Kết quả của một nghiên cứu công bố tại Hội nghị thường niên các nước liên minh châu Âu chống bệnh viêm khớp (EULAR 2016) cho thấy khả năng duy trì sự thuyên giảm trong viêm khớp dạng thấp giai đoạn sớm giảm đáng kể ở những bệnh nhân hút thuốc và những người béo phì. Những kết quả này cho rằng khuyến khích bệnh nhân dừng hút thuốc và đạt được cân nặng phù hợp có thể cải thiện đáng kể cơ hội của họ không còn các triệu chứng sau khi điều trị đủ.
Khuyến cáo của EULAR tuyên bố rằng sự thuyên giảm (mất đi những hoạt động của bệnh) là mục đích chính của việc điều trị ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân thất bại trong việc đạt được hoặc duy trì sự thuyên giảm; trong vòng 10 năm từ khi bắt đầu, ít nhất 50% bệnh nhân ở những nước phát triển không có khả năng duy trì được sự thuyên giảm trong toàn bộ quá trình điều trị
Viêm khớp dạng thấp là một căn bệnh mạn tính ảnh hưởng đến khớp, mô liên kết, cơ, gân, và mô sợi gây nên đau và dị dạng. Tỷ lệ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp trên thế giới thay đổi từ 0.3% đến 1% và phổ biến hơn ở phụ nữ và ở những nước phát triển.
Những ảnh hưởng độc lập của chỉ khối lượng cơ thể BMI (cân nặng bình thường: 18.5-24.9, thừa cân : 25-29.9, béo phì: 30+) và hút thuốc về mặt thời gian trong việc duy trì sự thuyên giảm trong 3 năm đầu ngắn hơn sau khi chẩn đoán ở những bệnh nhân với viêm khớp dạng thấp giai đoạn sớm đã từng tham gia vào nghiên cứu .
1008 bệnh nhân được theo dõi liên tục trong 3 năm, với hoạt động của bệnh (DAS28), những kết quả ghi lại của bệnh nhân và thuốc điều trị được đánh giá mỗi lần đến thăm bệnh. Trong số những nam giới tham gia, chỉ dưới ½ là thừa cân, 1/3 béo phì, và 1/5 hút thuốc. Trong số những người phụ nữ, chỉ dưới 1/3 là thừa cân, 1/3 béo phì và 15% hút thuốc.
Sau khi điều chỉnh tuổi tác, chủng tộc, khuyết tật cơ bản, đau, và sử dụng sớm methotrexate, hút thuốc và quá cân và ảnh hưởng đến việc duy trì sự thuyên giảm ở nam giới và nữ giới. Ví dụ, một người đàn ông không hút thuốc với chỉ số BMI phù hợp sẽ có khả năng 41% duy trì sự thuyên giảm trong vòng 3 năm so với chỉ 15% ở một người đàn ông béo phì hút thuốc. Một người phụ nữ không hút thuốc với chỉ số BMI bình thường có khả năng 27% duy trì sự thuyên giảm trong vòng 3 năm so với chỉ 10% với một người phụ nữ hút thuốc, béo phì.
Khi bị sốt, ăn các thực phẩm giàu dinh dưỡng, uống đủ nước là biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn và hỗ trợ hệ miễn dịch khi cơn sốt giảm dần.
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.