Các vấn đề sức khỏe khác ở Người cao tuổi
-
Lời khuyên sức khỏe cho người hâm mộ mùa World Cup
Mùa World Cup tại Quatar đang diễn ra với những trận cầu hấp dẫn kịch tính đến từ 32 đôi bóng trên thế giới. Những người hâm mộ bóng đá cuồng nhiệt tại Việt Nam cũng đang trong mùa ăn bóng đá, ngủ bóng đá. Và dù có đam mê và cuồng nhiệt với trái bóng thế nào thì người hâm mộ bóng đá hãy luôn chú ý giữ gìn sức khỏe và thực hiện lối sống lành mạnh khi xem các trận đấu tại World Cup đang diễn ra.
-
Tổng hội Y học Việt Nam phối hợp với Gene Solutions tầm soát ung thư cho đại biểu tham dự hội nghị khoa học 2022
Hội nghị khoa học thường niên toàn quốc năm 2022 của Tổng hội Y học Việt Nam với chủ đề “Nghiên cứu và ứng dụng trong y học” tổ chức ngày 25/11/2022 tại Hà Nội đã thu hút sự tham dự của đông đảo đại biểu và khách mời thuộc Bộ Y tế, Ban Chấp hành và hội viên thuộc Tổng Hôi Y học Việt Nam và các Hội thành viên cùng các chuyên gia y tế đầu ngành.
-
Khắc phục chứng mất ngủ ở người cao tuổi
Thực tế cho thấy rằng, có khoảng hơn một nửa người cao tuổi thường xuyên bị mất ngủ, đây là tình trạng rối loạn giấc ngủ, ngủ không đủ giấc hoặc bị tỉnh dậy giữa đêm.
-
Mùa lạnh đến, làm thế nào để duy trì động lực tập luyện?
Thời tiết chuyển lạnh có thể khiến bạn cảm thấy mất nhiệt huyết để đến phòng tập hay chạy bộ. Đừng lo, một số giải pháp đơn giản sau đây có thể giúp bạn duy trì thói quen tập luyện.
-
Bất ngờ với 7 lợi ích của củ dền
Củ dền từ lâu đã không còn xa lạ trong chế độ ăn uống của nhiều người. Dưới đây, hãy cùng Sức khỏe+ tìm hiểu những lợi ích tiềm ẩn của loại củ này đối với các khía cạnh sức khỏe.
-
Bộ phận cực rẻ của con gà lại là món đại bổ, xào với thứ này tốt như "thần dược"
Món ăn này rất bổ dưỡng, cách làm cực kỳ đơn giản, mọi người đều có thể làm được dễ dàng.
-
Điều trị loét miệng như thế nào?
Loét miệng là tình trạng phổ biến và có thể tự khỏi sau 1 đến 2 tuần. Tuy nhiên nếu tình trạng loét miệng xảy ra quá 3 tuần, hãy đến gặp nha sỹ nhé.
-
Biện pháp khắc phục chứng ngủ ngáy
Ngủ ngáy là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến hơn 50% nam giới, khoảng 40% phụ nữ và chỉ hơn 25% trẻ em.
-
Những điều cần biết về ngáp
Bạn cảm thấy mình không thể ngừng ngáp dù bạn đã ngủ đủ giấc và không cảm thấy mệt mỏi? Dưới đây là những điều bạn cần biết về ngáp.
-
Trà có thể ngăn ngừa ung thư và cải thiện sức khỏe tổng thể?
Trong một hội nghị chuyên đề gần đây về lợi ích sức khỏe của trà, các nhà nghiên cứu trên toàn cầu đã chia sẻ bằng chứng cho thấy rằng uống trà có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, chức năng miễn dịch, sức khỏe nhận thức và giảm nguy cơ ung thư.
-
Tại sao đi bộ là một trong những bài tập Cardio tốt nhất?
Đi bộ nhanh là một bài tập luyện tim mạch tuyệt vời có thể được thực hiện trong nhà hoặc ngoài trời, bất cứ lúc nào trong ngày hoặc đêm mà không cần phải là đến phòng tập hoặc không cần nhiều thiết bị đặc biệt. Tất cả những gì bạn cần cho một buổi tập luyện đi bộ là một đôi giày thoải mái, chắc chắn và động lực luyện tập. Bài viết này sẽ giúp bạn thấy được những lợi ích của việc đi bộ như bài tập tim mạch.
-
10 lợi ích hàng đầu của việc tập thể dục thường xuyên
Vận động đã được chứng minh là có nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất và tinh thần. Nó thậm chí có thể giúp bạn sống lâu hơn. Dưới đây là 10 lợi ích hàng đầu mà tập thể dục thường xuyên đem lại cho cơ thể và não bộ của bạn.
