Rối loạn cương dương, cũng được gọi là liệt dương, có thể gây ra do rất nhiều các yếu tố về thể chất cũng như tinh thần, trong đó có nguyên nhân do hút thuốc lá. Điều đó không đáng ngạc nhiên vì khói thuốc có thể làm tổn thương các mạch máu và rối loạn cương dương thường do sự cấp máu nghèo nàn đến các mạch máu ở dương vật. Nhưng rất may mắn là nếu bạn bỏ thuốc, các mạch máu lành mạnh có thể được cải thiện, cũng như khả năng tình dục của bạn.
Khói thuốc và mạch máu
Bạn có thể từng được nghe nhiều về rủi ro sức khỏe do hút thuốc lá. Đó là bởi vì khói thuốc có thể làm tổn thương mọi cơ quan trong cơ thể. Những chất hóa học trong khói thuốc làm tổn thương nội mạc mạch máu và ảnh hưởng đến chức năng của chúng. Những chất hóa học này có thể làm hại tim, não, thận và các mô khác nhau trong cơ thể của bạn.
Nguy cơ của hút thuốc đối với khả năng cương dương của bạn là bởi vì các chất hóa học có ảnh hưởng đến những mạch máu trong dương vật. Sự cương cứng xuất hiện khi các mạch máu trong dương vật mở rộng và chứa đầy máu sau khi nhận được tín hiệu từ các dây thần kinh ở dương vật. Những dây thần kinh này đáp ứng với các tín hiệu kích thích tình dục từ não. Mặc dù hệ thần kinh của bạn hoàn toàn khỏe mạnh nhưng sự cương cứng có thể không đạt được vì các mạch máu bị tổn thương do khói thuốc.
Nghiên cứu
Mặc dù rối loạn cương dương thường gặp ở nam giới có tuổi nhưng nó có thể xảy ra ở bất kì độ tuổi nào. Theo một nghiên cứu năm 2005 được đăng trên Tạp chí Epidemiology của Hoa Kỳ cho thấy rối loạn cương dương không chỉ xảy ra nhiều hơn ở những nam giới hút thuốc so với những người không hút mà ở những nam giới trẻ hơn bị rối loạn cương dương thì khói thuốc rất có thể là nguyên nhân gây ra sự bất lực của họ.
Bạn càng hút nhiều thuốc lá thì nguy cơ bị rối loạn cương dương của bạn càng tăng. Tuy nhiên, bỏ thuốc lá có thể cải thiện các triệu chứng của bệnh. Hãy nhận thức về tuổi của bạn, mức độ nghiêm trọng của rối loạn cương dương trước khi bỏ thuốc và điều trị các bệnh lí khác để khả năng cương dương của bạn có thể quay trở lại.
Hỗ trợ
Mặc dù vấn đề này rất khó để thảo luận với bạn tình hoặc bác sĩ của bạn, nhưng nếu bạn giải quyết càng sớm thì bạn càng nhanh khắc phục được. Bạn có thể trao đổi với một bác sĩ chuyên khoa tiết niệu hoặc chuyên khoa nam học. Rối loạn cương dương là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến, vì vậy, bạn không nên tự ti, mặc cảm. Tuy nhiên, một trong những điều bạn có thể làm càng sớm càng tốt là bỏ thuốc lá.
Nếu bạn đã cố gắng bỏ thuốc và chưa thành công, đừng bao giờ có ý định bỏ cuộc. Bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ và có giải pháp mới trong thời gian này. Dưới đây là một số mẹo có thể giúp bạn bỏ thuốc lá:
Mùa hè mang đến cơ hội tuyệt vời để chúng ta khởi động những thói quen tích cực, giải phóng năng lượng và nâng cao thể chất. Tuy nhiên, việc vận động dưới nền nhiệt độ cao lại là một thử thách không nhỏ đối với hệ thống điều hòa thân nhiệt tự nhiên của cơ thể. Nếu không biết cách phòng ngừa và chuẩn bị chu đáo, người tập rất dễ đối mặt với các nguy cơ mất nước, kiệt sức hay thậm chí là sốc nhiệt nguy hiểm. Nhằm giúp bạn làm chủ lộ trình rèn luyện một cách an toàn và bền bỉ trong những ngày oi bức, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin chi tiết giúp bạn có một chế độ tập luyện hiệu quả
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.