1. Giới thiệu sơ bộ về Epigenetic
Trong nhiều năm gần đây, phân tích cá nhân hóa DNA đang được rất nhiều công ty y tế quan tâm. Họ tin rằng việc xác định được trình tự của một số gen trong DNA có thể giúp họ giải được vấn đề di truyền trong việc xử lý các nguy cơ về bệnh tật và tuổi thọ của con người. Tuy nhiên, sự tồn tại của các cặp song sinh cùng trứng – những người có cùng bộ gen nhưng lại phát triển các bệnh lý khác nhau và có tuổi thọ khác nhau – đã đặt ra câu hỏi lớn cho giới khoa học.
Genome giống như phần cứng của DNA, còn hệ ngoại gen là phần điều khiển. Phần này là yếu tố quyết định chương trình nào được chạy và chương trình nào bị ức chế hoặc loại bỏ. Các yếu tố như môi trường, lối sống, hệ dinh dưỡng là những yếu tố chính làm ảnh hưởng đến các quyết định hệ ngoại gen.
II. Cơ chế của Epigenetics
Epigenetics hoạt động thông qua các dấu ấn hóa học nằm trên hoặc xung quanh chuỗi DNA. Có ba cơ chế chính điều chỉnh sự biểu hiện gen:
1. Methyl hóa DNA
Đây là một cơ chế nghiên cứu kỹ thuật. Một nhóm methyl (-CH3) được thêm vào bazơ cytosine tại các vị trí cụ thể trên DNA. Khi quá trình methyl hóa xảy ra tại nhiều vùng khởi động (promoter) của một số gen. Điều này làm ảnh hưởng đến quá trình phiên mã và dịch mã.
Sự giảm hóa methyl bất thường có thể kích hoạt các gen gây ung thư trong cơ thể khi sự gia tăng methyl hóa tăng đột biến. Sự hoạt hóa có thể làm tắt đi các gen ức chế khối u.
2. Biến đổi Histone
DNA được cuộn quanh các protein gọi là histone. Các đuôi của protein histone có thể bị biến đổi hóa học (acetyl hóa, methyl hóa, phosphoryl hóa).
3. RNA không mã hóa
Các đoạn RNA nhỏ (như microRNA) không dịch mã thành protein nhưng có khả năng gắn vào mRNA đích để ngăn chặn quá trình dịch mã hoặc làm phân hủy mRNA đó, từ đó điều hòa biểu hiện gen sau phiên mã.

Điểm đột phá của phương pháp Epigenetic nằm ở tính linh hoạt. Không như DNA cố định Epigenome thay đổi liên tục dưới tác động của môi trường.
1. Dinh dưỡng (Nutrigenomics)
Nghiên cứu kinh điển về "Nạn đói Mùa đông Hà Lan" (Dutch Hunger Winter 1944-1945) đã cung cấp bằng chứng chấn động. Những đứa trẻ sinh ra từ các bà mẹ mang thai trong nạn đói này có sự thay đổi methyl hóa tại gen IGF2 (yếu tố tăng trưởng giống insulin II). Hậu quả là sáu thập kỷ sau, nhóm người này có tỷ lệ béo phì, tiểu đường và bệnh tim mạch cao hơn hẳn so với anh chị em của họ sinh ra vào thời điểm no đủ. Điều này chứng minh chế độ ăn của mẹ có thể lập trình lại chuyển hóa của con thông qua cơ chế ngoại gen.
2. Căng thẳng và Chấn thương tâm lý
Nghiên cứu của Rachel Yehuda tại Bệnh viện Mount Sinai (New York) trên những người sống sót sau thảm họa Holocaust cho thấy mức độ methyl hóa thay đổi tại gen FKBP5 (liên quan đến phản ứng stress). Đáng chú ý, những thay đổi này cũng được tìm thấy ở con cái họ, dù thế hệ sau không trực tiếp trải qua thảm họa. Đây là bằng chứng cho thấy chấn thương tâm lý có thể để lại "sẹo" trên Epigenome và di truyền qua thế hệ.
IV. Các ứng dụng của Epigenetic
1. Dấu hiệu sinh học
Trong ung thư, các thay đổi ngoại gen thường xuất hiện trước khi có đột biến gen hoặc xuất hiện các biểu hiện lâm sàng. Do đó,
2. Đồng hồ lão hóa sinh học
Giáo sư Steve Horvath (UCLA) đã phát triển thuật toán "Horvath Clock" dựa trên mức độ methyl hóa của hàng trăm vị trí trên DNA để tính toán Tuổi sinh học (Biological Age) của một người.

Khác với đột biến gen (khó sửa chữa), các dấu ấn ngoại gen có thể đảo ngược. Điều này mở ra kỷ nguyên của các loại thuốc chỉnh sửa ngoại gen.
V. Các thách thức và triển vọng
Mặc dù tiềm năng là khổng lồ, lĩnh vực này vẫn đối mặt với những thách thức đáng kể:
Tương lai: Chỉnh sửa ngoại gen (Epigenetic Editing) Công nghệ CRISPR-Cas9 đang tiến hóa. Thay vì cắt DNA (gây rủi ro đột biến vĩnh viễn), các nhà khoa học đang phát triển CRISPR-off hoặc CRISPR-on. Công cụ này chỉ mang theo các enzyme methyl hóa hoặc acetyl hóa đến đúng vị trí gen mục tiêu để tắt hoặc bật nó mà không làm thay đổi trình tự mã di truyền. Đây được coi là "chén thánh" của liệu pháp gen an toàn trong tương lai.
VI. Kết luận
Epigenetics có thể giúp cải thiện sức khỏe cho người dùng. Khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa, Epigenetic cung cấp các công cụ để đo lường tác động của môi trường lên cơ thể, chẩn đoán bệnh trước khi triệu chứng xuất hiện và điều trị bằng cách “tái lập trình” tế bào bệnh lý về trạng thái khỏe mạnh.
VII. Tài liệu tham khảo
Nếu trên da của bạn xuất hiện các triệu chứng như phát ban ngứa hoặc lở loét, bác sĩ có thể xác định đó là bệnh chàm hoặc nhiễm nấm. Hai tình trạng này có thể gây ra các triệu chứng tương tự nhau nhưng việc điều trị lại khác nhau, do đó việc phân biệt được chúng là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu cách phân biệt chàm da và nhiễm nấm, cũng như cách điều trị tại nhà của hai tình trạng này qua bài viết sau đây!
Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.
Việc theo dõi các trận cầu đỉnh cao vào khung giờ rạng sáng từ lâu đã trở thành thói quen cố hữu của người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học, việc ép cơ thể duy trì trạng thái kích thích thần kinh và vận động quá giờ sinh học tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với hệ tim mạch, chuyển hóa và suy giảm chức năng nhận thức.
Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.
Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu bước vào một giai đoạn chuyển đổi sinh học quan trọng, nơi những thay đổi âm thầm bên trong có thể quyết định chất lượng sống của những năm sau đó. Các chuyên gia cho rằng, thay vì lo lắng về quá trình lão hóa, việc chủ động thực hiện các cột mốc kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là tấm khiên vững chắc nhất để bảo vệ bản thân.
Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.
Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.
Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.