Đối tượng: Người cao tuổi

• 
  11/06/2018 - Tâm lý

  Con người có bao nhiêu cảm xúc?

  Cảm xúc quyết định rất nhiều đến cuộc sống của mỗi chúng ta. Thậm chí đến các nhà thơ, nhà văn cũng không có cách nào miêu tả hết được sự đa dạng ấy.

• 
  10/06/2018 - Tâm lý

  10 cách tuyệt vời giúp bạn ngăn chặn stress

  Căng thẳng là một phần tất yếu của cuộc sống. Cách bạn đối phó với căng thẳng có ảnh hưởng đến cả trạng thái thể chất và tinh thần của bạn. Dưới đây là 10 cách bạn có thể áp dụng ngay để giải tỏa căng thẳng.

• 
  06/06/2018 - Tâm lý

  Đi tìm mục đích của cảm xúc

  Cảm xúc đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình giao tiếp, xử lý thông tin và đáp ứng lại với xã hội của chúng ta.

• 
  23/05/2018 - Tâm lý

  Những giai đoạn cảm xúc khi mắc ung thư vú

  Theo kết quả đánh giá nhanh của Bộ Y tế về chăm sóc giảm nhẹ tại 5 tỉnh thành, những bệnh nhân ung thư vú phải chịu đựng nặng nề về tâm lý và tình cảm.

• 
  22/05/2018 - Tâm lý

  Nhận biết trầm cảm ở người cao tuổi, khó hay dễ?

  Trầm cảm là loại rối loạn khí sắc thường gặp trong tâm thần học. Bệnh có thể gặp ở bất cứ ai, đặc biệt là những người già cô đơn, bệnh tật.

• 
  20/05/2018 - Tâm lý

  Giấc ngủ trưa và lợi ích sức khỏe

  Giấc ngủ trưa là một điều vô cùng tuyệt vời. Nó có thể cải thiện năng suất lao động và sự tập trung.

• 
  18/05/2018 - Tâm lý

  Trầm cảm: Vấn đề sức khỏe bất thường ở người cao tuổi

  Trầm cảm là một vấn đề đề sức khỏe đáng lo ngại và cần chữa trị, và đó không phải là một tình trạng sức khỏe bình thường khi về già. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cùng bạn tìm hiểu về vấn đề đáng quan tâm này.

• 
  12/05/2018 - Tâm lý

  Giấc ngủ - chìa khóa vàng cho sức khỏe

  Giấc ngủ rất quan trọng cho cả thể chất và tinh thần. Bạn cần ngủ bao nhiêu giờ phụ thuộc vào độ tuổi và giai đoạn phát triển của bạn.

• 
  12/05/2018 - Tâm lý

  Bí quyết giúp phụ nữ trầm cảm duy trì động lực tập thể dục

  Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, trên thế giới có gần 300 triệu người mắc trầm cảm. Trong đó Nhật Bản có khoảng 3% dân số, con số này tại Mỹ là 17%. Tại Việt Nam, dựa trên các số liệu năm 2015, WHO ước tính có khoảng 3,6 triệu người mắc căn bệnh này, chiếm 4% dân số.

• 
  10/05/2018 - Tâm lý

  Chứng đau nửa đầu tại công sở

  Những cơn đau nửa đầu dữ dội, bất ngờ tại công sở làm ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả công việc cũng như chất lượng cuộc sống.

• 
  03/05/2018 - Tâm lý

  Ăn chậm hay ăn nhanh?

  Theo một nghiên cứu gần đây, ăn quá nhanh tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường, bệnh tim mạch.

• 
  30/04/2018 - Tâm lý

  7 công việc nhà đem lại lợi ích sức khỏe cho bạn

  Nếu những công việc lặt vặt đơn giản trong nhà khiến bạn cảm thấy hạnh phúc hơn, giảm căng thằng hoặc bảo vệ cơ thể bạn khỏi nhiều loại bệnh tật, thì có thể, bạn sẽ muốn làm việc nhà thường xuyên hơn đấy!