Cảm nhận về đau đối với mỗi cá nhân khá đa dạng, từ đau như bị đâm, đau như kim châm, đau bỏng rát, đau nhói… Đau dây thần kinh thường là do những tổn thương thần kinh dẫn tới sự truyền tín hiệu sai lệch và hậu quả là gây ra cơn đau mãn tính. Ngoài ra, những người bị đau dây thần kinh kiểu này thường không đáp ứng với tín hiệu đau do chấn thương (ví dụ, một người nào đó bị biến chứng tổn thương thần kinh ở chân do bệnh tiểu đường có thể không cảm nhận được tổn thương ở bàn chân khi diễn ra).
Các tác nhân kích thích cơn đau thần kinh
Một số người trở nên quá nhạy cảm khi mắc một số căn bệnh do tăng đáp ứng với các kích thích thần kinh. Ví dụ như những bệnh nhân bị zona thần kinh thường cảm thấy đau đớn không thể chịu đựng được khi quần áo hay đồ vật nào đó cọ xát vào vùng bị tổn thương. Những tổn thương thần kinh khác có thể gây đau tại những vị trí nhất nhất trên cơ thể khi ngồi hoặc đứng.
Mất cảm giác
Không phải tất cả những tổn thương thần kinh đều gây đau. Bệnh nhân có thể bị mất cảm giác hoặc tê cứng. Mặc dù có thể không đau, nhưng tình trạng tê cứng thường dẫn đến giảm sự nhạy cảm của xúc giác và ảnh hưởng đến sự khéo léo của tay khiến cho các hoạt động như đánh máy, buộc dây giày hay chơi nhạc cụ trở nên khó khăn hơn.
Đau dây thần kinh và vấn đề giấc ngủ
Một số dạng đau thần kinh thường diễn biến tồi tệ hơn vào ban đêm và do vậy khiến cho người bệnh thường bị mất ngủ. Tình trạng mất ngủ có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng khác, do vậy những người bị đau dây thần kinh cần phải trao đổi vấn đề này với bác sỹ để được điều trị sớm và kịp thời.
Mất thăng bằng
Hiện tượng tê cứng và giảm/mất nhận cảm ở xúc giác có thể gây nguy hiểm cho bệnh nhân bởi nó ảnh hưởng đến khả năng giữ thăng bằng và sức mạnh của cơ bắp. Những bệnh nhân này có thể cần phải sử dụng những thiết bị hỗ trợ như gậy, nạng, khung tập đi để giảm té ngã.
Những tổn thương không nhìn thấy
Một số tổn thương thần kinh có thể gây ra tê cứng nhiều hơn là đau, chính tình trạng tê cứng này có thể che lấp đi những chấn thương nghiêm trọng tại các chi. Do vậy, những người bị tổn thương dây thần kinh nên tiến hành kiểm tra định kỳ để kiểm tra và phát hiện sớm những chấn thương nghiêm trọng.
Tiến triển của đau thần kinh
Đau thần kinh thường có tính chất tiến triển, đặc biệt nếu nguyên nhân gây đau (ví dụ như tiểu đường) không thể điều trị. Các cơn đau dây thần kinh thường bắt nguồn ở xa não bộ và tủy sống (bàn tay và bàn chân) và rồi lan truyền ngược dọc theo cánh tay và cẳng chân. Nếu được điều trị thích hợp, quá trình tiến triển của bệnh có thể ngừng lại và trong một số trường hợp có thể khỏi hoàn toàn.
Đánh giá cơn đau
Bác sỹ sẽ là người đồng hành giúp bạn trong việc kiểm soát cơn đau thần kinh. Bạn cần cung cấp cho bác sỹ các thông tin về loại đau, thời gian kéo dài và ảnh hưởng của nó đến chất lượng cuộc sống) để giúp họ tìm được nguyên nhân gây đau và điều trị triệt để.
Các bệnh có thể gây đau dây thần kinh
Một số người bị đau dây thần kinh mà không có lý do rõ ràng, nhiều người khác lại bị đau do triệu chứng hay biến chứng của một số bệnh như tiểu đường, zona thần kinh hay ung thư. Điều trị các căn bệnh này góp phần quan trọng trong việc đẩy lùi cơn đau. Tuy nhiên, bác sỹ có thể kết hợp giữa việc giảm đau với điều trị các bệnh gây ra cơn đau.
Các thuốc giảm đau không kê đơn để điều trị đau thần kinh
Các thuốc giảm đau không kê đơn (OTC) là liệu pháp điều trị đầu tay để giảm hay chấm dứt cơn đau thần kinh. Thành phần của những thuốc này thuộc nhóm chống viêm không steroid (NSAIDs) hay paracetamol. Một số thuốc OTC có thể được bào chế dưới dạng kem, gel, thuốc mỡ, dầu xoa hay thuốc xịt để giảm đau ngay tại vị trí đau.
Thuốc giảm đau kê đơn đối với đau thần kinh
Có rất nhiều loại thuốc kê đơn có thể giúp giảm đau thần kinh: từ những thuốc giảm đau mạnh (như nhóm opioid) đến các thuốc chống trầm cảm hay động kinh nhưng cũng có hiệu quả giảm đau thần kinh. Tuy nhiên, một số loại thuốc kê đơn này có thể gây nghiện, do vậy bạn nên trao đổi với bác sỹ để tìm ra một liệu pháp điều trị phù hợp nhất mà không gây ra nhiều tác dụng phụ.
Liệu pháp tự nhiên giảm đau thần kinh
Một số người mắc chứng đau thần kinh đáp ứng khá tốt với các liệu pháp điều trị từ thiên nhiên, liệu pháp bổ sung hay liệu pháp điều trị thay thế. Ví dụ như châm cứu có thể có tác dụng đối với một số người, trong khi với một số khác việc sử dụng thực phẩm chức năng có thể hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cũng nên thảo luận với bác sỹ để chắc chắn rằng những liệu pháp này không có tương tác bất lợi gì với những loại thuốc hay liệu pháp tại bệnh viện mà bạn đang sử dụng.
Có kế hoạch kiểm soát tốt sức khỏe của bản thân
Mặc dù các liệu pháp điều trị tại bệnh viện có thể phát huy tác dụng tốt nhưng hầu hết các bác sỹ đều nhận thấy rằng khi bệnh nhân hợp tác điều trị và có những thay đổi về lối sống (như luyện tập thể dục, chế độ dinh dưỡng lành mạnh và duy trì cân nặng phù hợp), điều này sẽ giúp cải thiện triệu chứng đau và giúp kiểm soát tốt các cơn đau về sau này.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.
Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…
Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.