10 dấu hiệu sớm của chứng sa sút trí tuệ Alzheimer
Đánh mất kiến thức
Bây giờ và sau này, hầu hết mọi người đều thấy mình tuyệt vọng để tìm kiếm đúng từ. Trong thực tế, thất bại trong việc tìm đúng từ mà bạn đang nghĩ là một dấu hiệu phổ biến đáng ngạc nhiên của chứng sa sút trí tuệ. Nhưng mất kiến thức về các vật thể - không chỉ là chúng được gọi là gì, mà còn là chúng được sử dụng để làm gì – là một triệu chứng sớm của chứng sa sút trí tuệ. Đáng kỳ lạ là những người mất kiến thức này có thể rất thành thạo trong những lĩnh vực khác trong cuộc sống của họ.
Đánh mất sự đồng cảm
Nếu một người thường xuyên ngọt ngào, ân cần và lịch sự bắt đầu nói những điều xúc phạm hoặc không phù hợp và không nhận ra sự không phù hợp hoặc lo lắng hoặc hối tiếc về những điều họ đã nói thì đó có thể biểu hiện sớm của chứng sa sút trí tuệ. Trong giai đoạn sớm của các kiểu sa sút trí tuệ, các triệu chứng có thể bao gồm mất khả năng nhận biết các tín hiệu xã hội và do đó có cả khả năng để hiểu tại sao không thể chấp nhận những thứ gây tổn thương.
Không cảm thấy xấu hổ
Không nhận ra những người khác cảm thấy thế nào về một tình huống không phải là dấu hiệu xã hội duy nhất mà những bệnh nhân sa sút trí tuệ đánh mất. Những người có triệu chứng sa sút trí tuệ có thể cũng mất đi khả năng hiểu được sự xấu hổ. Đây là một dấu hiệu nhiều mặt của chứng sa sút trí tuệ: bản thân họ không cảm thấy xấu hổ trước những tình huống họ và những người khác gặp phải (ví dụ như trên tivi) là xấu hổ hoặc không thoải mái.

Vấn đề về tiền bạc
Một trong những dấu hiệu sớm của bệnh Alzhimer là gia tăng khó khăn trong việc quản lí tiền bạc. Đây có thể bắt đầu như gặp vấn đề trong việc cân bằng sổ ký séc hoặc các khoản chi tiêu hay hóa đơn. Mặc dù nhiều người chỉ coi triệu chứng này là ‘một phần của lão hóa’, nhưng điều đó là không nên. Chúng ta có xu hướng gắn lão hóa với chứng mất trí. Đó không phải là sự lão hóa lành mạnh – đó là một chứng bệnh.
Khó khăn trong việc nói chuyện
Đó là một dấu hiệu xấu khi một người từng có thể nói chuyện thường xuyên và trôi chảy, nay không còn khả năng nói như vậy nữa. Tuy nhiên, họ vẫn có suy nghĩ rất rõ ràng về mọi vấn đề khác trong cuộc sống. Họ có thể kinh doanh, quản lí gia đình hoặc vẽ đẹp, nhưng họ gặp khó khăn trong việc tìm các từ để nói.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 23 cách để cải thiện trí nhớ - Phần 2
Mọi người thường tránh ăn đậu vì chúng được biết là gây đầy hơi và chướng bụng. Điều này xảy ra vì đậu chứa một loại đường phức tạp gọi là galacto-oligosaccharide (GOS), một dạng carbohydrate mà các enzyme tiêu hóa của con người không thể phân giải hoàn toàn. Thay vào đó, GOS được vi khuẩn trong ruột già lên men, và sinh ra sản phẩm phụ là khí, gây đầy hơi. Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng đầy hơi do đậu gây ra, nhưng việc kết hợp đậu với một số loại thực phẩm cụ thể có thể cải thiện tiêu hóa.
Làm thế nào để giữ cho trí óc luôn minh mẫn và nhạy bén khi tuổi tác ngày một tăng? Câu trả lời có thể đơn giản nằm ngay trên những trang sách. Đọc sách không chỉ là một hình thức giải trí tuyệt vời mà còn là bài tập hoàn hảo cho não bộ, giúp duy trì sức khỏe tinh thần, bảo vệ trí nhớ và đặc biệt là giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.
Mỡ lợn lâu nay bị coi là 'thủ phạm' gây tăng cân. Tuy nhiên nghiên cứu cho thấy chuột ăn mỡ lợn tích lũy mỡ thấp hơn dầu thực vật. Đâu là sự thật?
Giao mùa là thời điểm chuyển giao giữa hai mùa trong năm, khi nhiệt độ, độ ẩm, và hướng gió thay đổi thất thường. Đây cũng chính là giai đoạn mà cơ thể con người dễ bị “sốc nhiệt” – khi chưa kịp thích nghi với điều kiện thời tiết mới. Chính vì vậy, thời điểm này luôn là “cao điểm” của các bệnh lý về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. Nếu không chuẩn bị kỹ, các bệnh này không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn có thể bùng phát thành dịch, lây lan nhanh trong cộng đồng.
Ung thư luôn là nỗi lo lớn của nhiều gia đình, nhưng căn bệnh này hoàn toàn không phải do "may rủi" quyết định. Chúng ta hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa từ 30-50% nguy cơ mắc bệnh chỉ nhờ việc điều chỉnh thói quen hằng ngày. Việc duy trì một lối sống lành mạnh chính là "lá chắn" tự nhiên giúp củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ tế bào hiệu quả. Trong bài viết dưới đây, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ 5 cách ngăn ngừa ung thư đơn giản nhưng mang lại lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Mướp đắng là thực phẩm phổ biến nhưng được nhiều người ưa chuộng vì những công dụng tốt cho sức khỏe.
Ho gà là một bệnh truyền nhiễm cấp tính do vi khuẩn Bordetella pertussis gây ra, lây lan chủ yếu qua đường hô hấp. Bệnh đặc trưng bởi những cơn ho kéo dài, dữ dội và dai dẳng, thường kết thúc bằng tiếng “rít” đặc trưng khi hít vào. Ho gà có thể gây biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ nhỏ, người già và những người có hệ miễn dịch yếu. Việc tiêm vắc xin đầy đủ và phát hiện sớm đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa và kiểm soát căn bệnh này.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.