Những điều cần chuẩn bị trước khi làm phẫu thuật trong khoang miệng
Nếu bạn đang chuẩn bị một phẫu thuật trong khoang miệng, bạn cần chuẩn bị tốt cho bản thân. Một số lời khuyên dưới đây có thể rất giá trị cho bạn.
Tham khảo ý kiến nha sỹ, bác sỹ phẫu thuật
Trước cuộc phẫu thuật, bạn nên sắp xếp thời gian để gặp bác sĩ phẫu thuật, nha sỹ, cùng thảo luận về cuộc phẫu thuật sắp tới, những điều bạn thấy khó hiểu, thắc mắc hay điều gì còn lo lắng, không yên tâm. Bác sỹ sẽ giải thích, giúp bạn cảm thấy thoải mái, ổn định tâm lí.
Sắp xếp phương tiện đi lại
Nên chọn người đi cùng hôm bạn thực hiện phẫu thuật. Phụ thuộc vào loại thuốc gây mê sử dụng, bạn có thể khó thực hiện hoạt động thể chất sau cuộc phẫu thuật. Nếu có con nhỏ, cần người lưu ý, chăm sóc con cho đến khi bạn bình phục.
Ăn uống, hút thuốc
Nếu bác sỹ phẫu thuật sử dụng thuốc gây mê thuốc an thần gây mê tĩnh mạch hoặc gây mê toàn thân, tuyệt đối tuân thủ lời dặn trước phẫu thuật. Thông thường, bạn có thể kiêng ăn uống 8 tiếng trước phẫu thuật. Đối với thủ thuật gây tê vùng, nên có một bữa ăn nhẹ trước 1-2 tiếng trước phẫu thuật. Nhớ chải răng và dùng chỉ tơ nha khoa trước khi cuộc phẫu thuật diễn ra. Không hút thuốc ít nhất 12 tiếng trước phẫu thuật.
Nên mặc áo ngắn tay, rộng rãi, quần áo nên thoải mái. Không đeo trang sức, nếu mang hãy tháo bỏ trước khi phẫu thuật. Tránh không mang kính áp tròng, vì trong một số thủ thuật bạn có thể nhắm mắt tùy thuộc vào phương thức gây mê. Không trang điểm, có thể mang theo một thỏi son dưỡng để giữ cho mỗi không nứt nẻ.
Chế độ ăn sau phẫu thuật
Chế độ ăn sau phẫu thuật thường gồm các đồ ăn mềm, đòi hỏi ít nhai hoặc không cần nhai. Sử dụng thêm một số loại đồ uống giàu dinh dưỡng để bổ sung thêm vitamin, khoáng chất giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng.
Nơi nghỉ ngơi
Giường, chăn, gối cần được chuẩn bị sẵn sàng, đăt nơi không gian yên tĩnh thoáng mát. Không hoạt động thể lực nhiều, dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, có thể đọc sách, xem tivi,… để bạn cảm thấy thoái mái, thư giãn hơn.
-
Cách uống hạt chia có lợi cho sức khỏe
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
-
6 dấu hiệu cảnh báo loãng xương dễ bị bỏ qua
Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.
-
Ngủ ngon hơn trong đêm thu: Bí quyết cho giấc ngủ sâu và trọn vẹn
Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.
-
Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
-
Bệnh viêm não tự miễn
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
-
8 loại thực phẩm bảo vệ động mạch, ngăn ngừa đột quỵ
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
-
Kiểm soát dị ứng giao mùa: Bí quyết giảm triệu chứng và sống khỏe
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.
-
Cách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spa
Dùng nước gạo lên men để làm đẹp tóc là một phương pháp được áp dụng từ lâu. Việc xả tóc bằng nước gạo lên men mang lại nhiều lợi ích vượt trội hơn so với nước vo gạo thông thường.
