 - Dinh dưỡng

  Ăn hàng quán nhiều - thói quen làm giảm tuổi thọ

  Nghiên cứu mới cho biết ăn ngoài hàng quá nhiều có thể ảnh hưởng sức khỏe và làm giảm tuổi thọ của bạn.

• 
  07/04/2021 - Dinh dưỡng

  Ăn nhiều đường, cơ thể bạn sẽ thế nào?

  Đường có thể gây nghiện, ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

• 
  07/04/2021 - Dinh dưỡng

  Những công dụng tuyệt vời của cà chua

  Cà chua có thể giúp bạn phòng các bệnh nguy hiểm như ung thư, tiểu đường và tim mạch.

• 
  06/04/2021 - Dinh dưỡng

  Cách để có bữa ăn sạch, đảm bảo sức khỏe

  'Ăn sạch' thì ai cũng muốn và hiện nay khá phổ biến trên toàn thế giới. Tuy nhiên, ăn sạch sao cho đúng cách thì không phải ai cũng biết. Nó không chỉ đơn thuần là chế độ ăn mà còn là một lối sống lành mạnh giúp bảo vệ sức khỏe.

• 
  06/04/2021 - Dinh dưỡng

  Những bộ phận của tôm nên bỏ khi ăn

  Nên lột vỏ tôm, bỏ đầu tôm và phần chỉ đen trên lưng tôm trước khi chế biến để tránh nhiễm ký sinh trùng, ảnh hưởng tiêu hóa.

• 
  06/04/2021 - Dinh dưỡng

  Lợi ích cho làn da và sức khỏe của dầu cám gạo

  Cám gạo là một thành phần chống lão hóa được đánh giá cao ở Châu Á. Trong lịch sử, phụ nữ Nhật Bản trong nhiều thế kỷ đã sử dụng nước vo gạo để làm mềm và mịn da của họ. Ngày nay, cám gạo và dầu cám gạo được sử dụng để làm sáng da và loại bỏ các vết thâm và những vùng da sần sùi tối màu.