Bệnh Alzheimer phát triển sớm có thể ảnh hưởng đến những người dưới 60 tuổi trong khi bệnh Alzheimer phát triển muộn lại ảnh hưởng đến những người trên 60 tuổi.
Chẩn đoán Alzheimer là rất khó, do vậy, các bác sỹ thường gợi ý người nhà về một số dấu hiệu dễ nhận biết của người bệnh.

Mất trí nhớ
Mất trí nhớ là một trong số các dấu hiệu phổ biến nhất của Alzheimer. Dấu hiệu rõ ràng nhất là khi một người quên mất những thông tin vừa mới tiếp nhận, ví dụ như không thể nhớ được tên một người ngay sau khi vừa mới gặp. Dấu hiệu này thể hiện bằng việc hỏi đi hỏi lại một câu hỏi hoặc quên mất những ngày tháng quan trọng, ví dụ như ngày sinh nhật hoặc ngày kỷ niệm.
Để đồ vật không đúng chỗ
Một dấu hiệu phổ biến khác của bệnh Alzheimer là khi người bệnh dễ dàng quên mất vị trí để các đồ vật. Dấu hiệu này không đơn giản chỉ là việc bạn quên mất đã để chìa khóa ở đâu, bởi việc này có thể xảy ra với bất cứ ai. Dấu hiệu này biểu hiện ở việc đặt đồ vật ở các vị trí kì lạ, ví dụ như chìa khóa xe để trong máy xay sinh tố, hoặc không thể vẽ lại được các con đường đã đi qua khi bị lạc đường. Dấu hiệu này biểu hiện rõ ràng nhất ở những người mà thông thường sống rất ngăn nắp và gọn gàng.
Bị lạc
Vì bệnh Alzheimer ảnh hưởng đến trí nhớ nên bệnh nhân có thể bị mất phương hướng ở những nơi rất quen thuộc. Trong khi người bình thường chỉ bị lạc ở một thành phố mới hoặc ở một địa bàn không quen thuộc, người bị Alzheimer có thể bị lạc trên đường từ siêu thị về nhà, cho dù họ đã đi con đường đó trong suốt 50 năm. Dấu hiệu này có thể được biểu hiện bằng việc quên mất quy luật của những trò chơi quen thuộc hoặc quên mất cách thực hiện các công việc thường ngày.
Trong giai đoạn đầu, người mắc Alzheimer có thể quên mất họ đang ở đâu, làm thế nào họ đã đến được đây, kể cả đó là nhà của họ.
Vấn đề với thời gian bắt gặp phổ biến hơn. Đó là việc quên mất những ngày quan trọng hoặc nghĩ rằng một việc gì đó vừa mới xảy ra gần đây, trong khi việc đó đã xảy ra từ vài tháng thậm chí vài năm trước. Người mắc bệnh Alzheimer có thể quên mất hiện tại đang là mùa nào và ăn mặc không phù hợp với thời tiết.
![]()
Vấn đề về ngôn ngữ
Bất kỳ ai cũng sẽ gặp khó khăn trong việc tìm ra từ chính xác để mô tả những gì chúng ta đang nghĩ. Mặc dù vậy, với người bị bệnh Alzheimer, họ biểu hiện trầm trọng hơn là chỉ đơn thuần gặp khó khăn trong việc tìm kiếm từ ngữ, và thường bắt đầu bằng việc sử dụng các từ ngữ kỳ quặc. Người bị bệnh Alzheimer cũng gặp khó khăn trong việc giao tiếp, ví dụ như dừng lại ở giữa câu nói và không biết bắt đầu lại từ đâu nữa.
Thay đổi tính cách và cảm xúc.
Thay đổi tính cách và cảm xúc là một trong những dấu hiệu đầu tiên của bệnh Alzheimer mà người thân có thể nhận ra. Dấu hiệu này bao gồm việc nghi ngờ vô căn cứ các thành viên trong gia đình, hoang tưởng, lo âu và trầm cảm. Biểu hiện rõ ràng nhất là khi một người bình thường rất tốt tính bống nhiên trở nên dữ dằn, hay hằn học, chán nản vô căn cứ. Họ cũng dễ dàng trở nên bực mình khi ở vào những hoàn cảnh khác với những điều kiện và môi trường thông thường của họ.
Khó khăn trong việc tập trung
Bệnh Alzheimer có thể ảnh hưởng đến khả năng của một người khi làm theo các hướng dẫn, ví dụ như nấu một món ăn hay lắp ráp một đồ vật. Những việc liên quan đến những con số ví dụ như vấn đề tài chính cá nhân cũng sẽ trở nên khó khăn hơn. Một vài lỗi nhỏ có thể được chấp nhận với tuổi già, nhưng bệnh Alzheimer ảnh hưởng đáng kể đến khả năng một người làm những công việc mà họ là làm tốt trong suốt cả đời họ.
Các dấu hiệu nguy hiểm hơn
Nếu bệnh Alzheimer không được chữa trị sớm, các dấu hiệu sẽ trở nên trầm trọng hơn, có thể bao gồm các dấu hiệu sau:
Mặc dù chưa có cách nào điều trị được Alzheimer nhưng có rất nhiều phương pháp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh và giúp kiểm soát các dấu hiệu như mất ngủ và dễ xúc động. Cách tốt nhất để dự phòng Alzheimer là phát hiện sớm. Việc này bao gồm hiểu rõ các yếu tố nguy cơ và từng bước ngăn chăn nó.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lời khuyên khoa học giúp bạn chống lại chứng sa sút trí tuệ
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.