Kết quả của một nghiên cứu công bố tại Hội nghị thường niên các nước liên minh châu Âu chống bệnh viêm khớp (EULAR 2016) cho thấy khả năng duy trì sự thuyên giảm trong viêm khớp dạng thấp giai đoạn sớm giảm đáng kể ở những bệnh nhân hút thuốc và những người béo phì. Những kết quả này cho rằng khuyến khích bệnh nhân dừng hút thuốc và đạt được cân nặng phù hợp có thể cải thiện đáng kể cơ hội của họ không còn các triệu chứng sau khi điều trị đủ.
Khuyến cáo của EULAR tuyên bố rằng sự thuyên giảm (mất đi những hoạt động của bệnh) là mục đích chính của việc điều trị ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân thất bại trong việc đạt được hoặc duy trì sự thuyên giảm; trong vòng 10 năm từ khi bắt đầu, ít nhất 50% bệnh nhân ở những nước phát triển không có khả năng duy trì được sự thuyên giảm trong toàn bộ quá trình điều trị
Viêm khớp dạng thấp là một căn bệnh mạn tính ảnh hưởng đến khớp, mô liên kết, cơ, gân, và mô sợi gây nên đau và dị dạng. Tỷ lệ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp trên thế giới thay đổi từ 0.3% đến 1% và phổ biến hơn ở phụ nữ và ở những nước phát triển.
Những ảnh hưởng độc lập của chỉ khối lượng cơ thể BMI (cân nặng bình thường: 18.5-24.9, thừa cân : 25-29.9, béo phì: 30+) và hút thuốc về mặt thời gian trong việc duy trì sự thuyên giảm trong 3 năm đầu ngắn hơn sau khi chẩn đoán ở những bệnh nhân với viêm khớp dạng thấp giai đoạn sớm đã từng tham gia vào nghiên cứu .
1008 bệnh nhân được theo dõi liên tục trong 3 năm, với hoạt động của bệnh (DAS28), những kết quả ghi lại của bệnh nhân và thuốc điều trị được đánh giá mỗi lần đến thăm bệnh. Trong số những nam giới tham gia, chỉ dưới ½ là thừa cân, 1/3 béo phì, và 1/5 hút thuốc. Trong số những người phụ nữ, chỉ dưới 1/3 là thừa cân, 1/3 béo phì và 15% hút thuốc.
Sau khi điều chỉnh tuổi tác, chủng tộc, khuyết tật cơ bản, đau, và sử dụng sớm methotrexate, hút thuốc và quá cân và ảnh hưởng đến việc duy trì sự thuyên giảm ở nam giới và nữ giới. Ví dụ, một người đàn ông không hút thuốc với chỉ số BMI phù hợp sẽ có khả năng 41% duy trì sự thuyên giảm trong vòng 3 năm so với chỉ 15% ở một người đàn ông béo phì hút thuốc. Một người phụ nữ không hút thuốc với chỉ số BMI bình thường có khả năng 27% duy trì sự thuyên giảm trong vòng 3 năm so với chỉ 10% với một người phụ nữ hút thuốc, béo phì.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi:
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.