Đau đầu là một trong những triệu chứng chúng ta thường xuyên gặp phải, do vậy có nhiều người rất chủ quan. Tuy nhiên đây cũng có thể là dấu hiệu đặc trưng của đột quỵ chảy máu não, tăng huyết áp ác tính...
Đau đầu đột ngột
Khi những cơn đau đầu xảy ra đột ngột sau khi bạn gắng sức, căng thẳng, tức giận, đó có thể là dấu hiệu của xuất huyết não, xuất huyết màng não.
Nếu đó là những cơn đau đầu mới xuất hiện lần đầu, cường độ đau dữ dội hay những cơn đau đầu kèm theo yếu liệt nửa người, tê bì nửa người, nôn vọt, đó có thể là dấu hiệu của tai biến mạch máu não, u não, xuất huyết não, màng não.
Đau đầu dai dẳng
Cần quan tâm đặc biệt nếu bị hành hạ bởi chứng đau đầu tới hơn 3 lần trong một tuần hoặc đau đầu liên tục và phải uống thuốc giảm đau hàng ngày, dù đã dùng rất nhiều thuốc, thậm chí là nhiều hơn cả toa thuốc, mới khỏi nhức đầu.
Đau đầu do tăng huyết áp ác tính
Cao huyết áp sẽ làm tăng áp lực thường xuyên của dòng máu lên trên thành mạch, làm cho thành mạch bị dãn dần ra và xuất hiện những tổn thương rất nguy hiểm. Tình trạng vỡ hay bít tắc các mạch máu não đều sẽ làm ngừng trệ việc cung cấp máu, gây ra thiếu máu cục bộ tại não, dẫn tới xuất hiện những triệu chứng lâm sàng như đau đầu hoa mắt chóng mặt, thậm chí là tai biến mạch máu não gây méo miệng, hôn mê, liệt nửa người có thể dẫn tới tử vong.
Khi đau đầu chưa rõ nguyên nhân, không nên tự chữa bằng cách uống các loại thuốc giảm đau thông thường, bởi có một số tác dụng phụ của thuốc giảm đau khiến dạ dày, thận, gan ở người lớn tuổi bị tổn thương.
Đối với trường hợp đau đầu nguyên phát, không nên dùng thuốc giảm đau quá hai ngày trong tuần, đặc biệt nếu dùng liên tục trên ba tháng có thể gây ra tình trạng đau đầu do dùng thuốc quá nhiều. Việc quan trọng đầu tiên là phải tìm được nguyên nhân, đặc biệt là loại trừ được các tổn thương não.
Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Mùa xuân là mùa đơm hoa kết trái, nhưng đối với một số bộ phận nhỏ mắc dị ứng theo mùa, đây không khác gì một ác mộng. Các hiện tượng như hắt hơi, sổ mũi, ngứa rát sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Sau tuổi 60, tập sức mạnh với tường giúp duy trì cơ tay, tăng khả năng vận động và hỗ trợ cánh tay săn chắc hơn.
Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý ác tính phổ biến nhất ở phụ nữ, nhưng lại có tỷ lệ chữa khỏi rất cao nếu được phát hiện ở giai đoạn sớm.
Yến mạch là thực phẩm giàu chất xơ, nhưng sử dụng quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây bất lợi thay vì mang lại lợi ích.
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng và giảm mỡ vùng đùi. Tuy nhiên, quan trọng là cách đi bộ và phối hợp vận động phù hợp mới giúp duy trì hiệu quả lâu dài.
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.