Có rất nhiều nguyên nhân gây ra đau và tê bì tay, gồm có vấn đề ở cổ tay như hội chứng ống cổ tay và bệnh hệ thống như viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, có một điều ít ai biết, đau và tê bì tay có thể bắt nguồn từ vấn đề ở cổ.
Bài viết này nhắc tới những nguyên nhân phổ biến gây ra đau và những triệu chứng thần kinh ở tay và ngón tay, bắt đầu với những vấn đề tại cổ hay đốt sống cổ.
Những bệnh ở cổ gây đau tay bằng cách nào?
Khi rễ thần kinh tại cổ bị chèn ép hoặc kích thích do bất thường tại cổ, những triệu chứng có thể xuất hiện bất cứ vị trí nào từ vai xuống cánh tay, cẳng tay và các ngón tay. Cảm giác đau sẽ chạy dọc đường dây thần kinh này- những rễ thần kinh tuỷ sống ,còn được gọi là bệnh lý rễ tuỷ cổ (cervical radiculopathy)
8 rễ thần kinh thoát ra khỏi đốt sống cổ ở mỗi bên và chạy dọc xuống vai, cánh tay và cẳng tay. Những rễ thần kinh này được phân đoạn theo những đốt sống từ C1 đến C8 (đốt sống cổ 1 đến đốt sống cổ 8)
Mỗi rễ thần kinh đảm nhiệm chức năng chi phối vận động và cảm giác cho các phần của cơ thể, do vậy những triệu chứng của bệnh lý rễ tuỷ cổ có thể được cảm nhận ở các phần của cơ thể , nơi mà chịu sự chi phối của rễ thần kinh đó.
Đối với đau do rễ thần kinh gây ra ở tay, những triệu chứng đau, ngứa và tê bì thường xuất phát từ vấn đề tại cột sống cổ tác động đến những rễ thần kinh C6, C7 hoặc rễ thần kinh C8:
Mức độ của đau do rễ thần kinh có thể từ nhẹ, nhức cho đến đau nhói và đôi khi như bị shock. Cũng có thể xuất hiện cảm giác tê bì, giống như cảm giác ta đã nằm đè lên tay cả 1 đêm dài hay cảm giác ngứa, cảm giác như bị kim đâm. Một số người cũng miêu tả cảm giác đau này giống như khi tay ta bị nhúng lâu trong nước đá lạnh.
Những nguyên nhân thông thường gây ra những triệu chứng của đau rễ thần kinh ở tay:
Một vài tình trạng bệnh lý ở cổ có thể làm kích thích rễ thần kinh tuỷ cổ. Những nguyên nhân thông thường gồm có:
Lưu ý rằng còn nhiều bệnh khác có thể gây ra đau rễ thần kinh lan xuống cánh tay và bàn tay. Lấy ví dụ, một trường hợp hiếm xảy ra hơn có thể là do một khối u phát triển trong ống sống gây ra chèn ép rễ thần kinh cạnh nó.
Khi nào nên đến gặp bác sĩ
Nếu tình trạng đau của tay và chức năng sinh hoạt không được cải thiện, thì bạn cần được bác sĩ tư vấn, thăm khám. Nhiều tình trạng nếu được phát hiện sớm sẽ khá dễ dàng để điều trị. Nếu dây thần kinh đã bị chèn ép, việc điều trị là vô cùng cần thiết trước khi những tổn thương không hồi phục xuất hiện.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.