Kết quả của một nghiên cứu công bố tại Hội nghị thường niên các nước liên minh châu Âu chống bệnh viêm khớp (EULAR 2016) cho thấy khả năng duy trì sự thuyên giảm trong viêm khớp dạng thấp giai đoạn sớm giảm đáng kể ở những bệnh nhân hút thuốc và những người béo phì. Những kết quả này cho rằng khuyến khích bệnh nhân dừng hút thuốc và đạt được cân nặng phù hợp có thể cải thiện đáng kể cơ hội của họ không còn các triệu chứng sau khi điều trị đủ.
Khuyến cáo của EULAR tuyên bố rằng sự thuyên giảm (mất đi những hoạt động của bệnh) là mục đích chính của việc điều trị ở bệnh nhân viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, nhiều bệnh nhân thất bại trong việc đạt được hoặc duy trì sự thuyên giảm; trong vòng 10 năm từ khi bắt đầu, ít nhất 50% bệnh nhân ở những nước phát triển không có khả năng duy trì được sự thuyên giảm trong toàn bộ quá trình điều trị
Viêm khớp dạng thấp là một căn bệnh mạn tính ảnh hưởng đến khớp, mô liên kết, cơ, gân, và mô sợi gây nên đau và dị dạng. Tỷ lệ mắc bệnh viêm khớp dạng thấp trên thế giới thay đổi từ 0.3% đến 1% và phổ biến hơn ở phụ nữ và ở những nước phát triển.
Những ảnh hưởng độc lập của chỉ khối lượng cơ thể BMI (cân nặng bình thường: 18.5-24.9, thừa cân : 25-29.9, béo phì: 30+) và hút thuốc về mặt thời gian trong việc duy trì sự thuyên giảm trong 3 năm đầu ngắn hơn sau khi chẩn đoán ở những bệnh nhân với viêm khớp dạng thấp giai đoạn sớm đã từng tham gia vào nghiên cứu .
1008 bệnh nhân được theo dõi liên tục trong 3 năm, với hoạt động của bệnh (DAS28), những kết quả ghi lại của bệnh nhân và thuốc điều trị được đánh giá mỗi lần đến thăm bệnh. Trong số những nam giới tham gia, chỉ dưới ½ là thừa cân, 1/3 béo phì, và 1/5 hút thuốc. Trong số những người phụ nữ, chỉ dưới 1/3 là thừa cân, 1/3 béo phì và 15% hút thuốc.
Sau khi điều chỉnh tuổi tác, chủng tộc, khuyết tật cơ bản, đau, và sử dụng sớm methotrexate, hút thuốc và quá cân và ảnh hưởng đến việc duy trì sự thuyên giảm ở nam giới và nữ giới. Ví dụ, một người đàn ông không hút thuốc với chỉ số BMI phù hợp sẽ có khả năng 41% duy trì sự thuyên giảm trong vòng 3 năm so với chỉ 15% ở một người đàn ông béo phì hút thuốc. Một người phụ nữ không hút thuốc với chỉ số BMI bình thường có khả năng 27% duy trì sự thuyên giảm trong vòng 3 năm so với chỉ 10% với một người phụ nữ hút thuốc, béo phì.
Giấc ngủ là một yếu tố quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta. Không chỉ giúp cơ thể phục hồi năng lượng, chất lượng và thời lượng giấc ngủ còn ảnh hưởng đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Tai nạn đuối nước thường có xu hướng gia tăng vào mùa hè, khi mọi người tìm đến các ao, hồ, sông, suối hay bãi biển để giải nhiệt, nguy hiểm hay gặp nhất là trẻ em. Khi không may xảy ra sự cố, việc sơ cứu kịp thời và đúng cách ngay trong "khoảng thời gian vàng" từ 1-4 phút đầu tiên là yếu tố cốt lõi giúp nạn nhân có cơ hội bình phục tốt hơn, đồng thời hạn chế tối đa biến chứng. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ hướng dẫn chi tiết dựa trên các nguyên tắc y khoa chuẩn, vai trò của hô hấp nhân tạo và các biện pháp hỗ trợ.
Các loại thức uống tăng cường sức khỏe, như loại làm từ gừng và nghệ, là những thức uống nhỏ đậm đặc giúp tăng cường năng lượng, cải thiện hệ miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Chúng chứa nhiều vitamin và khoáng chất và có thể được pha chế tại nhà, nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn nữa về lợi ích của chúng.
Lợi ích của việc giữ đủ nước cho cơ thể đối với sức khỏe và tinh thần được biết đến rộng rãi. Nhiệt độ nước cũng có tác động lớn, đặc biệt là uống nước nóng có thêm lợi ích là tăng cường tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Để tối đa hóa những lợi ích này, có những thời điểm nhất định trong ngày nên uống nước nóng (50-70 độ C) để bổ sung nước.
Tắm nước đá có thể giúp giảm đau cơ, cải thiện quá trình phục hồi sau khi tập luyện bằng cách giảm viêm và sưng, cải thiện sức khỏe chung. Tắm nước đá có nhiều cách, hiệu quả cũng khác nhau tùy mục tiêu mong muốn, khuyến cáo chung nên ngâm mình trong nước đá khoảng 10 đến 15 phút để đạt được những lợi ích tiềm năng.
Cứ mỗi dịp hè đến với cái nắng oi ả, cũng là thời điểm số vụ tai nạn sông nước gia tăng đáng báo động, trở thành mối hiểm họa khôn lường cho cả người lớn và trẻ em. Để bảo vệ sự an toàn cho cộng đồng và giảm thiểu những thương tâm không đáng có, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin cần thiết và khoa học dưới đây, giúp bạn chủ động trang bị các giải pháp bảo vệ toàn diện và bảo vệ bản thân cùng gia đình một cách hiệu quả nhất.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa quốc tế cho thấy, việc bổ sung vitamin D3 liều cao trong thời kỳ mang thai có thể mang lại lợi ích vượt trội cho sự phát triển hệ thần kinh của trẻ.
Nước chanh ấm buổi sáng là một phần trong thói quen chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Tuy nhiên, nên sử dụng thức uống này như thế nào để vừa bảo vệ hệ tiêu hóa vừa hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả?