Rối loạn cương dương, cũng được gọi là liệt dương, có thể gây ra do rất nhiều các yếu tố về thể chất cũng như tinh thần, trong đó có nguyên nhân do hút thuốc lá. Điều đó không đáng ngạc nhiên vì khói thuốc có thể làm tổn thương các mạch máu và rối loạn cương dương thường do sự cấp máu nghèo nàn đến các mạch máu ở dương vật. Nhưng rất may mắn là nếu bạn bỏ thuốc, các mạch máu lành mạnh có thể được cải thiện, cũng như khả năng tình dục của bạn.
Khói thuốc và mạch máu
Bạn có thể từng được nghe nhiều về rủi ro sức khỏe do hút thuốc lá. Đó là bởi vì khói thuốc có thể làm tổn thương mọi cơ quan trong cơ thể. Những chất hóa học trong khói thuốc làm tổn thương nội mạc mạch máu và ảnh hưởng đến chức năng của chúng. Những chất hóa học này có thể làm hại tim, não, thận và các mô khác nhau trong cơ thể của bạn.
Nguy cơ của hút thuốc đối với khả năng cương dương của bạn là bởi vì các chất hóa học có ảnh hưởng đến những mạch máu trong dương vật. Sự cương cứng xuất hiện khi các mạch máu trong dương vật mở rộng và chứa đầy máu sau khi nhận được tín hiệu từ các dây thần kinh ở dương vật. Những dây thần kinh này đáp ứng với các tín hiệu kích thích tình dục từ não. Mặc dù hệ thần kinh của bạn hoàn toàn khỏe mạnh nhưng sự cương cứng có thể không đạt được vì các mạch máu bị tổn thương do khói thuốc.
Nghiên cứu
Mặc dù rối loạn cương dương thường gặp ở nam giới có tuổi nhưng nó có thể xảy ra ở bất kì độ tuổi nào. Theo một nghiên cứu năm 2005 được đăng trên Tạp chí Epidemiology của Hoa Kỳ cho thấy rối loạn cương dương không chỉ xảy ra nhiều hơn ở những nam giới hút thuốc so với những người không hút mà ở những nam giới trẻ hơn bị rối loạn cương dương thì khói thuốc rất có thể là nguyên nhân gây ra sự bất lực của họ.
Bạn càng hút nhiều thuốc lá thì nguy cơ bị rối loạn cương dương của bạn càng tăng. Tuy nhiên, bỏ thuốc lá có thể cải thiện các triệu chứng của bệnh. Hãy nhận thức về tuổi của bạn, mức độ nghiêm trọng của rối loạn cương dương trước khi bỏ thuốc và điều trị các bệnh lí khác để khả năng cương dương của bạn có thể quay trở lại.
Hỗ trợ
Mặc dù vấn đề này rất khó để thảo luận với bạn tình hoặc bác sĩ của bạn, nhưng nếu bạn giải quyết càng sớm thì bạn càng nhanh khắc phục được. Bạn có thể trao đổi với một bác sĩ chuyên khoa tiết niệu hoặc chuyên khoa nam học. Rối loạn cương dương là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến, vì vậy, bạn không nên tự ti, mặc cảm. Tuy nhiên, một trong những điều bạn có thể làm càng sớm càng tốt là bỏ thuốc lá.
Nếu bạn đã cố gắng bỏ thuốc và chưa thành công, đừng bao giờ có ý định bỏ cuộc. Bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ và có giải pháp mới trong thời gian này. Dưới đây là một số mẹo có thể giúp bạn bỏ thuốc lá:
Thức khuya đã trở thành thói quen phổ biến trong xã hội hiện đại, đặc biệt ở giới trẻ. Nhưng ít ai biết rằng, việc thiếu ngủ mãn tính không chỉ gây mệt mỏi mà còn âm thầm phá hủy sức khỏe từ bên trong — từ tim mạch, não bộ đến hệ miễn dịch và cân nặng.
Tìm hiểu mức độ nguy hiểm của bệnh ho gà đối với cộng đồng và khám phá lịch tiêm chủng thiết yếu cho mẹ bầu cùng trẻ sơ sinh nhằm tạo dựng hàng rào miễn dịch vững chắc.
Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .
Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.
Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!
Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.