Các vấn đề sức khỏe khác ở Người cao tuổi

• 
  17/05/2022 - Người cao tuổi

  Tác dụng chống oxy hóa của các loại thảo mộc trong trà thảo mộc Dr. Thanh

  Sử dụng thảo mộc hàng ngày để bồi bổ và nâng cao sức khỏe đang trở thành xu hướng mới trong những năm gần đây. Sở dĩ các loại thảo mộc được ưa chuộng như vậy là bởi chúng có đặc tính chống oxy hóa rất mạnh, có thể hỗ trợ ngăn chặn quá trình lão hóa, giảm tác động của các gốc tự do có hại với cơ thể. Việc sử dụng các loại thảo mộc dưới dạng tự nhiên hay kết hợp trong các sản phẩm như trà thảo mộc Dr. Thanh là một sự lựa chọn mới và đầy kỳ vọng trong xu hướng hiện nay.

• 
  16/05/2022 - Người cao tuổi

  Chất chống oxy hóa và thảo mộc chống oxy hóa

  Chất chống oxy hóa được biết đến nhiều từ những năm 1990 khi các nhà khoa học bắt đầu nhận ra khả năng phát triển ung thư, xơ vữa và nhiều bệnh mạn tính khác của các gốc tự do. Trong suốt những thập kỷ gần đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu rất nhiều về tác dụng của chất chống oxy hóa với những kết quả rất khác nhau.

• 
  25/04/2022 - Người cao tuổi

  Ngủ trưa: những điều bạn cần biết

  Một giấc ngủ ngắn có thể nâng cao hiệu suất làm việc, tăng sự tỉnh táo và cải thiện tâm trạng của bạn. Chìa khóa để ngủ trưa là giữ giấc ngủ ngắn ngắn khoảng từ 10 đến 20 phút

• 
  20/04/2022 - Người cao tuổi

  Tư thế ngủ nào là tốt nhất để có một giấc ngủ ngon?

  Một tư thế ngủ đúng sẽ mang lại nhiều lợi ích hơn chỉ là một giấc ngủ ngon

• 
  19/04/2022 - Người cao tuổi

  Cách làm giảm phù tự nhiên không cần dùng thuốc

  Phù là tình trạng xảy ra khi có quá nhiều dịch tích tụ trong cơ thể. Dịch thường sẽ bị tích tụ trong hệ tuần hoàn hoặc trong các mô hoặc các khoang. Phù có thể khiến bàn tay, bàn chân, mắt cá và cẳng chân của bạn sưng to lên.

• 
  26/03/2022 - Người cao tuổi

  Mắc COVID-19 làm suy giảm khả năng vận động ở người cao tuổi

  Một nghiên cứu của Đại học McMaster cho biết, người lớn trên 50 tuổi bị COVID-19 có nguy cơ suy giảm khả năng vận động và chức năng thể chất xấu đi, ngay cả khi không phải nhập viện vì COVID.

• 
  21/03/2022 - Người cao tuổi

  Tập thể dục để có trái tim khỏe mạnh

  Tập thể dục là chìa khóa để phòng ngừa các bệnh về tim mạch.

• 
  27/02/2022 - Người cao tuổi

  Những yếu tố có thể ảnh hưởng đến lượng calo bạn đốt cháy

  Một số yếu tố bạn có thể kiểm soát được, một số yếu tố bạn không thể kiểm soát được. Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu về các yếu tố có thể hỗ trợ chuyển hóa của bạn.

• 
  23/02/2022 - Người cao tuổi

  Kỳ nghỉ ảnh hưởng đến cơ thể bạn như thế nào?

  Lợi ích của kỳ nghỉ với sức khỏe là gì? Hiệu quả về sức khỏe và tinh thần của kỳ nghỉ là gì? Hãy cùng Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu về những tác động của kỳ nghỉ tới cơ thể của bạn trong bài viết dưới đây.

• 
  25/01/2022 - Người cao tuổi

  Mỗi ngày mọi người đi bộ được bao nhiêu bước?

  Ngày càng nhiều người có xu hướng tải các ứng dụng đếm số bước chân để ghi lại số bước chân họ đã đi trong ngày. Theo thống kê, những người ghi lại số bước chân của mình thường đi nhiều hơn những người không theo dõi số bước chân khoảng 2500 bước.

• 
  06/01/2022 - Người cao tuổi

  10 lưu ý khi chăm sóc bố mẹ già bị ốm tại nhà

  Ai cũng có bố mẹ già nhưng việc chăm sóc bố mẹ già khi bị ốm phải nằm một chỗ cần chuẩn bị những gì, làm như thế nào thì không phải ai cũng biết.

• 
  07/12/2021 - Người cao tuổi

  Những điều cần lưu ý khi người cao tuổi tập luyện thể thao

  Nhu cầu vận động thể dục thể thao là cần thiết đối với tất cả mọi người để rèn luyện và giữ gìn sức khỏe. Tuy nhiên, đối với người cao tuổi khi tập luyện cần lưu ý những điều sau.