Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Trầm cảm: Vấn đề sức khỏe bất thường ở người cao tuổi

Trầm cảm là một vấn đề đề sức khỏe đáng lo ngại và cần chữa trị, và đó không phải là một tình trạng sức khỏe bình thường khi về già. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cùng bạn tìm hiểu về vấn đề đáng quan tâm này.

Trầm cảm: Vấn đề sức khỏe bất thường ở người cao tuổi

Hiện nay, nguy cơ người cao tuổi mắc trầm cảm đang ngày một tăng lên. Nếu bạn nghi ngờ một người thân của mình mắc trầm cảm thì nên cùng với họ đến gặp bác sỹ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Trầm cảm không chỉ là cảm giác buồn bã hoặc sự đau khổ trước sự ra đi của người thân hay căng thẳng, lo lắng về cuộc sống hay bệnh tật nào đó. Trầm cảm là một căn bệnh thật sự và có thể chữa trị hiệu quả nếu được chẩn đoán kịp thời.

Cách để bạn biết đó có phải là trầm cảm hay không?

Những người mắc trầm cảm sẽ thường cảm thấy sự buồn bã và lo âu kéo dài hàng tuần. Họ có thể trải qua:

  • Cảm giác vô vọng và bi quan.
  • Cảm thấy tội lỗi, vô dụng và bất lực.
  • Cáu gắt, bồn chồn.
  • Mất hứng thú với những hoạt động và sở thích của mình.
  • Mệt mỏi và thiếu năng lượng.
  • Khó tập trung, khó nhớ các chi tiết và đưa ra quyết định.
  • Mất ngủ, tỉnh dậy vào sáng sớm hoặc ngủ quá nhiều.
  • Ăn quá nhiều hoặc mất cảm giác ngon miệng.
  • Có ý nghĩ tự tử hoặc có ý định tự tử.
  • Đau nhức, đau đầu, chuột rút hoặc vấn để về tiêu hóa diễn ra dai dẳng mà không có biểu hiện tiến triển tốt ngay cả khi đã điều trị.

Trầm cảm ở người cao tuổi

  • Nguy cơ trầm cảm ở người lớn tuổi đang ngày càng tăng. Chúng ta biết rằng có khoảng 80% người lớn tuổi mắc ít nhất một vấn đề sức khỏe mạn tính và 50% mắc nhiều hơn hai bệnh mạn tính. Trầm cảm cũng thường gặp ở những người mắc phải những loại bệnh khác (chẳng hạn như bệnh tim hoặc ung thư) hoặc khi các chức năng bị suy giảm.
  • Trầm cảm ở người lớn tuổi thường bị chẩn đoán nhầm hoặc điều trị không phù hợp. Triệu chứng của trầm cảm ở người cao tuổi thường bị nhầm lẫn với các phản ứng tự nhiên trước bệnh tật, tuổi tác hoặc do thay đổi hoàn cảnh sống thường gặp khi về già, và vì thế họ không nghĩ trầm cảm cần phải được chữa trị. Những người cao tuổi cũng tin như vậy và không hề tìm kiếm sự giúp đỡ vì họ không hiểu rằng họ có thể cảm thấy khá hơn nếu được chẩn đoán sớm, điều trị phù hợp.

Có bao nhiều người cao tuổi đang bị trầm cảm?

Một tin tốt đó là hầu hết những người lớn tuổi không bị trầm cảm. Một số số liệu về tình trạng trầm cảm ở người cao tuổi trong cộng đồng chỉ vào khoảng từ dưới 1% cho đến 5% nhưng cũng có thể tăng lên 13.5% ở những người cần chăm sóc sức khỏe tại nhà và 11.5% với những bệnh nhân cao tuổi tại bệnh viện. Nhưng dù là tỷ lệ mắc trầm cảm như thế nào thì việc phát hiện và điều trị kịp thời trần cảm ở người cao tuổi cũng vô cùng cần thiết để giúp nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi.

Làm thế nào để nhận được sự giúp đỡ

Hầu hết người lớn tuổi cảm thấy những triệu chứng trầm cảm được cải thiện khi chữa trị bởi các thuốc chống trầm cảm, liệu pháp tâm lý, hoặc kết hợp cả hai. Nếu bạn nghi ngờ một người thân của mình mắc trầm cảm thì nên cùng với họ đến gặp bác sỹ để được chẩn đoán và điều trị.

Nếu chính bạn hoặc những người cao tuổi gần bạn gặp phải những cơn khủng hoảng đột ngột, nặng nề do trầm cảm thì hãy tìm kiếm sự hỗ trợ ngay lập tức bằng cách gọi cấp cứu, hoặc đưa họ đến những bệnh viện gần nhất.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ảnh hưởng của trầm cảm lên cơ thể

Bình luận
Tin mới
  • 11/11/2026

    Chiều dài cổ tử cung: Tại sao yếu tố này lại quan trọng trong thai kỳ?

    Trong thai kỳ, cổ tử cung có thể bị ngắn lại quá sớm. Tình trạng này làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm và sinh non. Chuyển dạ sinh non thường xảy ra trong khoảng thời gian từ tuần thứ 20 đến tuần thứ 37 của thai kỳ. Sinh non càng sớm thì nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé càng cao.

  • 11/11/2026

    Thể dục trong mùa đông giúp cải thiện hệ miễn dịch

    Mùa đông không chỉ mang theo cái lạnh mà còn khiến cơ thể dễ mệt mỏi, cảm cúm và suy giảm sức đề kháng. Tuy nhiên, thay vì “ngủ đông”, việc duy trì vận động nhẹ như đi bộ, chạy chậm hay tập yoga lại là cách tự nhiên giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả hơn. Tập thể dục đều đặn giúp tăng tuần hoàn, kích hoạt tế bào bảo vệ và giảm viêm – từ đó giúp cơ thể chống lại virus, giữ năng lượng và tinh thần khỏe mạnh suốt mùa lạnh.

  • 10/11/2026

    Bí mật hormone hạnh phúc và sợi dây kết nối tình yêu đôi lứa

    Tình yêu đôi lứa không chỉ mang lại những rung cảm diệu kỳ mà còn ẩn chứa những biến chuyển bên trong cơ thể. Cảm giác say mê thăng hoa, sự gắn kết bền chặt hay niềm bình yên khi ở bên người bạn đời đều chịu sự chi phối mạnh mẽ từ hệ thống nội tiết và các tín hiệu thần kinh. Việc thấu hiểu cơ chế kỳ diệu này giúp chúng ta biết cách trân trọng, chủ động vun đắp và bảo vệ mối quan hệ lứa đôi luôn thắm thiết, bền vững theo thời gian. Nhằm mang đến cái nhìn sâu sắc và toàn diện hơn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những thông tin chi tiết cùng các góc nhìn chuyên môn ngay sau đây.

  • 10/11/2026

    Ung thư hắc tố da

    Ung thư hắc tố là một dạng ung thư da nghiêm trọng có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, bất kể mùa nào. Bệnh bắt nguồn từ các tế bào sản xuất sắc tố của da, được gọi là tế bào hắc tố. Quan niệm sai lầm cho rằng nguy cơ mắc ung thư hắc tố giảm đáng kể vào mùa đông là hoàn toàn sai lầm, vì tia UV - nguyên nhân chính gây ung thư - vẫn còn hiện hữu trong mùa đông.

  • 09/11/2026

    Chứng vẽ da là gì?

    Chứng vẽ da (tên khoa học là dermatographia) là một tình trạng gây ra các vết nổi gồ lên trên da. Phản ứng này xuất hiện khi da bị gãi, cọ xát hoặc chịu áp lực. Các vết này thường tự biến mất trong vòng 30 phút mà không cần điều trị. Cùng tìm hiểu về tình trạng này qua bài viết sau!

  • 09/11/2026

    Vì sao mùa đông dễ gây đột quỵ và nhồi máu cơ tim?

    Khi thời tiết chuyển lạnh, không chỉ làn da và hệ hô hấp chịu ảnh hưởng mà tim mạch cũng phải đối mặt với nhiều rủi ro nghiêm trọng. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mùa đông là thời điểm tỷ lệ đột quỵ và nhồi máu cơ tim tăng cao nhất trong năm.

  • 08/11/2026

    Cúm mùa khi giao mùa: Nhận diện sớm triệu chứng và biện pháp phòng ngừa chủ động

    Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm (Influenza virus) gây ra, có khả năng lây lan nhanh trong cộng đồng, đặc biệt vào thời điểm giao mùa khi điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển.

  • 08/11/2026

    Top 5 thực phẩm "vàng" nên dự trữ trong mùa mưa bão

    Mỗi khi mùa bão lũ tràn về, nguồn cung ứng thực phẩm và điện nước thường xuyên bị gián đoạn. Để giúp các gia đình chủ động chăm sóc sức khỏe và đảm bảo dinh dưỡng trong những ngày thiên tai, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin chia sẻ những gợi ý về việc chuẩn bị thực phẩm dự trữ mùa bão lũ an toàn và khoa học.

Xem thêm